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调控坏情绪，定格好心情
人的一生，难免会遇到各种矛盾和问题，难免遭遇各种挫折和困境，比如考试晋升的失利，人际关系的紧张，家庭成员的矛盾，恋爱婚姻的挫折，经济状况的拮据，亲友离去的苦痛等等，这诸多的不如意都会让人产生不良的情绪，如悲观、胆怯、焦虑、沮丧、嫉妒、愤怒、伤心等。所以，我们要学会以不压抑的方法来辨识、认知、接纳并协调自己的情绪，从而成为自己情绪的主人。只有能够控制自己的坏情绪，才能驱散心中的阴霾，找回久违的阳光。
幸福就在人生的后花园
忙碌的都市人，抱怨生活，抱怨工作。怀念过去的美好，希冀未来的自在，唯独忘了活在当下。每个人都在追求幸福，渴望快乐，但却陷入烦恼的泥沼、欲望的深渊，舍不得、放不开。其实快乐就在你的内心，就在当下。本书从舍得、宽心两方面，交给你修炼快乐心灵的秘诀，指引你活在幸福的当下。
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老子不怕你
她的名字叫甄无情，而她这个人也绝对对得起她的名字，无情何止无情，还无欲无求，软硬不吃，厄。。。还有那么点粗鲁她大概是这个世界上最难搞的女人了父母携手去天堂报道那年，她刚好满十八岁拒绝了‘好心’亲人的照顾，毅然决然的带着足够她吃喝几辈子的遗产辗转到了外地她是个小富婆，可是她却从不买名牌，从不吃饭店她小气？NONO，她是想，钱还是省着花的好，这样就算不工作，也能活一辈子她无情，所以她无心、，几个贱男人被她迷的神魂颠倒之后，她却拍拍屁股走人她说，‘老子最讨厌占有欲强、爱吃醋的男人’片段：某扬，用力将手里大半截的烟头扔到地上，又上脚狠狠一碾，大吼道“带人去她公司，砸，砸到她老板开除她！”半个小时后，手下来电话说，某女被开除了，某扬乐了，小样的，看你没了工作还敢拒绝爷？一个月之后，某扬推桌子砸椅子，恨不得掏枪毙了眼前这些废物“废物！一群废物！”“老。。老大。。。她其实是个小富婆。”某硕美滋滋的买了美味早餐给‘女友’送来，可是开门的却是一个只穿了个小裤头的男人“呀，对不起，敲错门了。”退回，仔细看了看门牌号，1001，没错啊，“那个，请问一下，这是无情的家吗？”某央揉了揉一头乱发，慵懒的转身去问那个同样一脸惺忪的某女，“喂，你是叫无情吗？”某硕跳进屋子，指着穿着暴露的某女大叫，“你你你。。。你对得起我吗？”某女揉揉额角，不耐烦的道，“闭嘴！”甄无情老子的人生才刚开始，没空跟你们缠绵，想要孩子？出了大门左转再右转（那里是婚介所哦）米硕情情，咱俩好些年没见了，来，上床聊聊天（注：他们俩是青梅竹马）墨央我的命是你救的，那我的人便是你的了，别激动，没人跟你抢宗政扬要抓住一个男人的心，先要抓住他的胃，女人，你成功了一无情女游荡在三个男人之间，他们会有怎样的故事，又会有怎样的结局呢？宝们，想知道就收藏吧※下面是领养名单米硕被fygutj领养墨央被夏天的墨迹领养无情被冰灵沫沫领养宗政扬被鱼缸里的宝宝领养战青被骨哒领养吴玉娇被小亞子领养友情链接《总裁的迷糊妻》雨落清曦
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