但是有些人就是这样，既想在工作上做出一番令人刮目相看的成就，又想过着自在惬意的生活。把公司里没有完成的工作带回家里，一边看着电视，一边处理手头的资料，最后电视也没看明白，资料也错误百出。结果真是两头不讨好，丢掉了这个，也失去那个。
西方有一句俗话说：“工作可以使一个人高贵，但也可能把他变成禽兽。”你是不是觉得这句话真是说中了你的心事？意气风发的时候，你觉得自己仿佛可以征服天下；沮丧疲惫的时候，你看你自己可能连一只小蚂蚁都不如。
同样一个职业丽人，为什么偏偏是你这样纠缠不清呢？原因很可能出在把工作与生活混为一谈。其实，工作就是工作，生活就是生活，如果你错把谋生的工具当成人生的目标，而且太把它当成一回事，就会把自己弄得一团乱。
工作与生活是两回事，工作上，不管你是医生、律师、会计、出纳、司机，你演的只是“职务”的角色；而回到真实生活里，你要演的才是“自己”。当你工作的时候，你就要尽量的做好一个职员，回到家里，就应该快速转变角色，做丈夫的好妻子，做孩子的好母亲。
当然，除了具体的工作之外，也不要把工作中的情绪带回家。比如你今天被上司催着外出办公，可能万事俱备，结果却发现东风不在——没有车！千里迢迢办完事回来，急着找他老人家汇报来之不易的成果时，却发现原来他并不是很急。虽然你很生气，但也不要把这种情绪带回家里来。我们工作时强调不要被私人情绪影响，同样的，我们的私人空间也不要被工作袭击，否则就太得不偿失了。
努力把工作和生活分开，至少，学会把工作看成生活的一个部分，适时调整自己的脚步和方向，或许你就能发现，除了工作之外，生活中还有许多东西能让自己充实和快乐。一个身心健康的人，他的人生四边形，应该是一个饱满的正菱形。
8，走进“零家务”时代，工作之余享受高品质生活
男人和女人都在外工作挣钱，女人回到家仍要打扫房间，教育孩子，而男人回家的第一件事就是摸遥控器。这让越来越多的职业女性开始感到不平衡，也因此使很多家庭因为家务分工而常常发生争执。
苏里结婚快一年了，而结婚的前半年她和丈夫几乎是在争吵中度过的。她说：“我们感情很好，性格也很契合，我们之间只有一个矛盾无法调和，那就是家务。”苏里是一位中学老师，丈夫是编辑，两人的工作都不算太忙，按理说打理家务应该不是难事，但两个人从小就只会读书，都是十指不沾阳春水的人。苏里面对家务是个白痴，家里再凌乱不堪，她也可以安然地坐着看电视、吃零食。
于是两人常常为了谁分担家务而争吵。后来，她觉得这么吵下去不是办法，根本解决不了他们之间的问题。于是，有一天她特意学了两个小菜，为老公精心准备了一顿难忘的烛光晚餐，在饭桌上她和丈夫倾心而谈，诉说了自己的苦衷。丈夫也认识到以前没有体谅她，最后他们达成共识，制订了“共同家务计划”。苏里说：“你要让老公知道，娶老婆回来是疼的，而不是娶回来作保姆的。”
其实，在很多职业女性看来，两个人辛苦赚钱，最终是为了过一种高品质的生活。她们要面对工作与家庭的平衡问题，每天在 8小时工作时间里打拼，回家后还要洗衣、做饭、做家务，这种过量的劳动，让很多职业女性没办法接受。
于是，聪明的女人们为自己的生活算了一笔很精明的账，她们打起了劳动成本的小算盘，通过计算她们发现，与她们的收入相比，花在小时工身上的钱是很小的一部分。而节省下来的时间可以进修、交际、娱乐、健身，为以后的工作做积累。
刘倩的老公是个体贴入微的男人，新婚初期，老公就建议他们可以把家务交给小时工。
“那我们做什么呢？”刘倩一脸迷茫地问老公。“努力奋斗，好好享受生活！”老公说。因此，结婚一年多，他们都是“零家务”的受益者。每天回家就能享用可口的饭菜，周末不必为谁来扫除而争吵。偶尔兴致盎然的时候，刘倩也会自己下厨，照着菜谱为老公做顿西式美食。“点上蜡烛，二人世界，就像回到了刚谈恋爱时，别提多浪漫了！”刘倩幸福地说，这种偶尔为之的小花样，更让老公对她倍加珍惜。
节省出来的时间，刘倩每天都会和老公共享生命中的点滴。回来后，他们会各自干些自己感兴趣的事，刘倩在这时候会看看自己喜欢的小说、电影，或者和远方的朋友网上聊天。晚上就寝时，身心放松的她不会像被家务累垮的女人那样身心疲惫，她惬意地钻进被窝，偷偷地给老公一个香吻，然后带着慵懒小女人的微笑，满足地进入梦乡。
