第31章 真正的营养和生活方式指南

从出生的那一刻起，孩子就开始建立自己的语言体系和心理体系，即便是他们不会说话，或者他们难以表达清楚自己，他们也会用肢体语言表达自己。

武志红老师从事心理学事业25年来，一直都非常关注当下人们的心理状态与变化，并为此做了大量的调查、研究工作，以心理学微观角度，从当事人的童年家庭关系中找到深层答案：一个人之所以出现会绝望、愤怒，多数都是因为他受伤太重。而心理治疗中发挥作用的，主要是爱的力量。我们必须自己去寻找人生的答案，我们首先要将自己当成一个人，也要将别人当成一个人。你必须自己开始。假如你自己不以积极的爱去深入生存，假如你不以自己的方式去为自己揭示生存的意义，那么对你来说，生存就依然是没有意义的。我们必须找到一条新的道路，能激发“促进生命的”热情，比以前更能感觉到生命活力与人格完整，觉得活得更有意义。

其实，心理学是一门生动有趣的学科。可是，当人们翻开心理学那厚重的课本时，可能就会感到困惑：涉及心理学的理论知识如此之多，要从何读起？为什么感觉如此枯燥难懂？为了使更多的人轻松了解心理学，本书以漫画的方式，生动地讲解了心理学的系统理论知识，解释了与我们生活息息相关的心理学现象，希望人们可以在愉悦的心情下，快乐阅读，快乐收获。

和《我们时代的神经症人格》相比，《我们内心的冲突》不仅仅从理论层面取得了突破性进展，而且在早期著作中，它的哲学高度也鲜有人能比。本书重点对人内心的主要冲突以及它们的呈现形式进行了探讨，对不同矛盾间的态度和偏向进行了总结归纳，指明了受到这些冲突影响的人是如何走向失败，并陷入困境中无法自拔的，提出了这些冲突要如何解决的方法和畅想。

作为心理学领域的领军人物，罗伯特·L.莱希博士在这本书中向我们全面剖析了嫉妒心理。他阐明了嫉妒产生的原因，解释了嫉妒如何控制我们的情绪和想法，帮助我们更加清晰地认识并且理解自己的嫉妒心理。同时，基于认知行为疗法的实践验证原则，本书还将带领读者一步步疏导自身的嫉妒心理——通过自我接纳、正视内心、共同面对等方式来处理这种令人困惑又无法忽视的心理情绪，从而减少嫉妒带来的问题及种种身心折磨。本书或将成为你读过的最好的有关嫉妒的自助读物。最重要的是，它为那些需要改善关系的伴侣提供了重要的参考。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

看成败，人生豪迈，一切不过是从头再来。我是林扬！这是我的故事！

人的全面发展是一个古老而又常新的话题，不同时代的人们给予其不同的理解。从历史来看，中国古代文明中以“礼、乐、射、御、书、数”为内容的六艺是古代中国人关于人的全面发展的追求目标。而我国传统哲学也是以实现“仁、智、勇、德”为核心的理想人格为主题而展开的。西方哲学早在古希腊时期就有“人是万物的尺度”、“认识你自己”这样的观点。近代西方哲学也是积极推崇自由、平等、博爱，着眼于解放人和开发人。马克思主义认为，人的最终解放即人的全面发展应是其最终追求的目标。

《好方法培养出最出色的女孩》共分15章，分别从美德、学习、性格、交际、修养、气质、关念、能力等方面为父母设置了一套立体式的教育方案，并通过大量的实例全方位地给家长提出了很多指导性的建议。帮助家长在教育女孩时发挥孩子的优势特征，培养出最出色的女孩。如何把怯弱的小丫头培养成充满自信、有个性的阳光女孩？如何把脆弱、爱哭的“玻璃美人”培养成敢于直面挫折的坚强女孩?如何让害羞、内向的女孩变得善于交际？……这一切都是父母关心的问题，而《好方法培养出最出色的女孩》一书将全面解答家长心中的困惑。

“神医，我要死了，救命啊！”世家公子含着最后一口气，拽着某神医的裙角。“哦，把你所有的家产给我，我保证你活蹦乱跳。”某神医笑眯眯的回答。“神医，救救朕吧，朕喘不过气了！”某皇帝捂着胸口恳求。“给我五十城，保你活到九百。”某神医笑眯眯的回答。“小七，为师旧伤复发。”某仙君叹息。“师父有难，徒儿义不容辞！”某小七神医暗暗流口水，又能看到师父的完美身材啦！“小七，我心很疼，救救我吧！我给你全部家产和五十城，对了，还有我的完美身材免费给你看！”某男涎着脸硬搂着某神医不松手。“行，我帮你挖掉！”某神医咬牙切齿的磨刀霍霍！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

女人伤心、流泪，但就是不回去，就是不回去。脾气是倔强了点，但是他没来接，自己回去多丢脸啊。快过年了，女人的母亲说，嫁出去的女儿不能在娘家过除夕的，要不你就回去，要不你就离婚，还能怎么样？

一个普通的废材少年，偶然得到神奇小塔，从此命运改变，且看废材少年是怎么逆袭的吧！

从全省地图上看，阳水县鼓突起一小团挂在地图的右下方，类似于一个人身体上凭白无故地长出了一个肉瘤，很是有点别扭。这里地处深山交通不便，贫穷落后由来已久。省城里很多人都不知道阳水，有一次省电视台搞了一台“地理知识竞赛晚会”，主持人问阳水在哪儿？台下一位嘴上留一圈胡子的小青年很自负地站起来大声地说：在非洲纳米比亚。阳水县接待处原先归县政府办公室管。随着改革开放的进一步深入和山里的野猪、麂子、山雉、石鸡等野味越来越紧俏，这些年到阳水考察调研的、参观学习的、投资办厂的、开会的、采访的、拉广告的人逐渐地多了起来。

心有多大，天有多宽，当最爱之人叛我而去，当同宗之人绝我生机，无生涧，埋葬昔我，证天鉴赐我生机，新生便以此开始；从此风云因我而动，天地因我而变；巅峰之位唯我独座，阅世事变迁，历红尘万劫：卑微不在，战至最强。