第28章 中医的忧思(3)

本书为“健康快易通系列”丛书之《怎样保养你的肾》分册，由王元松、陈志强等主编。全书分两篇，第一篇为基础知识，第二篇介绍肾病的病因、症状、检查方法、治疗措施及调养技巧等，旨在身边没有医生时，家庭成员也能懂得如何观察患者和正确进行一般性的处理。为了增强本书书的可读性、实用性，本书尽量做到文字通俗易懂，方法简便实用，内容充实全面，希望对广大读者保持健康的身体有所帮助。

“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟，哀吾生之须臾，羡长江之无穷”，这是苏轼《赤壁赋》里的名句。养生实际是人们长生梦想破灭后的一种现实补偿。看看时下大街小巷各式各样的美容院，令人眼花缭乱的保健品店铺，听听周围日渐平常的减肥健身话题，你就不难发现，追求健康、健美已成为都市人的生活时尚。

根据健康的一般规律，本书又分为“防病”（即保健）与“治病”两大体系，前六章分别从饮食、锻炼、养心、日常养生、经络养生等角度讲防病，主要讲述大师们的日常保健方法及经验，如朱良春教授常喝的“长寿粥”，邓铁涛教授常练的“八段锦”，李济仁教授常饮的“保健药茶”，王绵之教授常用的“打坐养心法”，何任教授提倡的“中年进补”等。后十章则主要讲述大师们对各类疾病的诊疗经验，包括心脑血管病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、皮肤病、妇科病、儿科病等十大种类。

怀孕生育是人类繁衍的重要途径，关系着人类未来和世界的发展，是人类的重要使命和神圣责任。尽管随着现代科学技术的发展，产生了“试管婴儿”、“人工授精”等孕育方法，但人类赖以生存和发展的基础，主要还是依靠自身的怀孕与生育。怀孕生育作为一门学科，在国内外受到广泛重视，取得了许多研究成果。自古以来，人们都将怀孕、生育和成长视为自然而然的事情。随着科学的发展和认识的提高，人们充分认识到了讲究科学方法，提高怀孕、生育、培养的质量的必要性。科学的怀孕生育能够为婴幼儿身心成长奠定坚实的基础。早期教育，特别是胎教，更是一门新兴的学科，希望我们每一位年轻的父母自觉学习和接受。

中医药是在中国特有的文化背景下发展起来的，历经了几千年的临床验证，是临床实践经验的总结、结晶。《科普通鉴：中医乾坤》是科普通鉴中的一本，主要介绍了中医的起源、发展，中医基础理论，少数民族医药，常用中药的性状、功效、食疗方等，并附有家庭常用中药饮片的彩图，以方便读者，书稿内容通俗易懂，对中医基础理论的普及大有益处。

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他们之间不知道是什么时候开始的纠缠不知道应该如何结束“如果你想要我这双眼，我就剮下来给你，如果你想要我的命，我也能把刀子给你递上。”只求结束这千百年的纠缠。“我忍着剮目之痛，亲手将双眼与你。从那之后，生生世世。”我也绝不放手。（大家不要被简介骗了其实是篇小甜文哈哈哈。）

作为一枚月老，腹黑小萝莉无忧的生活并不单调。……“爱，就是我愿为你改变一切，直到变成你喜欢的样子。”这是夜棠对无忧的深情。“以后我就是你的姐姐，谁欺负你，告诉姐姐！本王让他投不了胎！”这是泠月对无忧的许诺。“徒弟只有一个，若是挂了，我们还怎么安心过二人世界？”这是流云、花颜对无忧的疼爱。

她，是二十一世纪冷血无情的异能杀手之王，与僵尸旱魃的一场决斗，魂穿异世，成为万众瞩目的天才少女，一场意外，灵力尽失，灵兽莫名死亡，各种打击接连而至。一朝风云乱，当从神坛跌落地狱的少女重新崛起，放眼天下，谁与争锋？他，是帝国至高无上的铁血帝王，却重伤被封印帝宫之中，嶙峋白骨之上，断壁残垣之中，他破印而出，救她于无望之中，对她说：跟我走！乱世沉浮，谁主江山？人若阻我我弑人，天若挡我我灭天，任何人，都不能阻挡我接近她的脚步！

