第21章 减压是一门学问

现代人的生活紧张忙碌，加上上进心强，功利价值挂帅，生活上的倒错（把追逐和占有当目标，把生活当手段）等等，致命焦虑和浮燥的情绪增加。本书旨在指引一个人成为一位有觉悟的人。通过自我的认知领悟到生活的真谛，从而指引自我，从种种成见、偏见、敌意和偏执中解脱出来，体会自在和宽阔的精神世界，让我们更清醒、更有觉察力，更加积极地去生活、去理解人生。消解生活中的障碍和烦恼，让我们的生活变得更加幸福和自由。

在《幸福正能量》这本书里，罗素不依靠任何高深的学说，而是把一些经由他自己的经验和观察证实过的通情达理的意见归纳起来，制作出一张治愈不幸的良方，希望那些对生活感到困惑和郁闷的男男女女，能够在此找到医治他们病案的方子，在以后的生活中努力获得幸福。

社交礼仪作为一种文化，是人们在社会生活中处理人际关系、对他人表达友谊和好感的符号。讲礼仪可以使一个人变得有道德，可以塑造理想的个人形象，可以让自己的事业成功，可以让社会更加安定。礼仪是个人乃至一个民族素质的重要组成。

年轻漂亮是每个女人一生的梦想，每个女人都希望拥有美丽的容颜，漂亮的妆容，飘逸的秀发，窈窕的身材，挺拔的双胸，优美的曲线，非凡的气质……本书可以让您感受到，美容、养颜、提高自身魅力的愿望哦，拥有本书，美丽将与您结伴同行，让美丽从秀发绽放到脚尖。

这套感恩书系正是我们需要的心灵“慧眼”，它像一架显微镜，于平凡的生活小故事中让我们发现爱的真谛；它是一块点金石，让我们在普通生活的点滴中发现爱的璀璨光芒；它是一台心灵的热感仪，无论多么细微或深沉的爱和善良，它都可以敏锐地帮助我们感触到。阅读了它，我们就可以从批评中品享到关切；阅读了它，我们就可以从轻轻的埋怨中体味到温暖和幸福；阅读了它，我们就可以在霜雪中眺望到春天的阳光；阅读了它，我们就可以在风雨中意想到彩虹的华美。

宋欢颜被自己的亲堂妹给抢走了未婚夫。然后，酒吧买醉……一觉醒来，身边躺着的是她前未婚夫的弟弟。“昨天晚上的事情，就当你给你哥哥还债吧。”宋欢颜说。“什么债？”云简琛问。宋欢颜：“感情债。”云简琛：“……”宋欢颜：“听没听过一句话？兄债弟偿。”云简琛：“……”

交警沈鸿飞在参加工作第一天眼睁睁的看着同事遭到歹徒袭击而受重伤，而自己却爱莫能助。沈鸿飞暗下决心，一定要成为特警支队的突击队员。在特警支队新训营里，沈鸿飞和警员凌云因误会而不打不相识。同时进入特警部队的还有刑侦人才郑直、转业军官段卫国、武警狙击手赵小黑、拆弹奇才何苗、战术医生陶静，七人在训练中相互扶持，通过了层层严酷的选拔，被任命为特警反恐精英小组——小虎队。经历了一次又一次的任务，小虎队日渐成熟，这帮同生共死的年轻人最终成长为一支让恐怖分子闻风丧胆的特警力量。

到底哪位才是冷氏真正的接班人，到底哪位才是最终可以与之结婚的人？一名花园里的种花女，最终爱的人会是谁，是内敛深情的他，还是本来无二心的他，又或是受万千少女无时无刻都在想嫁的他……本小说已完结，放心阅读！

无敌的魔法武技？强大的武器装备？逆天的药剂道具？妖娆的美女军团？宝囊在手，天下我有！这其实就是一个目标成为勇者的少年在得到无敌的百宝囊之后，一路上勾搭妹子一起打败魔王的故事。

一个可以指挥千军万马的部队首长，却指挥不了一个叛逆的儿子；一颗负罪心灵的自我救赎，却摆脱不了残酷命运的捉弄；一个敢恨敢爱、一心想走出樊篱的女人，最终却走向毁灭；一个美丽清纯的少女，却走向爱恨交织的深渊……这一切，谁之过？这是一部令人深恶、令人回味的作品。

《100个奇妙的手影游戏》讲述的是手影做的100个动物，有配图。

前世身为公主之尊的顾倾心，为了渣男亲手杀死了一往情深的二婚夫君许木大将军；今生逆袭成了最耀眼的公主，惩罚前世所有仇人，虐渣男千百遍。怀着愧疚补偿许木，怎奈许木别无所求，最后公主殿下只能以身相许，将自己赔给了那块木头。--情节虚构，请勿模仿

人们对“到底是心灵支配肉体，还是肉体控制心灵”这个问题一直争论不休。参加争论的哲学家们，称自己为唯心论者或唯物论者，而各执一辞。他们提出了数以千计的论据，可是这个问题仍然悬而未决。个体心理学可能有助于这个问题的解决，因为在个体心理学中，我们实际上是在研究肉体和心灵的动态相互关系。

新书推荐《漫威里的忍者之神》光与暗的交织，善与恶的抉择。在这美好的二次元中他的未来会是如何？主世界：狐妖小红娘。已完结世界：约会大作战，fate/zero，罪恶王冠，斗罗大陆，我的逆天神器。正在进行世界：游戏人生zero新书《超神学院之龙行万界》以发，希望大家去收藏一下。

生性跳脱的叶风，与深爱的人流落在异世，爱人不知在何方？叶风如何从弱小变为强大，如何生存，如何找到爱人，对抗在这个世界里遇到的敌人。没有大陆争霸，没有登基为帝，有的只是逍遥世间，快活的生活在这个世界上。有战争，有友情，有爱情，有背叛，主角没有王八之气，没有一呼百应能者云从之气，有的只是挣扎与挑战。