至今，从不断的学习过程中我们已逐渐了解，思想从本质上讲是一种高级的精神活动，它使人类本身具备了超乎想象的创造能力，且这种创造力并不仅仅局限于部分的思想，它是全部思想的共同结果。因此，当这个法则被安置在“拒绝、否定”的心理过程之中，也定会给我们带来更多非积极因素的引导或影响。
人的行为与精神的联结要通过两个阶段，即显意识和潜意识。潜意识与显意识之间的关系非常的近似于我们平素所见的风向标与天气的关系。风向标可以简单、准确地表现出大气某时某刻所发生的细微变化。同理，人的潜意识与显意识行为也是这种非常类似的关系。当显意识出现变化时，潜意识也向相同的趋势发展、变化。它们在人的心理感受上所造成的影响会极其相似，无论从影响的深度还是强度来讲皆是如此。
因此，当我们面对那些令人愤懑、沮丧、失望等负面情绪时，会因此而抗拒或否认，这时我们就会把思想中的创造力不自觉地抽离出来，并从此使它们在我们的思想中消失殆尽，并且创造力也将很难再次被激发或焕发新生。
我们可以相信：人类自身的思维本身绝对地控制着人整体的任何行为。所以，当我们面临令人悲观失望的情形时，即使我们始终沉浸于此也不会对事物本身做出任何改变。举个例子来说，当一棵大树被连根拔起时也许仍然能保持一段时间的葱绿，但要不了多久就会慢慢枯萎死去。那么，人的思想也是如此，当我们能够真正地从消极的或负面的情绪中把自己解脱出来，我们也必将会慢慢地与这种思想情绪告别。
这与我们司空见惯的处理方式大相径庭，造成的后果也截然不同。我们之中的许多人仍会将自己的注意力持续不断地投入于令其不满的场景或情形当中，然而这种精力的集中使不良的消极情境在我们的思想中得以极大地发挥和漫延，并由此愈发地促进了它们自身能量及活力的消亡。
1 万物皆有因果，宇宙却无边界。宇宙本身是一切运动、光、热、色彩的根源，同时它又是一切事物能够产生最终结果的原因所在，我们可以从宇宙物质中寻找到一切力量、智慧与才智。
2 我们逐渐熟悉并掌握了这种智慧的思维法则，也就慢慢认识了人类精神本质的规律性，它使我们在认识万事万物即宇宙的同时，也会自发地让自身与这种属性相契合并达到和谐一致。
3 智慧并非只存在于人的大脑中，当人类智慧诉诸于人类行为时，我们即可以领略到人类智慧就像能量和物质一样，无处不在。
4 可能有很多人会问，既如你所言，又如何能证实这一基本原则的正确性呢？为什么我们未曾从现实生活中依靠这样的观念或思维达到自己所希望的诉求或结果？原因很简单。我们想获得的一切结果与我们对这一观念的领会和操作程度息息相关。即我们对此领悟掌握得越全面、越深入，我们越会接近我们所想要达到的理想结果。
5 这一系列有序的法则会顺应着我们心灵对其熟识的程度而不断生根、发芽。它使我们无形中改变了自身与外界的关系，并为我们开辟了一条前无古人、后无来者的通道，这条通道可以引领我们进入崭新的心灵状态并协助我们建立新型的内外互动关系。
6 精神具有超乎寻常的主观能动性。精神以其非凡的创造力蕴涵于万物本质中，此种非同一般的创造力来源于一切能量和物质的初始和源泉的宇宙，而我们作为众多个体之一，只是宇宙能量的一条支流。宇宙通过我们来表达自身，也通过我们每一条支流随机地组合来表达自己。个体是宇宙内力存在的表征。
7 科学家将物质分成无限数目的分子；分子又分成原子，原子又被分成电子。通过在含有熔化的硬金属接线端的高真空玻璃管中对电子的观测，证明电子其实充满了我们生存的整个空间。他们存在于万物之中，万物之中皆是电子，即使是我们所谓的真空地带，我们完全有理由称电子为万物之源的宇宙物质。
8 我们知道电子根据“指令”工作，将自我组成为原子或分子。那么这种被称为“指令”的就是我们所谓的“宇宙精神”。电子以能量核为轴心旋转，就构成了原子；原子按照一定的比例组合，就形成了分子，这些分子相互结合，就形成了许多种化合物，这些化合物又构成了整个宇宙。
9 氢原子是我们现在已知的最小的原子，它的重量是电子的1700倍。即使一个水银原子的重量也是电子的30万倍。电子是纯粹的负电荷，它作为宇宙能量与光、热、电能、思想（每秒189 380英里）具有相同的速度，那么电子应该绝对有能力在一切时空中运动、穿梭。
10 丹麦天文学家罗默于1676年通过观察木星的月蚀现象测得光速。随地球接近木星距离远近，木星月蚀的发生会比预计时间提早或推迟八分半钟；罗默因而得出这样的结论：从木星而来的光线需要17分钟穿越地球轨道半径，这就造成了地球、木星距离的差异。这个结论后来得到了验证，证明光的速度可达每秒186 000英里。
