第1章 前言

这是一本解读新时代都市人人生困惑、追求内心和谐的心灵手册，也是一堂最实用的情绪管理课。幸福快乐是一种选择，情绪平衡是一种能力。只有能控制自己情绪的人，才能把握自己的未来。决定一个人心情的，不在于环境，而在于心境。人在不理性的时候，讲出来的话都不经大脑，自己忘记了，被伤到的人，却会牢牢记住伤口。不要因为一时的情绪，就急着对生命下判断。有些人今天和明天的人生观会差很多。如果因为一时情绪掉进谷底就伤人或毁己，明天的自己必然会后悔莫及。情绪是一把双刃剑，如果处理得好，可以将阻力转化为助力，帮你化解困境，让你在生活中左右逢源。如果处理得不好，情绪就会失控，从而在愤怒的情况下做出一些非理性的言行举止，害人害己。

本书编入了中外几百个感悟小故事，从人生感悟、情感感悟、智慧感悟等方面作为切入点，用通俗易懂的小故事来抛砖引玉，以精简准确的人生感悟作为提示和点拨，帮助广大读者从故事中得到启发，更加开朗，智慧，明智地面对人生。

如何看待你的工作，如何规划你的人生，完全由你自己掌握：就如同如何看待半杯水，它是半满还是半空，决定权在你。

归零，是真正的大智慧。归零，不仅是一种境界，还是一种方法，一种修证行愿的方法，一种获得智慧的方法。归零可以达道，达道以后还须归零。归零才可以心处常态、心处自在，这时才是我们的身体能量转变为大脑能量的时候，这时才是具足智慧能量的时刻。归零应该成为人生的一种常态。隻有保持归零的人，保持平常心的人，才能处变不惊，宠辱不惊，才能保持清醒的头脑去发现、去创新，才能保持一颗天真浪漫的心态去享受人生的分分秒秒。

人是感情的动物，亲情、友情、爱情，是人类生活中悠悠不老的主题。很多时候，美好的情感，真挚的回忆，会影响人的一生。它像一杯陈年佳酿，虽然历经岁月的洗礼，却愈久弥香。试问，你曾有过多少美好的回忆？试问，有多少真情实感曾深深地影响着你的现在、过去和未来？本书汇集了几百个令人难以释怀的情感故事，以心灵感悟来进行引导，使广大读者在读过故事后有所回味，有所感动……

这是一本自身建设手册，再现了中国共青团光荣历程中革命先辈们的英雄事迹和优良传统，饱满热情的诠释了有志青年的光辉形象。

江湖广阔，无奇不有，有执剑天涯的潇洒，有快意恩仇的畅快，亦有匪夷所思的杀戮，看似无情实则多情的惊天布局……女扮男装愤而离家出走的配天，在机缘巧合下救了男扮女装的白南珠。这个男人，甘愿为她着红妆，寸步不离地守护；甘愿为她苦守秘密，让生命永远停留在二十五岁。当一场因为阴谋而引发的江湖波澜将他们重聚在一起，执着坚守的上玄，孤注一掷的白南珠，谁能赢得配天的心，谁又能成功得到救赎？

年少时以为嫁给的爱情，婚后一切都是幻象。在悲伤、难过、不知如何选到鼓起勇气重新选择、不断成长，蜕变成自己曾今仰慕的人物，再遇到真正疼惜自己的人，成了一桩幸福的婚姻。

他说：“依儿，你放心，你现在不喜欢我，以后会喜欢我的，我一定要把你弄到手。”一向温和的他却说出这样霸气的话，让她震撼不少。她已经被这该死的爱情伤的太深了，对于这样的表白却仍是无动于衷，只是嘲笑他不自量力。当她和他有了一次一次的碰撞以后，她的心起了涟漪---她说；“你赢了，你把我弄到手了，请你好好待我。”

上辈子傻里傻气最终自己作死的顾意白重生了！斗完莲花报完仇，她这辈子只想抱紧古老板的大腿，提升演技拿到影后走上人生巅峰！这辈子一直顺风顺水的古华翟近期很郁闷，他从小看到大的姑娘居然只把他当金大腿！还想着撮合他和别的女人早点结婚？脑子有坑吧！佛曰忍不了了就动手，动手不行就动嘴，于是有一天，圈内神秘大佬为新晋影后的颁奖现场，他动嘴了。

我贺妍从来就是个以德报德以直报怨之人。前世你们辱我杀我愚弄于我！这世就别怪我让你们死无葬身之地！皇帝：妍儿，随朕入宫可好？贺妍：不好，我的仇还没报！皇帝：报仇有何难？做了朕的爱妃，你想杀谁便杀谁！贺妍：是谁自己差点被杀了？还在这说大话！皇帝：……--情节虚构，请勿模仿

为了心中的梦想，江流儿，欧春暖，白晶晶，李仪欣，胡丽等一个个青春靓丽的女孩子们走到了一起，选拔、培训、磨练、成长……或许她们其中有的傲娇，甚至腹黑，有的个性张扬，过程中有欢乐，有泪水，但她们痛并快乐着……她们不愧是新生代的美女军团……--情节虚构，请勿模仿

卸下了青春偶像光环，她被重新打回原型，开始了一场现实的青春洗礼，直到他偶然出现，教会她如何变成天使。--情节虚构，请勿模仿

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刘兴诗爷爷参加地质工作后，考察了一些沙漠。包括我国内蒙、新疆的沙漠，也包括境外的中亚沙漠的一角。沉默无语的沙漠，用它那特殊的方式，渐渐向读者展示自己特有的魅力。他作为大自然的观察者，把自己对沙漠的一些感受，以及一些所见所闻，写进了这本“沙漠童话”。沙漠并不单调寂寞，茫茫大沙漠里，也有生命存在。在它的一些角落里，也孕育着蓬勃生机。