第32章 缓解紧张情绪——自我减压，轻松面对生活(1)

励志就是勉励自己勤奋向学，集中心思致力于某种事业。志，就是心愿所往，心之所向，是未表露出来的长远的打算。汉代班固《白虎通·谏诤》里“励志忘生，为君不避丧生”的话，讲的就是这个意思。励志是一门学问，这门学问应该从小学起，终生不辍。

获取财富的机会对于每个人来说都是公平的，但现实中贫富差距不仅依然存在，而且差距越来越大。作者通过大量事例，从心态、观念、人性弱点、目光、胆识、人脉等方面进行了全面梳理和系统分析，道出了口袋里有没有钱只是穷和富的一种外在形式，脑袋里所想的才是决定你是穷困还是富有的决定性因素。本书的写作目的就是为了给迷茫中前行的广大读者们以启示，希望读者学习并参照书中所讲，改变自己的“穷人思维”，从此懂得变通，拓展人脉，用经验和知识武装自己，从而迅速地找准自己的位置，走向成功，实现由穷到富的转变。

书中马登的一生都是积极向上的，他不但获得了财富和成功，而且将其传播出去，点亮了数以亿计年轻人的生命。当代成功学家诺曼·文森特·皮尔说：“我读过马登的所有著作，是他促使我发展了‘积极思考’的人生哲学。

《舍与得的人生智慧课》舍得，舍得，有舍才有得。很多人都知道这个道理，但现实生活中并没有多少人真正知道它的含义。人生在世，最难把握的也就是“舍得”这两个字了。人生有舍才有得，当你懂得了“舍”时，你就会“得”到更多。在人生漫漫长路上，会面临着很多选择，有选择就有放弃。选择什么，放弃什么，这是一门学问。人生最重要的是机遇，而正确的放弃，则是真正把握住了机遇。因为很多时候，放弃就是获得。人们常将“舍”与“得”合说成“舍得”，就是因为有“舍”才有“得”嘛！一个人在沙漠里迷失了方向，酷暑难熬，饥渴难忍。正当快撑不住时，他发现了一幢废弃的小屋，屋子里居然还有一台抽水机。他兴奋地上前汲水，却怎么也抽不出半滴水来。这时，他看见抽水机旁，有一个装满了水的瓶子，瓶子上贴了一张纸条，上面写着：你必须用水灌入抽水机才能饮水！不要忘了，在你离开前，请再将水装满！怎么办？能抽出水来当然好，要是水浪费掉了而抽不出水呢？自己不是有可能死在这里吗？如果将瓶中的水喝了，还能暂时远离饥渴。这个人犹豫不决。想来想去，他还是将水倒进抽水机。不一会儿，就抽出了清冽的泉水，他不仅喝了个够，还带足了水，最终走出了沙漠。临走前，他把瓶子装满水，然后在纸条上加了几句话：纸条上的话是真的，你只有先舍弃瓶中的水，才能得到更多的水！有一得必有一失，只有放弃一些东西，才有更多的收获。人生好比一个房间，想要搬进新的家具、电器，就得先扔掉一些东西。放弃不是失去，正确的放弃往往是一个全新的转折点，是一个脱胎换骨的再生过程。

你是否常因口无遮拦而得罪人？你是否常为自己的处世能力而苦恼？你又是否正在为如何升迁而不知所措？若你应验了全部，就证明你还不懂得说话讲艺术、处世论火候！

一张流传千年的地图，一世形影不离的诅咒。为了兄弟情义，为了养家糊口，我随几位同伴凭着一张古老的藏宝图去到大山深处，并深入地下去寻宝，谁知一系列诡异惊悚的事情接连发生，到头来却发现，一切只是诅咒的开始。

告白前一秒，她亲眼目睹喜欢的男生拒绝了别的姑娘，本该高兴，可她却在下一秒石化，因为他的拒绝理由是：不喜欢女人！无奈放弃，可该死的家伙居然不肯放过她：不是喜欢我很久了么，怎么身边一直男人不断，还都虎视眈眈！女人，欠教育了吧！

身中寒毒的女主角查探母亲被杀之谜，了解到当年母亲的门派是被人陷害而遭围杀，在为母亲洗脱冤名的过程中，同父异母的兄长、瑞王世子以及魔教少主等一系列人物逐渐出场。随着年轻一代人故事的发展，将前两代祖先的恩怨情仇，剥丝抽茧一样慢慢展现出来。三代人的故事穿插交织在一起，恩怨情仇扑朔迷离，涉及了四个国家、多个民族的局面，更卷入国与国三个朝代相互之间的内部外部复杂的斗争和制衡。江湖和庙堂结合在一起，情节曲折，故事跌宕起伏。宏大的架构，集悬疑诡计阴谋武侠言情于一体，众多极富个性的人物和细腻新颖的文笔，让人热血沸腾，欲罢不能……

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“起承转合”是八股文的规定套路，但是对一个王朝来说，它的命运也逃不出这四个字。所不同的是，每个王朝在起承转合的形态和时间长短上有区别。秦朝的起承转合“起”得非常灿烂，力大那个势沉，但是“承”就出了问题。就像一根细长的脖子撑不起沉重的脑袋，秦二世很快就气喘吁吁，“秦”何以堪了。所以接下来的情势就是急转直下，一个王朝在另一个王朝“分田分地真忙”的欢天喜地中急匆匆收场——虽然它开张时留下的满地鞭炮纸屑还没来得及清扫，但是出局的命运已是活生生的现实。

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主人公岳天豪是一个从小就生活在异国，无意中被选定为除魔鬼的阵眼，修习了一部名叫升龙诀的古籍。父亲是中国的高级科学家，在国外从事ICAC的研究工作，成果被日本人窥窃，在成功毁掉被窃走的资料后，被敌人报复迫害。在孩童时代就遭受了与家人阴阳分隔的伤痛，在经历过风风雨雨以后，在患难中结交了许多好友，同时也揭开了一个更大的阴谋，成功升上仙界，发现仙界并不是什么乐土，一个强大的魔鬼在等待着他，他会怎么做呢？

白微月总是感慨自己悲惨的命运，不就是打断了心上人的腿，为什么没被惩罚，反而被赐婚？经过再三思索，终于了结论：因为她娘是皇上的心上人，她爹是皇上的情敌……身为王妃，本该端庄贤淑，她偏是个暴力女，扑倒夫君、殴打官员、抓杀人凶手，没有片刻消停。但是体弱皇子说喜欢她，这是什么情况，果断逃！

穿越，剧情流，智商在线，慢热。借鉴《猎魔人》（游戏名：巫师）的部分背景设定。一部对抗污蚀（俗称怪物），逐步挖掘真相的故事。···PS：开头坑挖太大，伏笔太多，建议仔细阅读“湖岩之剑·灰银柄”。逻辑，情节等不合理还请指出，你一个劲说乱，又说不出哪里乱，我...o(￣ヘ￣o＃)。你没见过的奇幻故事，好不好看因人而异，慎重阅读。 书友群：849805382.

石油大王洛克菲勒能从节省“一滴油料”做起，“苹果之父”乔布斯对苹果产品苛求近乎完美，比尔 盖茨以谦卑的态度为微软赢得了巨大的机遇，巴菲特的耐心等待成就了他“股神”的称号，马云不懂电脑却敢创办阿里巴巴和淘宝，李嘉诚从一个穷小子逆袭成为华人首富，王石再忙也要坚持每天读书，马化腾为何总能后来者居上……《为什么他们那么富有》集合了30位财富名人，通过讲述他们的成功故事，展示每个人独特的个性，揭示获取财富的真谛，让你读完受益、助力成长。