第54章 拿得起，放得下

如同身体经常遭受创伤，我们的情绪也一样。失败、焦虑、不安、内疚、后悔等负面情绪就像偶尔擦伤皮肤和拉伤肌肉一样，成了我们生活的一部分。但是，当我们自然而然包扎伤口或者冰敷扭伤的脚踝时，对大多数人来说，应对情绪伤害的急救箱却空空如也——它根本就不存在！如果我们总是对情绪创伤放人不管，那么最终会导致创伤向更严重的方向发展。情绪问题会进一步转化为心理问题甚至人格的问题，以致积重难返。本书详细介绍了数十种疗愈的具体方法，仔细分析了多种常见的心理问题，并结合多名心理学家、心理医师的疗愈经验，得出了全面而深入的自我疗愈方案......

《与心灵对话：改变你一生的60个心理实验》精心寻觅了许多实验，让读者在自然和社会两个层面，透过有趣的林林总总的实验，实现对自我认识的感悟与提升。读经典实验，你会有一种破译成功人生密码的惊喜和幸运。

本书主要内容为：闯社会先定位，你的青春不迷茫——18岁后认清自我必知的心理学常识，战胜世界的你，先从内心强大起来——18岁后要审视你的心理问题等。

难道结了婚，就一定能幸福吗？难道生儿育女，人生才圆满吗？难道只有努力到无能为力，才可以活得有意义吗？……你想要生活是什么样子，它就呈现什么样子。而永远可以保持心情愉悦、精神富足的人，才能活出高级的人生。王薇华真正把人生活成了自己想要的幸福模样，她结合自身的积极心理学研究、幸福学研究和自身经验，写进这本幸福书里，带我们重新审视：为什么我们活得这么累、爱得这么累、努力地这么累？为什么我们向着幸福奔跑，却总是望尘莫及？……所谓高级感，就是为自己而活，知道自己想要什么，在别人向世界和社会委曲求全的时候，能够坚持做自己。我们每个人都有理想，但很多人的自由、理想、追求和自我会慢慢受锢于世俗牢笼，凑合将就地过一生。希望你可以，骄傲地活着，任何时候都别放弃自己。

为什么你追得越猛，她逃得越远？为什么你越是低三下四讨好她，她越是瞧不起你？为什么总是无法跟心仪的女性交往，老是当别人的替补男友？真正的原因是——你还不够坏！坏男人并非人格品行不端，而是那些具备吸引女性的特质——有情趣、善幽默、懂浪漫，能够让女人嘴上骂到体无完肤，却又爱得刻骨铭心的魅力男人。他们懂得爱人之前先爱己，善于用暧昧吸引女人，用自己的长处俘获芳心。善用搭讪教主的25条信念，你也可以像坏男人一样去恋爱，改变自己的爱情命运，从此告别单身！

本书所选的百余则童话，是作者从事寓言童话创作十几年来精品力作。这些童话或长或短，或校园故事，或动物传奇，每一篇都凝聚着作者对事物对社会的理解和人生的感悟。

——穿越而来的唐冰清成了性子懦弱，身子孱弱，被亲奶奶一巴掌拍死的小村姑——蔡花。望着一贫如洗的破茅屋，无辜被欺压的家人，三餐不果腹的情况，一屁股的债务。冷门的园林师，三流的绣活，蔡花鸭梨山大，发家致富任道而重远。◇◆——————练刺绣，卖画作，造园子，种粮食。银子有了！麻烦也来了！于是，蔡花卷起袖筒，开始斗！斗牛鬼蛇神，斗极品亲戚……◇◆——————某女蜕变，求亲一大堆。某男上门，明着恭喜，暗着破坏，“蔡花小姐人长的俊秀，本事了得，只可惜那身子骨不行，活不了几年。”众人立马退却，某女怒吼一声要反击。————————某男渐愈，小姐公主欲结连理。某女上门，明着恭喜，暗着反击，◇◆——————推荐姐妹同穿系列文：农家药膳师：本以为命丧车祸魂归西天的江云漪眼睛一闭一睁，穿越了！颤颤巍巍的茅草房，家徒四壁的农家院，面黄肌瘦的俩弟妹。亲娘亡故，亲爹无能，爷爷不疼，奶奶厌恶。心怀不轨的极品亲戚还肖想着那二亩薄田，三间破草房，把她弟妹卖了换成粮。江云漪怒从心起——第一药膳师的名头不是吹出来的！*调养弟妹身子，扶持无能亲爹，整治极品亲戚。店铺遍地开，银子滚滚来。看第一药膳师如何发家致富，成为大周药膳创始人！◇◆——————精彩种田农家文：【农家小媳妇】：剩女穿越发家致富【农家酿酒女】：童养媳酒香飘飘【非常俏果农】：小农女果园遍地◇◆——————

本书是由董恒波编著的《会飞的耳环》，是神探小鹰校园幽默推理小说系列丛书之一。《会飞的耳环》的故事内容如下：歌星菲菲住进了七星大酒店。奇怪的事发生了，菲菲在房间唱歌时感觉有一个幽灵般的黑影在身边绕。突然，菲菲发现她的耳环不翼而飞了。逐一盘查中，嫌疑人小娟和顾老板竟然一口承认是自己偷了菲菲的耳环。丢了一只耳环，竟然有两人同时投案，谁真谁假呢？

