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青少年科学保健滋补食谱
青少年要想使脑功能处于最佳的状态,就必须补给大脑充足的营养,使其得到适当的食物刺激,增加其活力,使身体和大脑健康起来,也只有这样才能在日常生活和学习中提高记忆力、注意力、想像力、创造力、反应能力、应考能力、接受能力、学习效率;防治疲劳症、健忘症、抑郁症、失眠症,使大脑处于良好的状态。青少年时期是长身体和长智慧的特殊阶段,在生活中注意饮食的营养结构和合理的膳食习惯,对其脑部发育和健脑益智是至关重要的。如何在讲究营养均衡、探讨科学饮食的同时吃出一颗聪明的大脑和健康的体魄是所有人期盼的,这也是本书编写的宗旨。张艺谋《影》原著小说:荆州杀
张艺谋电影《影》原著小说!邓超、孙俪、郑恺、王千源、胡军、王景春、关晓彤、吴磊主演,五大影帝,一大视后,激烈飙戏,暗潮汹涌。以《三国演义》为本,围绕荆州之争展开一段精彩绝伦的荆州杀!刀剑只是暂时入鞘,杀机引而不发,即存亡决于明日,胜机在于取势。而明眼人都能看出,大势之消长,要害在荆州!荆州!荆州!而盘踞在层层玄关之中的荆州,既如一座巍然屹立的泰山,睥睨着万古长江,又似一条绵延千里的玉碎,散裂在三国分界的最前线。