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精选妙用中草药减肥、美容、养生
肥胖系指人体内脂肪积聚过多，超过标准体重20％以上，尤其腰部和臀部的肥胖，不仅影响体型美，而且还会伴发高血脂症、糖尿病、高血压病、冠心病等疾病。古人在40岁以后以“轻身”为美，这“轻身”包含现代所说的“减肥”。古代学者对轻身的食物研究十分重视，发现了许多食物具有轻身作用。这些食物减肥，不同于节食减肥，也不同于用其他药物减肥，不但不伤耗身体，而且使身体更加健美，更加充满活力。中医认为，肥胖多与痰湿有关，治宜化痰利湿、消脂减肥。
追忆似水年华：盖尔芒特家那边（第三卷）
《追忆似水年华》以回忆的形式对往事作了回顾，有童年的回忆、家庭生活、初恋与失恋、历史事件的观察、以及对艺术的见解和对时空的认识等等。时间是这部小说的主人公。作者凭着智慧和想象力，使时间变得具体、生动、完美。它就像一首由多种主题构成的交响乐，爱情、嫉妒、死亡、回忆、时光，时而交叉重叠在一起，时而又游离开来，然而在宏观上，整个作品浑然一体，具有蓬勃的生命力。《追忆似水年华》被公认为文学创作的一次新的尝试，开意识流小说之先河。
流年女子
寂寞的天空仍然吹起阵阵冷风，心雨站起身来，掏出手机，看看上面的时间，看看离客户约好的时间还早，她又重新坐下，继续把自己沉沦在那抹苍凉里。嘉禾茶楼。“我说米白，你到底怎么回事，就你那神情，仿佛我心雨就是一个无事不登三宝殿的主，要不就是找你们准没有什么好事似的。”看着米白的神情，心雨特郁闷。“差不多，还真让你说准了。”米白笑。“你……”米白这样的回答，差点让心雨吐血，她拿眼瞪着米白。“得，你别拿眼瞪我，我米白的一颗芳心特脆弱，经不起你心雨小姐的诱惑！”米白看着心雨杏眼圆睁，仍然是一脸的坏笑，开着玩笑。“唉！不信算了……”心雨低下眉头，轻缀一下茶杯，喝了一口茶。“哦，我还说把今年下一个季度的订单给你，今天就让你把合同给签了，没有想到，人家竟然不领情，看来，是我米白一厢情愿、自作多情了哦。”米白看来心雨一眼，像是喃喃自语。“什么？”听了米白的话，心雨差点跳了起来。“淑女点，淑女点，小心我收回我说的话……”米白看见心雨一脸的兴奋，忍不住揶揄地说，”你看看四周有多少双眼睛在看着你。”“要不，我请你吃饭？”心雨笑，她真的很感谢米白。“得，你请了这杯茶，我把合同签给了你，你若再请我吃饭，恐怕我把我这个人都要签给你了。”米白又恢复了吊儿郎当的样子，“哈哈”一笑。……心雨也从兴奋中冷静了下来，她半靠在窗前的椅子上，月光斜斜地射了进来，照在心雨的脸上，使她多了一层柔和、宁静的美。程健，想起他，心雨的心里就多了一沉莫名的烦，这个是心雨在少女时，就让自己的父亲把他女儿的终身托付给他的人，如果要说什么，竟然也是那么地无语。她永远也忘不了，她在结婚时，父亲送她回门时说的那句话：“心雨，你一定要争气啊！”想起这么多年的生活，回头看看，心雨竟然有些不寒而栗，往事如烟，此时却一幕幕从脑海中掠过……青雨，心雨的姐姐。“青雨，我们结婚吧！”“啊?”青雨吃惊地抬起头，她的头顶一下撞到了苏阳的下巴上，苏阳吃疼地咧咧嘴。“我还不到二十岁呢？”青雨撅着嘴巴，“我才不想那么早结婚。”“别人早就结婚了！”苏阳笑。“你……”说道别人，青雨想起了妹妹心雨，这是她心灵的禁区，是她最不愿触及的问题，她猛地推开苏阳，转身径直走了。看见青雨生气的样子，苏阳又好气又好笑，他紧跟几步，一把拉住青雨，重新把她圈在怀里：“你听我把话说完，你别这样！”
世事咏叹（读者精品）
我们只有知道一个国家人民生活的乐趣，才会真正了解这个国家，正如我们只有知道一个人怎样利用闲暇时光，才会真正了解这个人一样。只有当一个人歇下他手头不得不干的事情，开始做他所喜欢做的事情时，他的个性才会显露出来。只有当社会与公务的压力消失，金钱、名誉和野心的刺激离去，精神可以随心所欲地游荡之时，我们才会看到一个内在的人，看到他真正的自我。