当朝大将军前脚带兵出征，身为大将军之女后脚就遭后娘陷害--意外穿越，楚雨凉没想到自己一觉醒来就成了通缉犯。罪名：与人私通、杀人分尸。没错，事实就是如此悲催。某女45°仰头望天，她乃现代28白领剩女，男人都没摸一个，就替人背上这种罪名，何其冤枉？逃亡途中，偶遇恩公--“公子只要能救小女一命，小女愿以身相许终身为奴做牛做马报答公子的恩情。”无奈之下，她许下承诺只为保命。某公子冷眼看了她一眼，倒也答应得干脆，“好。”于是乎，将军之女变身为奴，只为洗刷清白，除奸灭恶，重回楚家，换一世潇洒富贵。只不过，清白有了，奸恶除了，楚家回了，荣华富贵也有了，某女突然发现——为啥自由就没了？※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※夜黑风高——一身夜行衣的某女攀在墙头上，十分纠结跳与不跳。最后无奈，朝身下喊话，“爷，能否让个道，让我下来说话？”被抓就算了，这男人站在下面是嘛意思？想逼她投怀送抱？“无妨，本王看着你跳。”某男冷着脸纹丝不动。“那你能不能走开点？把你压死我去哪找银子赔你安葬费？”“无妨，你只需陪葬就可。”“爷，咱们不说这些不吉利的话好不？我是担心把你压残，你这后半生可就完了。”“无妨，你服侍本王后半生就可。”“……”某女汗颜，抽搐之时瞬间跌落——※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※捐款私逃，被捕之时——某男一身寒气，眸光阴戾的看着被捕的某女，犹如讨债的恶主，“楚雨凉，你可记得自己当初的承诺？”“记得。”某女被擒，甘愿认栽。“那你为何反悔？”“我还不了你的大恩。”“你可是想反悔？”某女镇定的摇头，“不是，只是这辈子我还没有当牛做马的思想准备，你给我一辈子时间考虑，下辈子还，好不？”“……”某男冷硬的唇角狠狠抽搐。※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※多年之后--某女训包子，“不学无数，以后讨不到媳妇。就你这小屌样，以后谁家闺女会嫁给你。”某包子冷着脸，一脸不爽自家娘亲的话，“无妨，小爷我自由办法。”某女好奇，“有何办法？”某包子仰头挺胸，自信十足，“当年父王就是在竹林里捡了你，大不了小爷以后也去竹林溜达溜达，兴许还能捡个比你温柔的媳妇回来。”某女捶胸吐血，“......”

他是顾简繁，她是乔言意。初中，他和她初识。他是学霸，对她视而不见，她倒追男神。一天她把他堵在墙角说，我喜欢你，我们的名字凑起来叫言简意繁，多好啊。他果断的拒绝了，我不喜欢你。高中，他和她友情以上恋爱未满。她和他是同桌，她趴在桌上睡觉，朋友开他的玩笑，你老婆在睡觉呢，他说知道你还吵。一天她又把他堵在墙角，说我喜欢你。他说:我要是喜欢你，我就把名字倒过来写。高中毕业典礼上，他代表发言后，写下大大的繁简顾;。大学，他和她相爱，一天他把她堵在墙角说，乔乔，追我追了那么久，累了吧，换我来追你了。她笑着说:那我拒绝你可以么。某男低头吻着她，说不可以。

（ps：新书《诸天副本制造商》开始更新了）这个穿越画风有些不对？开局就是地狱难度是个什么鬼？还好自带一个金手指。从此以后踏上了诸天万界各大反派人生导师的不归路！露出一脸和善微笑的雄霸正指挥着风云怒怼帝释天、海贼世界路飞将成为海军大将作为自己的梦想。......刘锋叹了一口气，其实一开始让我忽悠这群人我是拒绝的，谁让你非要让我穿越到超神学院的坑爹世界啊！不忽悠怎么发家致富啊！然后我就一不小心的忽悠过头了~~~书友群普通群一：431836448加的时候如果一群满了的话加二群：264042041vip读者群：723494273全订可进。

《风光旖旎的海洋岛屿》内容简介：在浩瀚无边的蓝色海洋和陆地湖泊中，成千上万、大大小小的岛屿，形成了最适合寻幽探胜的海上迷宫，给人类的诺亚方舟——地球，增添了迷人的色彩。带有神话色彩神秘失踪的岛屿，引人遐思，也有很多岛屿充满奇情异趣，风情独特，给人启迪。翻开《风光旖旎的海洋岛屿》，让我们一起走进风光旖旎、物产丰饶、令人神往的海洋岛屿。

神什么是神？仙什么是仙？一切皆是虚无。…………小竹儿

他是世人口中神秘且病魔缠身的叶家七少，对他的评价不是胖瘦就是矮矬。为了自己病重的母亲，她义无反顾的下嫁于他。“我想，我是喜欢上你了。”某男回答，“老婆爱上老公天经地义！”传言叶家七少宠妻无度，金屋藏娇夜夜独享鲜妻。传言叶家七少奶奶染上疯癫后误杀了自己的丈夫。

“别开玩笑了，除非你撞了大运，否则怎么可能会是易学长的女朋友？”易暮沉，Q大的顶级男神，是所有校友眼里可望而不可即。沐果儿听了这话，笑着起身，一步步迈下篮球馆内的台阶，站到易暮沉面前：“可以牵个手吗？男朋友。”……一次幸运抽奖，一生心动相恋。“最是好运遇见你，不负时光不负你。”