周围立正言辞的说到：“三分钟，是我对你的最低标准，任何一个特种部队的侦察兵都能在两分钟内成功完成这个项目，它考验的是你辨别方向的能力、平衡力、注意力、眼力、反应能力和思维判断力！你知道中国有多少支特种部队吗？可是烧脑王的冠军只有一个！！！我不希望再听见你说任何的“不可能！”如果不可能，你就不可能成为唯一的冠军！”
金宥荔吓得咽了口口水，她从未见过如此严厉的周围，看来，周围老师的确是下定决心誓死要将金宥荔捧上冠军位的，
短暂的沉默了几秒钟，她抬起头坚定的看着周围说到：“老师，我上！”
而后，将四肢死死扣在地滚的四个铁环上，身体成“大”字，随着一声哨响，迅速向前滚去，
三分钟！金宥荔重重的摔在了半路上，又一个三分钟，成功的滚出了界外撞在墙上，无数个三分钟，金宥荔已是遍体鳞伤，
可她不再说放弃，咬着牙，成功躲避一个又一个障碍物，穿越一个下一个转折地，到达一次又一次的目的地，
一分三十秒！金宥荔不断打破自己的记录，最终将记录保持在一分三十秒内，无论障碍物如何复杂，转折地如何变换，都能成功精准的到达目的地，
周围老师看到金宥荔如此迅猛的进步，心慰的点了点头。
而后，周围开着车将金宥荔带到了郊外的山庄上，请来辟谷老师---玄尔，教她如何领会“冥想”的奥秘，
安静坐定、闭上双眼、调整呼吸、清空思维、聆听外音。。。看似是什么都不做，什么都不想，可其实，冥想是真正让自己最大化，同时调动眼、耳、鼻、舌、身、意的最佳方法，将大脑调整到最理想的状态，才能更好的激发无限的潜能。
玄尔师父悉心对金宥荔言传身教，从无法去除杂念到心灵若然，从只能听见三四种外音到深处大自然中的浑然天成，金宥荔进步神速；
玄尔师父仙气萦绕，慢声细语的说到：“进入冥想状态，要学会调整呼吸，调整呼吸节奏就能调整心跳，调整心跳就能调整血流和脏器，血流又能调节大脑，要记住，应该是人来控制大脑，而不是大脑来控制人，”
一片寂静，许久，打坐在金宥荔身旁的玄尔师父继续说道：“和灵魂一同感受，感受身心所能感受到的一切存在。。。”
金宥荔宁静的盘坐在圆石上：“‘呼’，身旁师父的呼吸声、‘漱’脚下潺潺的流水声，‘噗哒哒’，一只鸟从上空扑打翅膀飞过，‘啾~’，一片树叶飘落在地面上，‘嗡’半山腰一辆轿车鸣笛扩散的余声。。。”越听越清澈，越听越入微；
“噗通，噗通”，似乎从没有如此清晰地感受到自己的心跳，平和、有力，越来越慢；
清风徐来，温柔的从前方吹向背后，带来扑面的淡淡花香，甜中带香，海棠、紫藤。
