陈华凝神查看着纯阳无极功观想图。
在观想图中，丹田为烘炉，不断锻造体内的纯阳之气，每打通一个穴道，就在穴道中点燃一个火种，就如同烘炉的燃料，打通经脉越多，烘炉之火越烈。
通过烘炉不断熔炼提纯，去除纯阳之气中的杂质，最终完成蜕变，练出一道先天纯阳之气。
再往后就没有了，毕竟这才是上卷。
陈华盘腿坐好，闭目凝神，开始观想丹田为烘炉的景象，不大时间陈华就感到腹部脐下丹田位置隐隐发热，紧接着陈华有感到有纤细的一小股热气在丹田处乱窜。
陈华知道他这已经达到了心法修炼的第一步，感知到体内真气的存在，陈华觉得这并不太难。
接着是第二步，通过观想，引导真气进入被杂质堵塞的经脉，不断碰撞，打通经脉。
陈华引导真气时，发现也并不困难。
接着陈华引导真气选择打通右手三阳经，修炼的时间总是过得很快，转眼一个时辰过去了。
因为功法说明除冲关外，正常一天早晚各修炼一次，一次不超过一个时辰，也就是两个小时，否则有损伤经脉的风险。
时间到了陈华也不用人叫，自己就能感觉到精神的疲劳，退出了修炼状态。
陈华吐出一口浊气后，陈华感觉自己经脉堵得如同铜墙铁壁，真气在那钻了半天，成效微乎其微。
在看看系统，功法熟练度也才增长0.1%。要是按这个速度计算，要练满熟练度达到入门级还得一年多。
陈华可不想等那么久，看到快速提升需要20功德值，自己正好够，陈华一咬牙点击提升。
但这次陈华没有等到过电的感觉，反而觉得腹部越来越热，热的都感觉发烫了，陈华当时就见汗了。
接着陈华就感到滚滚的热浪沿着经脉不停冲击，一浪高过一浪，右手三阳经的一个个穴道以肉眼可见的速度被气浪贯通，陈华看着自己的右臂膨胀了一圈，并且皮肤红的就像被火烤过一样。
实际上陈华现在真气流过的地方就像被火烧一样，头上大颗的汗珠往地上掉，都不知道是疼的还是热的。陈华现在也只能左手抓着右臂蜷缩在地上呻吟。
很快又到了左手，还是同样的步骤又来了一边。
好不容易熬过了，陈华觉得打通双手三阳经应该算入门了吧。
陈华正要松一口气，但显然他低估了神功的效果，系统在这方面还是很实诚的，绝对保质保量。
这不，真气又马不停蹄的奔着右手三阴经去了，陈华心又提了起来想着：“别啊，系统你大爷的，差不多就行了，你这是要弄死我是吧。”陈华第一次有幸福来的太多，他消受不起的感觉。
但系统一如既往地无视了陈华的感想，直接奔着右手三阴经去了。
陈华既然无力反抗，也只能继续咬紧牙关，默默忍受。
但让陈华没想到的是，当真气流入三阴经后，每打通一个穴道，陈华就能感到一点凉意，随着穴道贯通数量的增加，真气的温度甚至还有所降低，而且也不想刚开始那么狂躁了。
温度变化降低了手臂灼烧的疼痛感，陈华皱在一起的五官慢慢的舒展了开来，甚至还舒服的“哼哼”了两声。
半晌，两手三阳经、三阴经穴道全通，经脉自成循环，气浪消散，就剩陈华那小股真气在经脉中循环流动，每流动一圈，那小股真气都粗大的两三倍，直至扩大数十倍，才慢慢稳定下来，流动速度变慢，但还在自发的流动。
这时，缓过劲的陈华喘着粗气从地上爬了起来，骂骂咧咧地说道：“这坑爹的系统，说好的过电呢，你改方式倒是说一声啊，弄的我‘欲仙欲死’的，还好没人看见，要不哪还有脸见人。”
不过起来后陈华活动了活动身体，感觉身体比以前轻快了不少，就是身上粘糊糊的，一动还往下掉渣。
陈华又在看了看身上，发现皮肤渗出了一层腥臭的杂质，在混上满身的汗水，这酸爽陈华表示一刻都忍不了。
于是陈华偷偷溜出去，用大缸里的凉水好好的冲洗了一下，别说还一点都不觉得冷，反而身体暖洋洋的。
洗完后，陈华还在院子中练了一趟拳脚，练完后全身骨骼一串“咔咔”脆响，感觉就两个字“舒服”。
陈华通过练拳发生自己的力量、速度、爆发力等身体素质有着全方位的提升。尤其是双臂，出拳时真气随之涌入双臂，使出拳的爆发力更强，提升幅度相当惊人。
陈华暗想：“我现在尽管才到达后天初期，但也算是一名真正的武者了。
现在看来，这武者的一次境界突破就是一次洗经伐髓的机会，会带起身体素质的大幅提升。
陈华对这次的提升非常满意，正是意气风发时，如果说还有什么不如意的事，就是看到自己已清零的功德值，果然消费的时候是很爽，但没钱的时候就难熬了。
陈华琢磨着是不是也该在清风寨开展自己的驱鬼业务了，到时候也可再挣点功德值，这没点功德值在手里，心里还真有点没底。
不过这些事也不急于一时，陈华也没有再多想，现回去休息了。
第二天天还没亮，陈华就起来了。
因为和程到寨主约好了一起练武，这样有问题也可以向程到请教，毕竟他现在虽然级别不低，但实际上就习武时间来说还是个新的不能再新的新手。
很快，陈华就来到了演武场，这时程到已经在那了。不光他在，程石磊也在，甚至手臂缠着绷带的张旭也在。
程到这时在和程石磊对练。一眼看去，程石磊拳法和张旭一脉相承，毕竟都是程到教出来的，但同样的拳法程石磊使出要比张旭稳得多。
当然，这并不是说程石磊就比张旭强，不过风格不同罢了。
张旭看了一眼陈华，并没有惊讶，显然是知道陈华要来，他对陈华点了下头算打招呼，接着就继续看向对练的两人。
程到和程石磊可能也感觉到陈华的到来，几招之后各自收式。
这时程到看向陈华笑着说：“陈兄弟你来了，我们正等着你……”
程到忽然止住了话语，眉头一皱，迟疑了片刻，用不确定的语气说道：“陈兄弟，你……你突破了。”
