第68章 锻炼保健

本书编入了中外几百个感悟小故事，从人生感悟、情感感悟、智慧感悟等方面作为切入点，用通俗易懂的小故事来抛砖引玉，以精简准确的人生感悟作为提示和点拨，帮助广大读者从故事中得到启发，更加开朗，智慧，明智地面对人生。

天光之下，鸢飞鱼跃，青山妩媚，粉蝶翩跹，是何等美好的景色，但这总要打开窗子才能看得见，而清凉新鲜的空气也总要打开窗子才能流泻而入，把熏人的碳酸气赶走。打开窗子让封闭的空间开放，就是心地开朗，与人为善，汲取新知，创造希望，使自己的精神常新，生命力源源不竭。正如蒙牛集团创始人牛根生曾说：“凡系统，开放则生，封闭则死。人亦如此。”本书契合开放的时代，开启了一场意义深远的人生价值观讨论，倡导开放式人生。在这样一个变化的时代，要成就精彩人生就必须善于变化，不能因循守旧。我们应紧跟时代节拍，顺应时势，以变应变，及时调整自己的行动方案，寻找出路，不然就会处于被动地位。

主动工作，提升个人的品牌价值；自动自发，走向卓越的行动法则。选择一份工作，就是选择一条前进的道路，这条道路要凭借我们自己去开拓进取，主动承担事业中的荣誉和挫折，将它们视作工作中理所当然的一部分。不要逃避，不要退缩，主动承担，勇于进取！

歌德说：“名言集和格言集是社会上最大的财宝——只要懂得在适当的场合把前者带进会话里，在适当的时间唤起对后者的记忆。”我们人类社会那些出类拔萃的名家巨人，在推动人类社会向前不断发展的同时，也给我们留下了宝贵的物质财富。他们通过自身的体验和观察研究，还给我们留下了许多有益的经验和感悟，他们将其付诸语言表达出来，被称之为名言或格言，其中蕴含并闪耀着智慧的光芒，成为世人宝贵的精神财富。

怕被拒绝、怕丢面子、怕演讲、怕和陌生人说话？本书教你怎么想，立马让怕什么的都变成浮云。爱紧张、爱冷场、爱大脑死机、爱吓跑MM？本书教你怎么做，轻松搭到想搭的人。不会找话题、不会接话茬、不会赞美人、不会看脸色说话？本书教你怎么说，开心和人聊不停。只会附和、只会回答、只会乏味地陈述、只会讲老掉牙的冷笑话？本书教你怎么问，让聊天越来越热烈。

引子――――天地初期以武当道，入道者必先练其身强其骨，修身养性，以自身为本入其道，才是道。可惜一场巨大的阴谋使这一切都改变了，看猪角如何逆天改道…………

作为一个高智商的伪少女，宋伊总是觉得生活就像温水煮青蛙，翻来覆去的煮。直到被迹部景吾盯上以后，她才发现自己所谓的温水煮青蛙不过是小菜一碟。因为从被迹部盯上的那一刻开始，她就变成了他的青蛙。但是迹部“大厨”向来不按常理出牌，这让宋伊很是苦恼。所以两日的日常是：某日，阳光普照，浮云漫过林梢……迹部：宋伊，你又惹祸了。某伊：不是我的锅，我不背。迹部：宋伊，你又打架了。某伊：不是我先动手的，我只是正当防卫。迹部：宋伊，本大爷喜欢你，因为本大爷只对你有心跳。某伊：不心跳会死的，亲爱的。迹部：不管是哪个野男人靠近你，本大爷都会清理门户。某伊：你随意。迹部：你能不能正经点？某伊：正……经？那是什么东西？……

本书为梁文道先生所撰写的散文随笔集，是以香港《成报》文采版专栏“秘学笔记”的文字为主，谈及爱情婚姻、日常生活、疾病经历、信仰感悟、城市文化、文学艺术、历史记忆等个人生活体验和人生感受诸多方面。读来清新自然，体贴入微，在淡雅简约的叙述中往往给人意外的启迪。

看巫蛊高手如何利用动物作案；看众目睽睽下如何实施完美绝杀；看传国玉玺、乾陵金简等被史海淹没的千年遗码；看女真和契丹两个失落民族的绝密档案；看大辽和大清难以置信的血统怪圈；看蒋介石、汪精卫、婉容、溥仪等历史名人的家族秘史；看操盘者滴水不漏令人拍案的狩猎计划；看超越心理极限的紧张情节；看突破想象空间的诡秘场景；看颠覆逻辑思维的反转结局

总之，这是一只雪狐一心成人，却被某殿下坑蒙拐骗的故事。一朝穿越，她由人变成了一只通体雪白的雪狐，梁慕熙觉得没有谁比她更悲催了。努力修炼成人，可是却欠了某人一个大恩情，于是乎，开始了悲催的宠物生涯。“真没想到，原来雪狐的传言是真的，你说，如果世人知道你可以治愈任何的伤口，也不知道你出了这道门会怎样呢？”报了恩想要离开的梁慕熙，就那么生生的止住了自己的脚步，心里不断腹诽，最终还是乖乖的回到了男人的身边，全身缩成一团雪白，将自己全部给埋了，不理会男人。“这才对嘛，乖乖的呆在我的身边，这样才有保障！”修长的手指抚摸着眼前这只闹脾气的雪狐，男子的脸上，满是温柔。于是乎，某雪狐开始了它报复性的闯祸生涯！“王爷，不好了，你在后院种的梅花全部被肉团子毁了！”“哦，是吗？”男子非但没有生气，反而无奈的笑了笑，“没事，它喜欢，多种一些就是！”“王爷，不好了，肉团子弄脏了丽妃新制作的霓裳羽衣，这会儿正在咸福宫受罚！”“谁敢伤害我的东西！”风吹过，那道身影早已消失无踪。“王爷王爷，肉团子打碎了祭祀的神像，性命不保啊！”“谁说的？”他的东西，谁可以决定生死！“但是……”那可是皇上啊！“来人，进宫！”反正每一次闯祸都有人擦屁股，某雪狐几乎可以横着走都不看路了。然而，在某天，某个夜晚，某个房间……“你说，你看光了本王的身子，可怎么办呢？”终于，某雪狐终于知道，什么叫做得意忘形，自投罗网了！

