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携光者卷一：光明王
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天才源自刻意练习：通向成功的高效学习法
《天才源自刻意练习：通向成功的高效学习法》揭示了杰出成就者的秘密，总结了刻意练习的6大特征，以及3种模式：音乐模式、国际象棋模式、体育模式，还特别介绍了一些通过刻意练习而获得成就的人物。如果你想成为沃伦·巴菲特、杰克·韦尔奇、莫扎特、温斯顿·丘吉尔这样的人，就必须坚持不懈地刻意练习，学会如何对结果进行分析，如何从失败中吸取教训。只要按照科学的方法进行练习，每个人都有可能获得成功，而不是仅仅取决于你的智商或者是情商。科尔文提出刻意练习的成功法则不仅适用于科学、音乐、艺术、商业领域，就是谈判、理财等技能，也同样可以依此方法来获得，帮助你脱离无效学习，突破自我极限，迈向人生更高阶位。
飞机下的鹰
梦里，那只悬崖下的鹰又一次向千米高的峭壁发起了冲刺。大概飞到八百米高的时候，翅膀突然折断了，一个倒栽葱从半空中急速掉了下来，“砰”的一声摔在坚硬的岩石上，血肉四溅。尹老师一声惊叫，大汗淋漓从梦中醒来，惊魂甫定看看窗外，是无边的黑暗。这个梦已经连续做了几天，尹老师抚抚胸口，准备下床倒一杯水喝。刚喝了一口，竟然被呛着了，尹老师剧烈地咳嗽起来，她懊恼地将杯子放回桌上。她打开电脑，准备和远在新加坡的女儿视频。新加坡与中国零时差，也就是说假如中国时间晚上十一点，新加坡也是晚上十一点。但是在生活习惯上会有一点点不一样，终年为夏的新加坡，早上七点才会天亮，所以大早上八点时人不多，跟国内六点一个概念。