第7章 肾虚辨证食补(6)

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以春季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

本书作为一本实用性很强的现代家庭生活炒菜食谱，内容三富，更加突针对性强、通俗易懂、即用即查、操作简单的特点，具有广泛的实用价值。

健康饮茶一日通，《美食天下(第1辑):识茶泡茶品茶》由中国烹饪协会美食营养专业委员会推荐，详解12种中国名荼的鉴别方法，细说6大茶类的冲泡方法，慢烹细泡，让每一种茶都释放其应有的茶香。识鉴茶中优劣，泡得一壶芳香，品出人间百味，方是有缘茶人。

治疗高血压、高血脂、高血糖时离不开饮食的调理。《美食天下（第2辑）：“三高”怎么吃怎么养》选择对症食物进行科学食疗，减轻“三高”药物的副作用，从根本上抵制病情诱发因素，彻底远离“三高”。

《美食天下第1辑：百变营养米饭》分为快手炒饭、花样蒸饭、营养速配烩饭、最受欢迎风味饭四个章节，选取130种香喷喷的营养米饭，形色各异，营养师教你健康吃饭。将杂粮与大米搭配能弥补饮食过精而缺乏的营养素，米中加入五色食物能使营养更全面，科学吃米饭，营养又健康！

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一场离奇的死亡，抽丝剥茧后揭露最丑恶的人性！

大屠杀突然降临，漏网之鱼沈秋宝，只是一个寻常的山里娃。没有灵根的他背负着血海深仇，不得不直面道统飘摇的乱世。有道是：天若有情天亦老，人间正道是沧桑。从此，沈秋宝与人斗，与地斗，与天斗，其乐无穷。

姐姐离奇失踪，她遭尽欺负。八个月后，她在手术台上被告知诞下的孩子是个死胎。四年后，在她的结婚典礼上，突然出现了一名小包子喊她妈妈，更让她错愕的是孩子的生父竟然是……

~~~~~~一次重生，一场穿越；现代的财阀公主，古代的王府郡主；她，从来都不是受制于人的人。数年的谋划，只为了守护温暖的亲情；数年的经营，只为了得到纯粹的自由。王妃、皇后？她不稀罕！若她愿意，她便是这天下之主！白君澈，温雅如玉的神医门二公子：颜儿，既然我动心了，那么我也要你为我心动！颜无尘，冷漠如冰的侍卫：主子，遇见你是我今生最大的幸福！莫靖寒，皇朝第一美男子：颖儿，你是我的王妃，是我的妻，不准离开我！百里傲天，邪魅不羁的魔教教主：霏儿，什么时候做本座的教主夫人？呼延诚，俊挺的黑禹国太子：颖儿，只有在心里才能这么唤你，就这样默默爱着就好。司马文彬，儒雅的相国公子：颖儿，为何我们才相遇，你就要成为别人的妻？~~~~~~清的爱情观是：愿得一心人，白头不相离！本文已入半价书库！本文可能更新较慢，但绝不会弃坑！清刚建立了一个群（67960707），大家有兴趣可以加入，还没人呢~敲门砖：文中任意一人的名字~~~~~~~推荐好友文：《三千俊男爱上我》《废后翻身》

天黑后，志新回来了，虽然还打着酒嗝，却一眼就看见春苗的脸上洋溢着胜利的喜悦。春苗说，你喝成这样还能做事么？志新高高兴兴地答应能。春苗说那就去把楼上的木板床搬下来。志新有点失望，他以为是要做那个事。转念一想，今天春苗帮他解了难题，现在表现一下也是应该。想不过又问，你把这里搞得这清爽做什么事？春苗笑而不答只是反问一句，你看呢？志新说，莫不是给老娘准备的？春苗说，看来你还没喝多。

葛毅，公安大学毕业后进入南义市刑警总队工作，成为了一名刑警。他以为自己会去个地方派出所或者南义市刑侦分局什么的，没想到从指导员手中接到的是去市刑警总队的调令。天呐，是不是搞错了？就我这样一个中文系毕业、警校成绩平平、体能差点不及格的人也能去这样一个热爱警察事业、挤破头都想去的精英之地？葛毅有些吃惊，但内心里还是美滋滋的。“好好干！”指导员拍拍他的肩。

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什么？现代21世纪第一毒医穿越到古代，成了个天下第一废材？没爹疼，也没娘爱？还被各种姐姐妹妹欺负？这也就算了，就连奴才丫鬟都想过来踩一脚？谁给你们的胆子？且看她如何疯狂打脸，逆天而上！

初版：吸血鬼扎克在巴顿市中的生活。二版：吸血鬼带着一群非人在巴顿市中的生活。三版：巴顿市中混入了奇怪的东西。终版：巴顿异族大爆料。