中国恐怖小说第一人周德东力作！主人公碎花小鳄被迫来到一个古怪、诡异的学校——永远无声无息的209寝室、莫名其妙的同窗室友、不同寻常的冰镇可乐怎么喝都会中奖、只要出门就能看到的那辆出租车和那位表情猥琐的司机，所有的种种无不隐藏着惊世骇俗的秘密。是死神的诅咒，抑或是活人的阴谋？母女二人同时爱上一个男人，结局会是怎样？是什么堆积出难解的亲情仇恨？已经过世的父亲为什么会变身成为“电子父亲”？浪子的爱情究竟情归何处？“第七感”是个人的主观感觉，还是蕴藏在何种情感中的不为人知的情结？

推荐新文《帝妻》，此文乃《帝姬赋》的第二卷：帝姬赋第一卷谁家陌上少年郎结局：他绝世的面容在熹微的晨色中泛着微冷的光，在她耳边轻轻吐气，邪肆一笑：“从此这个世界上，再无帝姬！。”第二卷谋动天下，不久之后即将开始连载！最美丽的传说，最痴情的帝王！最刻骨的爱！最绝望的恨！最彻底的背叛！最悲伤的恋！-------------------------------------------------------------------------------------------------------你有没有爱过一个人？你有没有恨过一个人？你有没有被最爱的人伤害过？你有没有被最爱的人背叛过？她的温柔，原来是专为他配备的世上最冰冷的毒。虽不会穿肠烂肚，却教他万劫不复！南宁，轩辕帝国独一无二的帝姬，她的落梅山庄广罗天下奇才，掌控天下一半的经济命脉。南宫少卿，一个有着离奇身世的神秘少年，被南宁带回落梅山庄。几次三番，他对她舍命相救。可最终，她回报他的却是一剑穿心。她冰冷的剑锋刺穿他的胸膛：“从始至终，你都不过是一枚卑微的棋子！”那一刻，身体的痛疼抵不上心底的荒凉，他的心，死在了她冰冷的目光中。那一刻，他立下毒誓，只要我不死，从此，我便要你看着，你所在意的，是怎样一点一点毁灭在我这颗卑微的棋子手里的！被打落悬崖，却意外生还，带着对南宁刻骨的恨意，他投奔了敌国，他发誓，要将她所在意的一点一点摧毁，要让她痛不欲生。可是，当复仇的机会来临，他真的能下得去手么？而当年的真相，又真的是那样的么？他能为之舍命的女子，为什么会如此残忍的对待他？她，是真的无情无心，还是有着什么隐衷？绝望的爱，刻骨的恨，纷飞的战乱，在这片美丽的土地上上演，拿什么救赎，人心的罪恶，欲望的魔鬼？----------------------------------------------------------------------------------------------------梅花树下，落英缤纷，是谁的倩影，如梅花般孤独绽放？落日湖畔，烟霞漫天，是谁家少年，独立凝眸，折一枝青柳，将过往的时光，珍藏！一年前，云中一役，轩辕国国王身受重创，病入膏肓，帝姬神秘失踪。

董可人重生了，死的时候，她正是花信年华。杀人凶手在众目睽睽之下将她推下河涌。却，无人救她，而杀人凶手，被千宠万爱。她俩的身份，本一个是云，一个是泥，只不过对方的心机却让她步步踏入万劫不复之地。睁眼再来，董可人不再做怯懦的蜗牛，也不再做倔强的蛮牛。巧笑嫣然，笑里藏刀，她比谁做的都要好。这一世，她必要肆意而活，不再自甘委屈。却遇到了意外。那个男人的闯入，她始料未及，却不曾拒绝。上一世，她欠的情，这一世，她以命来还。

《影响孩子一生的心灵鸡汤:爸爸妈妈不容易》讲述的都是父母和孩子之间的温情故事。《影响孩子一生的心灵鸡汤:爸爸妈妈不容易》是品德兼优、品德高尚模范生必备的天天进步手册。《影响孩子一生的心灵鸡汤:爸爸妈妈不容易》告诉我们：父母对子女的爱是最真诚的，是无条件的。他们在孩子成长的过程中奉献了所拥有的全部，是世界上最坚固的靠山。

《左牵黄右擎苍》是实力派作家邓一光的精品中篇小说集。其中《孽犬阿格龙》是当代中国最优秀最经典的中篇小说。讲的是10世纪六七十年代的事，两个年轻的知青在上山下乡的艰苦环境中，相恋、相爱了，但是他们逃不出当权者为他们布下的天罗地网，最后是棒打鸳鸯，天各一方，在他们的身边的那两只狗，也是在共同生活中产生了恋情，居然也上演了一幕忠贞不渝的爱情悲剧。