金芝一挥手，道：“既然如此，你们便叫‘冰霜雪雨’吧，至于姓氏，待到我初步认可你们的那一天，我会给你们金家之姓。”
“多谢小姐！”
冰霜雪雨四人面露激动之色，尤其是最小的雨，涨红了脸，除了激动之外更多的是压力。她的队员中不少天赋优秀者，这“冰霜雪雨”四名乃是小姐亲口赐的队长之名，如果他们中有谁达不到小姐的要求，别说金姓了，就连这个赐名都保不住。
最让人惴惴不安的是，到现在为止，众人连小姐到底对她们有什么样的要求都不知道，而金芝显然没有解释的意思。
接下来就简单了，这帮少女没有丝毫基础在，自然要从最基础的动作做起。金芝交给她们各种基础动作的训练，出拳，直拳，摆拳，勾拳……踢腿，前踢，前蹬，侧踢，侧踹，后踢……这都是最最基本的动作，千里之行始于足下，最基础的动作不代表简单，相反，要将之一丝不苟的做到位，需要极大的体力和毅力，再加上她们遇上了金芝这位更加一丝不苟的教官，简直是连腿肚子发颤都不行！
这些动作，即使只是练一下花拳绣腿，也要出一身大汗的，更何况少女们遇上了这个世界最可怕的杀手训练，一切都严格的按照标准来，根本没有花拳绣腿的可能！
每一拳出，从脚尖到脚跟，脚踝提劲、小腿输送、腿弯缓冲、大腿承重、腰部转化力道，然后这股力量汇合，再输送到肩膀，带动整条胳臂，用全身的力气，将这一拳打出去！
每出一拳，必尽全力！
休要小看简简单单的一拳一腿！
这一拳一腿，要全身都协调起来，所有肌肉全部参加运作，才能发挥出最大的威力！有的人一拳能打死一个人，但有的人出拳打人最终结果却是将自己的手腕给扭伤了，便是内在的力量运用问题！现在金芝教给她们的，正是力量运用之法，不简单是出拳打人而已，要将这些学透，一天是不可能的，金芝只能是将其原理解释给她们听，并做了完备的示范和指导，能领悟多少，还要看她们自身。
做完这一套动作，少女们都累得气喘吁吁，身先士卒的金芝也头上冒汗，但脸上神情依旧，森然的瞪着这帮少女。
“喘什么喘！这套拳法只是热身，是为了接下来让你们在锻炼中保护筋骨所做的，真正的训练还未开始。以后，每天来到训练场上第一件事就是做这套拳三遍，要保证质量，确定每一次做完都让自己身体充分热起来。”
众位少女不禁暗暗叫苦，三遍？这才刚做了一遍就浑身大汗，要是做三遍，还不得浑身虚脱了？而且这还是热身？
金芝嘴上说着三遍，但她不管众人怎么想，自顾自的打了五遍；众少女见状面面相觑，小姐亲自带着她们训练，而且还做了如此完美的示范，她们还能说什么呢？小姐给她们的要求只是三遍而已，而她自己却做了五遍，难道她们还能偷懒吗？要是传了出去，小姐每天做五遍拳，而她们这帮昨天还叫嚣着要成为强者的废柴居然只做三遍，肯定会被人瞧不起……
不，关键不是这个！
关键是小姐的要求啊！
谁也不知道小姐的要求到底是什么样的，所以没有人敢松懈。那三遍的标准肯定是最下限的，要是真的偷懒只做三遍，万一被小姐认作“不堪造就”那就惨了。
在这样的心态作祟下，人人鼓起了劲儿去打拳，整整两个时辰，基本都在和“基础动作”较劲。结果是所有人都累得没了脾气……
金芝倒是不觉得有什么，游刃有余的同时还有些愤愤不平，本来这玩意儿真的只是热身而已，至少对金大杀手而言是这样的，或者说连热身都还算不上。但是为了教导这帮菜鸟，偏偏要落下进度来，浪费时间啊！
心里气愤的同时，对少女们越发严厉，凡是有一个动作做不到位的，也不让你再做一遍，就直接到旁边蹲马步去！一个上午过去，居然只有三两个少女没有接受蹲马步“特训”，其余人无一例外的尝了一遍，甚至还有十八个体质不怎么好的少女直接昏过去了——蹲马步蹲昏的。
“大发慈悲”的给了一炷香的时间吃午饭，所有人都风卷残云一般的将午饭扫荡，然后速度的回到了练武场。
小姐卡的时间太紧了，不赶紧真的不行，几乎是连她们跑步来回的时间都算了进去，想吃饱？没门！能吃五分饱就很不错了！
一边吃饭一边高谈阔论的众位原家丁们都瞠目结舌，没办法，这帮新来的侍女实在太奇葩了！哪个女孩子吃饭不是矜持的一小口一小口的吃，而这帮女子不然，就好像，这不是在吃饭，而是在打仗一样，一个个都视食物为仇敌，恨不得秒了盘中餐！
气氛冷凝，就如同骤然来到的寒潮，整个大厅的温度骤降十度，然而不过一个眨眼的时间，少女们又通通离开了，真是“来也匆匆，去也匆匆”，恍如一梦，引起了众人的好奇。只是，老爷子下令禁止众人旁观，而这帮少女又都是棺材脸，就算好奇也没办法。
午后，正值一天中最炎热的时间，烈日晃晃，广阔的练武场上又没有丝毫遮阴的地方，实在难熬，然而对着金芝一张冷酷的脸，愣是没人敢眨一下眼。
“我很不满意！一个热身运动你们居然整整浪费了一个上午的宝贵时间，要我说你们什么好！记住，以后每天早晨给我打五遍拳，用的时间不能超过半个时辰，我不管你们用什么办法，总之今晚回去后必须给我练熟！”
金大小姐浑身杀气，震慑全场，少女们噤若寒蝉，没人敢说一个“不”字。
“接下来，跑步！”
一声令下，金芝便率先绕着训练场跑起来。她的命令极为简单，也没说跑多长时间或者跑多少圈，不过她的动作给了所有人提示：跟着她。
