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第6章 小谈睡觉

何以睡觉为题?只因我现在困意上头,又一时想不到写别的,干脆如此罢了。对于睡觉这事儿,说它好坏的都有,好处大抵几般:所谓梦中情人,便可能在梦中幽会,以偿白日渴慕之意,发一觉春梦醒来,或神清气爽或不免慨然;睡觉的物理好处,自然是恢复精力不在话下;有人睡前虽带以忧恼入眠,翌早却好似轻快许多,这便是有忘忧的作用。再说起坏处:首要的是浪费时间——按人均寿命七十五算来,打每日止睡八小时,终其一生,要睡二十一万六千小时不差,折合为二十五年;另有,做美梦尚好,若有人频发噩梦,睡觉反要精神不佳哩。

虽然分划出好坏来,可来源本身的属性却难以违拗,人总归要睡觉。写到这,我的俩上眼皮儿微微干颤,是种再熟悉不过的感受,于学校里深得体会:其时六点多钟起床作老例,更有教六点不到即起床的学校,呵,真是不敢想见。俟入教室片刻就该早读了,这个规矩似乎来自“一日之计在于晨”的道理,总之我是不喜的,虽然我现在也还常早读,只不过读的是我所衷爱,就里产生的乐趣便将我的困意抵消大半了。早读时间可由不得你,英语、地理、政治等等轮番袭来,有时带放放英语听力,直困杀周流也!以至于课间成片的同窗都爬在桌上打盹儿,活像一坨坨大桑葚。上课困乏与否究竟看乎老师,若此人诙谐幽默,不时调笑几句,惹出笑来,自然倦意消殆,倘其人照本宣科,木木枯枯,定然会起催眠作用。

此刻我起身洗了把脸来,困意顿释不少,兴许与我坐着有关,此亦为我的一条建白,千别在床上工作,便是挨着一边都不宜,因为只要是张床,总具备诱人入睡的魔力。确实,床是与睡眠最大的相关,古人就拿它睡觉,今人怕在其上干什么都成,最习见的便是躺床上玩手机的通病,连我也一样,欲要改正它,除非把手机撂在别处,不携上床去。

之前还忘说了睡觉的又一好处,便可用来充实时间。譬如你没甚目标可言,亦不好学习,起床来要不刷手机,要么玩电脑,总不如一觉睡到中午的才好,这样既节省了早餐钱,更能保护视力,岂不美哉?至若那些志气满满之人,闹铃都不带要的,人的生物钟业已停留在了五六点,无论春夏秋冬,暑热严寒,甫经醒来,绝不拖沓,火速整备,投身事业。要说起周流来,只能介于两者之间,太早是不行的,还没劳作多久,身子就要嚷困了,太晚则是要睡昏头,所以不多不少要七八点方才起得来。

我曾听讲一句话,大意为,你年轻时想睡却不能睡,到老了却想睡也睡不着。现如今多得人忙忙碌碌,为利奔走,不过图未来一个安稳,能睡能吃能玩,而后顾无忧,此便已是顶难的事了。非似鸟兽般习性活动,人要于无序中择出规律,又要打散它,再重组,如是反复,所以睡久了不能称作懒,睡少了亦不能呼为勤,在不侫看来,睡觉是件极奢侈的事儿,只可惜工作效率还得借助于它。写作这篇乏文足见困意,以致章法寸乱,容我午睡去罢。

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