11 电子犹如人体中可以自如运行的细胞，它们可以在人体内缔造无穷的功用。这种接近于完美的精神和智慧使细胞可以完全自由、独立地工作。它们时而也集结成团队协作工作、分工明确。有些细胞忙于建立人体组织，另一些则从事构造人体所需的各种分泌物的活动。一些负责传递物质，另一些专业精湛地修复创伤；还有一些是血管的清道夫，负责运送垃圾；更重要的是专门有一些细胞的职能是负责防御，在体内阻挡病菌的入侵。
12 细胞能够协同运动与工作，并且工作的目标一致。每个细胞都具备着足够应付其本职工作的能力与智慧。这使其不仅能够保质、保量地完成使命并且其自身还能够同时保存能量、延续生命。它们通过惊人的自我调节、吸收能量获得充足的养分，甚至对所有的养分进行严格筛选，然后备己所需。
13 生物本身能够维持生命与健康的基础正是在于这些细胞的新陈代谢。一切生物的细胞都必须历经产生、繁殖、死亡及被分解的必然阶段。
14 也许我们会有人了解超验疗法，它实质上所依存的基础即是人体内的内在精神的自我转化和调节性。身体内的每一个原子中都蕴涵着一种精神；它是负极的，而人类自身通过思考的能量即可以将其改变为正极。这种转变也就很清楚地解答了人怎样战胜相类似的负极因素或负极精神。
15 极具隐蔽性的负极精神，蕴涵在身体的每一个细胞之内，它被称做潜意识精神。负极精神的一切动向皆不为显意识所显现，它只能够对显意识的状态作出反应或回馈。
16 人的思想可以决定人的一生，人终生的写照即是人思想在生命过程中的映射。如同自然科学领域的实验一样，精神领域的实验也从未停止，实验的每个结论都能使人类在自身的认识能力上更上一个新台阶。人的思想会在无形中改变和重塑他的外貌、形体、性格，甚至际遇、机缘。
17 太多的证据证明，“因”、“果”自有对应。因果关系的起源受益于创造原理。什么样的“因”即会对应产生什么样的“果”。如今，这样的结论已被众多人所接受和相信。
18 客观世界为太多迄今尚不能作出解释的能量所掌控。人类根据自身的认知能力，将这种超然能量长期归结为上帝或神的意识。现在，通过对精神本质或原理的理解与认识，我们可以将此种力量简而言之地解释成无限或普遍的宇宙精神。
19 宇宙精神无限而全能，它拥有着用之不竭的能量。它的全能使它可以无处不在。那么我们由此不禁要自问：我们自身是否即是宇宙精神的表达或彰显？答案是肯定的。
20 那么潜意识在人类自身中的能动作用如此近似于宇宙的精神力量，它们之间所存在着的唯一差异，只在于程度的不同。它们的种类和性质也完全相同，唯一的差异只是程度的差异，犹如滴水之于海洋。
21 对这个智慧的领悟以及它在我们生活中所散发出的迷人光芒，会犹如得到全知全能者的庇护。潜意识与宇宙力量的这种无限结合可以创造出无限的活动能力。宇宙精神通过潜意识与显意识进行联络和沟通，显意识可以有意识地去引领或影响思想，而潜意识可以左右思想对于行为的操控。
22 当我们以科学的态度与眼光深刻理解了这个原理，就可以简单而明确地解释生活中我们常常用到的人类祈祷。当我们在内心向上帝进行祷告和祈望时，虽然内心希望通过全能的上帝来以超自然的能力帮助我们，而事实上真正的恩惠者却是自然法则本身。它的完美运行使我们有如得到上天的眷顾。因此，这种行为的结果实质上并不真正地依赖于宗教或者其他神秘而未知的事物。
23 尽管大多数人都已经知晓，错误的思维必将为我们带来错误或失败的结果，但仍有太多人不愿意去尝试用正确的方式去拓展自己的思维，进行更有效而合理的训练。
24 我们同时又必须注意到的是，负面的思想一旦形成便不可能在短时间内清除，负面的环境和思想对我们一生会有不良的影响。因此，我们的思想必须清晰、明确、坚定、踏实，并在确定后不轻易作出改变。
25 当我们了解了这种思维的巨大作用，并且希望通过有效的训练使我们的人生发生改变，就必须排除杂念与其他任何不良的干扰，目的明确，目标专一、反复地认真思考这个决定。
心灵训练
这种自发的训练会使我们获得思想的更新转变，慢慢地我们就将从这种转变中体会到从心态到生活的全面更新，它使我们获得的将不仅仅是物质财富，更多的是对于整个身心健康的积极作用。心态平和后，生活、工作也会变得更加顺利。
内心的平静与和谐会使人生境遇也变得更加顺达。
生活中所显现的客观世界会是我们内心世界的反映。
对于“和谐”的专注，意味着排除一切杂念，完全地、彻底地专注。即除了“和谐”本身这一命题外，不要再在你的思维中增加任何额外的负担或课题。以诚恳、信服的心态去领会“和谐”的内在精神。真正的人生改变蕴涵于你不断付出的努力实践之中，在学习中锻炼，在锻炼中体会，仅仅对于这些理论的理解与阅读并不能帮助你使生活发生天翻地覆的转变。
