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处世三不：不生气 不抱怨 不折腾
人际交往和职场生存的三大利器。不生气：在遇到烦恼和不愉快的时候，我们是一直被这个烦恼所困扰而生气，整日沉浸在痛苦中，还是忘掉它，把烦恼和不愉快抛到脑后？不言自明，不生气是处世的一大智慧。不抱怨：抱怨是最消耗能量的无益举动，抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己，抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求我们的愿望。不折腾：不要没事找事，无事生非；不要朝令夕改，忽左忽右，不要翻来倒去，改来改去；不要重复做一些无意义、无关联、不必要的事情。不折腾，就是忠于事业；不折腾，就是有所作为；不折腾，就是努力工作；不折腾，就是专注目标！
怀佛心做人，持禅心做事
我们知道，佛学思想博大精深，包罗万象，世人从佛学中得到了许多有益的启示，佛学对世人也起到了很好的教化作用。佛学中有很多经典的人生哲理与智慧，这些哲理与智慧可以使我们受用一生。
唐宋词的魅力：基于古典诗词曲之比较研究
以唐宋词为审美观照，从中国古典诗、 词、曲中选取大量的名篇佳作，通过比较研究，着重论述了唐宋词人的创作 心态、审美情趣和个性特征，深入探析优秀词作的内容题材、情感基调、艺术境界、语言风格，以及词坛上出现的不同于诗、文领域的奇特现象和词体 的演变过程，是唐宋词研究的一部力作。在研究过程中，作者把社会学、文化学、美学、文学理论与创作实践有机结合起来，结合宏观考察与微观探索，揭示了唐宋词独有的艺术特征和美感特质。