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佛系:如何成为一个快乐的人
烦恼始于“心灵的反应”,痛苦源于“不满的心”。日式“佛系”快乐思考法,传授“清·简·行”的健康生活理念,帮助现代人缓解因社会压力、人际关系、资讯爆炸而带来的焦虑不安。清——清理内心多余的烦恼,感受“被欲望所驱使,感到不快乐”和“享受快乐”的两种心理状态:“快乐”是指感到喜悦或欢乐时的心理状态,也就是幸福。“不快乐”是指内心充满愤怒、恐惧或不安时的心理状态,也就是不幸福。简——简洁理性的正面思考,放下多余的执念、妄想,将合理的欲望转化为能量。行——践行重视快乐的生活方式,以“慈、悲、喜、舍”之心与世界相处,享受当下的圆满。不入豪门:逃爱小娇妻
她倒了八辈子的霉,被男朋友甩不说,喝个酒还喝出事来。一夜温存缠绵,她翻脸不认账,他却强势介入她的生活,掌控她的一切,宠她的同时却又深深的折磨着。日夜相处,他步步沦陷,而她却无时无刻不想逃离。前男友回归,就在她可以全身而退时却赫然发现自己的心,有了一种叫做舍不得的情绪……盲妃嫁到王爷别挡道
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