第25章 有健康才有明天——心平气和乃长寿之道(1)

本书献给对心理学感兴趣的朋友。什么是心理学、心理学包括什么内容，自己以往对心理学的理解是否是正确的，都能在本书中找到答案。本书分为16章，从浅入深，由个人到社会，大略介绍了心理学最受关注领域的基础知识，并结合了一些案例，可以让读者朋友们拥有更快速的阅读体验。本书还结合生活，提出了一些立足于实际的建议，希望能为您的生活、学习和工作提供一些帮助。

强大不是能征服什么，而是能承受什么。当你能够坦然接受生活中的一切，不论沉浮喜忧，你的人生将会更加从容。本书以舒缓的文字，将这一心灵智慧娓娓道来，并与你一同剖析“接受”的深层意义，分享它带给我们人生的诸多好处，让你学会“接受”，坦然“接受”，乐观、豁达地面对生活。

你也许对“心理健康”这个词感到生疏。人们在日常生活里，经常谈论和使用“身体健康”这个词语，而很少说“心理健康”；长期以来，人们只注意到生理上存在着健康问题，而忽视了心理上同样也存在着健康问题。比如说，在日常生活里，许多人都体验过在学习、工作、婚姻、家庭、人际交往等方面的许许多多的心理学问题，这些问题如若处理不当，就会造成人们的心理矛盾、情绪紧张、忧愁苦闷等等。如果人们对这些来自身体内部与外部的刺激，适应能力很差，那么，这些刺激便会成为恶性刺激，损害身心健康，并可导致心理上的失常，甚至会引起心理疾病。我们不能片面地理解“健康”的意义，只着眼于生理上的、身体上的健康，而忽略了心理上的健康。

《预见真实的自己》通过对梦境的探究，揭示心理的秘密，从而帮助我们认知内心真实的自己。本书使用生活中丰富而鲜活的例子、启发性的引导来梳理出梦境中潜藏的象征与逻辑。作者是知名心理学家大卫?方特那，他在荣格、弗洛伊德等心理学界先驱人物的成就的基础上向我们揭示梦境世界的心理规律。他向我们解释梦境的原型，揭露梦境如何用丰富的象征词汇以意想不到的方式反映我们日常的欲望、紧张甚至焦虑。同时，他训练我们掌握记住梦境的技巧，以便叙述出梦境的故事、细节乃至情绪，从而联系起我们的个人环境进行解释。

人人都希望自己能够拥有一个良好的人际关系，以便自己在日常的工作和生活中获得更多的成功机会。

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三人合开了第三侦探所，调查专门调查有关小三的案件。从案件开始，他们便卷入了一场家暴风波中，层层深入，他们发现所有的小三案件，并非只是单纯的为了男欢女爱，或许存在更大的阴谋……

宇宙是一块神奇的地方，太空是我们无限的梦想。高立来编著的《天体观测之窗》包括太阳的真面目、行踪不定的星星、瑰丽壮观的星云、五彩缤纷的彩虹、灰蓝色的巨蛋、令人惊奇的陨石、各种各样的怪云等内容，去伪存真地将未解之谜与科学研究结合起来，非常适合广大青少年读者阅读和收藏。

兰虎一出桃花源就遇到了一个叫做蛇六的神秘人，两人不打不相识，结伴前往彩虹城。得知彩虹城外有一只上古凶兽出没，兰虎与蛇六一同前往凶兽出没的水域，希望为民除害。就在与凶兽斗智斗勇的时候，兰虎忽然警觉地发现自己落入了新联盟精心设计的陷阱里，哈里兽的几个修为极为高强的弟子从天而降……兰虎脱险之后，跟着亚超人方冰来到了军中，见到了东联邦政府特别行动部门总指挥罗兰。然而军中的生活也并不是一帆风顺的，一些仇视新人类的将军对兰虎虎视眈眈。面对军中古人类高手的挑衅，兰虎是奋起反抗还是退避三舍？……

本书精心筛选了包括：《先知》《先知园》《沙与沫》在内的代表纪伯伦最高文学成就的12部经典诗作。

他很爱她，他知道，她很爱他，他不知道，在这个故事里，他们会错过吗？

带着系统重生之后，我发现自己身边多了个可爱的萝莉女儿。只要她一笑，我的心都要化了。于是我当起了主播，闲暇时给人看看风水，甚至成为了职业球员，再偶尔拍个电影什么的。你要问我为什么那么勤奋？因为我要给她买小猪佩奇啊！新书已发，书名《姐的徒儿又帅又贼》，站点:起点中文网。

一代公主，却沦为婢女，一代天神，却沦为凡人，凡界异族当道，末世中央，彼岸花开。拥上皇位，却被变态爱情者手中篡位，逼死亲人，甚至差点逼死自己。得知自己是神的转世，本想借此夺回江山，夺回子民，可又有谁能想到，世界早已浑噩不堪，不是自己一人便能掌控。到了今世，本以为会平平凡凡而过，谁知跨越了临界点进了新的世界。一切，就此而变。

她万万没想到，身为当代超级剩女的自己，穿越回了古代，依然是剩女一枚。而且这次似乎更加凄惨，失去了堂皇的产科硕士研究生身份，寄人篱下、衣食无着。好不容易攀上一户“豪门”，成婚当日却被山大王生生地掳了去，而且过了一夜即被送回，成了众人眼中名节不保的不祥之女…上有刻薄婶娘，下有年幼弟弟，接着又跟“前夫”生了一个不被承认的拖油瓶，凭借双手打出一片天地，将弟弟培养成威远大将军之后，却又碍于“巫医”、“下堂妇”的身份，担心影响弟弟的前途，毅然抱着孩子跳了崖…

《大唐第一坑爹皇子》正在火热连载中，轻松诙谐的剧情会让你爱不释手。 因研究时空虫洞发生意外，导致李泰穿越到了，同名的李世民嫡次子李泰身上。来到了大唐，太子李承乾还有机会谋反吗？自己还会因为涉嫌谋嫡，而被贬为郡王吗？既然来到了大唐，大唐还会用公主去和亲吗？武则天还能篡夺大唐江山吗？本来就有着对历史的先知先觉，再加上拥有强大的乾坤虫洞系统。自然注定李泰将成为大唐之最强帝王。