她出生的时候，父母就因为车祸而去世了，她的童年都是在孤儿院里面长大的，别人的童年都是要什么有什么，可以无休止的在父母的面前撒娇，可是小沫的童年印象里面只有严厉的管理员不断地训斥，还有饿着肚子瑟缩在薄薄的被子里不能入睡的悲哀。【情节虚构，请勿模仿】

孟凡领着新娶的老婆见狐朋狗友，狐狗们笑夸：“嫂子真漂亮。”“那是，哥娶的老婆，比你们档次高太多了！上得了厅堂下得了厨房，就连晚上夜宵都是四菜一汤。”陆露眨眼：“人家最喜欢给老公做菜了，请别人做人家都不放心。”“嫂子真贤惠。”狐狗们逢迎。“除了这个，她还会按摩，每天晚上帮哥缓解疲劳！”“老公每天工作赚钱，人家好心疼，只能做这么一点小事儿。”狐狗们脸上全是羡慕加嫉妒，孟少驭妻有道啊！散场回家。陆露：“老公？”“嗯？”“四菜一汤？”“我马上去做。”“老公？”“嗯？”“全身按摩？”“等吃完夜宵我就给您按摩。”“老公放水我要洗澡。”“嗻！老佛爷！”

金麻雀得主于德北的一部个人小小说合集。作者有着较深厚的写作功底，他创作的根须深深植于生活的土壤，通过丰富的生活经历和敏锐的观察、感悟，在小小说这一尺幅空间里向读者展示了一个大天地。在他的笔下，浓浓的亲情、懵懂的爱情、真挚的友情，闪射出人性中至真至善的光辉；于不经意间，触碰到了人心最为柔软的地方。作家不拘于故事本身而擅长于从细节处生发感悟，给读者以更深层次的人生思考和引路。这是十分难能可贵之处。文章简洁精致，深邃思辨，不事雕琢，透着生活的滋味。语言文字透明干净，有韵律，尤其适合青少年读者阅读。如马吊、走北荒、双百老人、纪应先生、徐爱兰等众多篇什描写了底层人的至善至美之魂，感人至深，堪称精品。

作者通过主人公帅克这个普通士兵在第一次世界大战期间从应征入伍到开赴前线的经历，深刻揭露了奥匈帝国统治者的凶恶专横及其军队的腐败堕落。对于帝国主义军队对人民的奸淫抢劫，官兵之间欺上压下的荒唐关系，他们对俘虏的禽兽般的凶残，以及各级军官的愚蠢、贪婪，小说都作了淋漓尽致的描写。

这部小说主人公是一位特殊身份的知识分子——从有着二十多年军旅生涯的部队作家，突然因意外情况转业，而成了地方作家协会的领导。用主人公自己的话说，论当兵，部队是正规军，地方是民兵，而论当作家，部队是民兵，地方才是正规军。本书以第一人称自叙传式的写法，描写了主人公柳直正值“不惑”之年，由“民兵”转而为“正规军”的特殊经历，及其曲折复杂的心路历程。作品大胆，真实、冷峻而又细腻地揭示了这位特殊知识分子，在自己人生转折和社会转型过程中，心电图式的心灵独自，其中既有个人与工作交织着的复杂矛盾，又有与之交错的复杂家庭矛盾，以及激烈的婚外感情纠葛。

一纸诏书，一场赐婚，将军府的废物嫡女沦为王爷府的阶下囚。她是尊贵的八王妃，却被妹妹毁容，姬妾幽禁，活活饿死。一次车祸，一场欺骗，商业精英沐琉歌死在未婚夫的车下，再度睁眼，成为王爷府的草包王妃，沐琉歌凭着一身炼丹开挂的本领，智斗恶姨娘，虐杀小婊砸，百姓议论纷纷。