很多职业女性从小就不习惯、不善于做家务，于是，许多职业女性花钱雇人做家务，吃东西在饭店，让自己省出更多的时间去工作、学习或休闲。这种现象也越来越普遍，并且越来越受到年轻人的追捧，进而成为一种新时尚。
9，通过沟通获取老公的理解和支持
人们常说：“一个成功的男人背后必定有一个好女人。”于是，女人很自然地就被摆在了男人的后面。可是，现在的女人早已不甘于做男人背后的那个好女人了，她们更想要拥有一份自己的事业，甚至比男人的野心更加强大，这时就难免出现事业和家庭的矛盾。失掉事业的女人，失掉家庭的女人，失掉女人味的女人，都不能算是成功的女人。那么女人该如何通过沟通获取老公的理解和支持呢？
纵观当年在电视剧、电影中红极一时的演员，如今有几个依旧活跃于银屏？还不是都各自忙着照顾自己的家庭去了，而台湾演员归亚蕾却被观众们称为影坛常青树，之前以在电影《云水谣》中的出色表演获得百花奖最佳女配角奖。这位4届金马奖的获得者，不仅赢得了广大观众的喜爱，生活中，她还是一个聪明的妻子。她用自己的爱和智慧，做到进退自如，使得她既拥有了成功的事业，又拥有了温馨而稳固的家庭，成为人人羡慕的幸福女人。
结婚最初，归亚蕾也差点因为丈夫的反对而告别影坛，她和身为飞行员的老公张梦奎结婚后，丈夫对自己的演艺生活发表了看法，他说：“娱乐圈实在太复杂了，你在这个大染缸里我可不放心。你现在已经是我太太了，如果哪天真的被别人抢走了，那我怎么办？你还是专心在家做一个好太太吧。”
酷爱表演的归亚蕾为难极了，一边是自己喜爱的事业，一边是自己的丈夫，她都不想放弃。归亚蕾决定把很喜欢自己、又很通情达理的婆婆搬了出来说服丈夫。一看母亲都同意了，张梦奎也只好认输了。不过，他对归亚蕾说：“你去拍戏可以，但我要约法三章。一、不拍暴露和接吻的镜头；二、不送外人照片，因为我不希望别人家里也摆着你的照片；三、不参加社交应酬，拍完戏就回家。”
归亚蕾痛快地答应了下来，但答应“约法三章”容易，做起来就难了。在拍李安导演的《饮食男女》时，有一场归亚蕾脱衣服的戏。由于是新加的戏份，归亚蕾拒绝了拍摄，这可激怒了导演，认为她在耍大牌，可殊不知，她只是在履行对丈夫的承诺。后来，张梦奎得知了此事，觉得很内疚，同时也觉得自己的“约法三章”给妻子带来了负面影响，于是放宽了政策。
第二天，归亚蕾发现了丈夫留给她的一张字条：“谢谢你为我付出的一切。不要太委屈自己了，我相信你能把握好度的，我不再反对了。”归亚蕾禁不住潸然泪下，她终于赢得了丈夫的理解。
如果职场女性想取得家庭与事业的平衡，两方面都不耽误，就必须得到另一半的理解和支持，双方都要有“家庭与事业平衡”的意识和行为。虽然，夫妻双方都有事业，但是两个人应该多沟通，获取对方理解和支持，统筹安排，把家庭的事情和两个人的工作规划协调好。两个人并不是什么时候都同时在忙工作，可以在自己工作不忙的时间里，多帮对方承担一些。这样才能在自己工作忙的时候，得到对方更多的支持。
女人要积极争取另一半的帮助，采取沟通协商的办法，而不是超出自己能力去承担家务，然后向一半抱怨发泄。只有双方共同努力，才可能做好家庭与事业的平衡。
那么，女人首先要对老公明确地提出自己的想法：我想工作，并且有能力两者兼顾，如果你爱我，请尊重我的选择。如果我真的不能做到两者平衡，我一定会主动放弃自己的事业，照顾你、照顾家庭，相信我。女人这样的表达极其重要，千万不可因为男人的反对而放弃自己的工作，也千万不可因为这件事和老公大动干戈，那就太划不来了。我们工作为了什么？还不是为了能让自己拥有更多的满足感，如果为此弄得家庭不和睦，那么即使最终成为了赢家，也无济于事。
其次，女人要注意和老公沟通的语态和语气。有些女人把这样的沟通当成了谈判，那就大错特错了。你要让男人觉得，我是在和你商量，而商量的结果一定是得到你的支持与理解。其实这并不矛盾，只要女人撒撒娇，哄哄他，一切就都可以搞定，比如说：“就算我再努力工作也一定比不上我聪明的老公强大，所以我只会适当地努努力，偷偷懒的功夫一定能把家里打理好。”这样的话语想必对大多数男人都是有用的，你不妨试试看。
最后，女人一定要明白，如果你真的没有精力事业家庭两者兼顾，那还是放弃前者的好。如果可以，那就好好的去和男人沟通吧，相信爱你的他最终一定会理解与支持你的，毕竟没有哪个男人因为老婆的优秀而不感到欣慰，如果如此，只能说女人你做得不够完美，不是吗？
