第25章 有健康才有明天——心平气和乃长寿之道(1)

随着社会生活节奏逐渐加快，当加班熬夜成为工作常态，当失眠多梦成为困扰人们的常见疾病，人们开始去思考怎样才能让压力消失，让心灵恢复简单纯净。冥想并非是如今才有的心灵修养方式，它有着悠久的历史，长期以来，被一些社会顶尖人才所使用。1973年诺贝尔物理学奖获得者、英国物理学家约瑟夫森说：“以冥想开启直觉，可获得发明的启示。”美国前副总统科尔、苹果“教父”乔布斯、好莱坞知名演员兼导演克林特?伊斯特伍德以及日本松下电器创始人松下幸之助等，都是冥想的受益者和拥护者。

本书详细讲解忧郁型病态人格的成因、行为模式以及如何调整。在文中将列举大量真实的患者案例，便于读者的理解。在事例中找到自身困惑的所在，从而抓住矛盾和恐惧的根本，以最为有效的间接手段解决生活中辗转反侧也难以通明的各种学习、工作、婚姻、社交的问题。通过了解人格心理理论，使我们更加理解社会问题，通达人情冷暖，学会回避社交风险，解决人际矛盾，成为高明的问题终结者和自己的心理医生。

怎样为犯罪嫌疑人做心理画像？奥斯维辛集中营的杀人魔鬼是如何炼成的？战争期间为何会发生惨绝人寰的大屠杀，而当事人却毫无负疚感？假使没有了谎言和欺骗，世界会变成美好的人间吗？为什么某些人会拥有异乎寻常的超强记忆力？从蝗虫生存智慧中能得到哪些启示？如何用最简单的办法提高领导力？你为什么容易受人操纵？如何对付各种各样的操纵者？…… 《诡异心理学》用讲故事的方式，用幽默另类、通俗易懂的语言，讲述了各种奇特的心理现象，如虚构症、心因性失忆症、恋物癖、精神分裂症、匿名化、双重自我、仪式性行为、操纵与反操纵等，并配有大量生动真实的案例，通过作者独到的分析，让你理解人类某些行为背后的逻辑。

本书以生动贴切、具有代表性的心理故事，加以科学条理性的分析，讲述了各种异常心理产生的根源及各种简单易行、具有实效的解决方法，并介绍了与你的日常生活息息相关的各种心理及随之产生的种种行为。让你在轻松阅读中导引自己走向阳光！它具备全面性、可读性、实用性，适合作为个人闲暇或者苦闷时认识自己，永葆身心健康的心灵圣经。

《幸福有方法》是一本行动指南，它不仅阐释了提升幸福感的秘密，还介绍了具体的幸福行动，并告诉我们如何找到最适合自己的幸福行动。本书不仅对积极心理学领域的研究做出了贡献，同时也把幸福带给了全世界的很多读者。

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想要成功谈一场恋爱，天时地利人和缺一不可。只要其中一项错位，那么世人便会称这场恋爱为情深缘浅，有缘无份。最终只能带着遗憾和后悔，无疾而终。但袁浅却不这样认为，准确说她不想这样认为。年龄差，家庭差，时间差，一场跨越了整个青春期的暗恋，袁浅在看不见未来的基础上坚持了十年之久，只因为年少时的一纸约定。她不知道她还能坚持多久，也不知道这场恋爱是否会被时光腐烂，但当那位穿着光鲜亮丽，满面笑容的男人迎面走来时，袁浅清楚地听到，她长期紧锁的心房，再一次被打开了……秦深，这次，我一定再也不会放你离开了！

本书从传播心理视角出发，结合大众传播学、发展心理学、社会心理学以及教育学等相关理论，全面、系统地论述了与未成年人心理发展特点相适应的电视接触特点及使用模式：在现实收视情境中，通过质的研究方法获取数据，考察中国电视节目与未成年人心理的应对，并针对存在的问题进行剖析，进而提出传者素养提高与未成年人媒介教育两方面的改善策略。

末世……贪婪狂妄的人类，为了科技的发展而不惜一切......难道这就是你们想要的吗？贪婪者？狂妄者？聪明人？愚蠢人？不知有谁会在末世中逝去，也不知道有谁会活下来，更不知道末世什么时候结束......末日的废土，将是人类的一篇启示录……

［高甜文1V1］明明是嫡女的身份受到的待遇却比下人还不如，明明是小姐，却要做着下人该做的事…这，是在欺负她不懂这边的规矩吗？呵呵～不急，姐来教教你们什么叫做规矩，在这里，老娘就是规矩！

（新书《风伴剑行》，此书后续正文）一代帝神，曾差点以一己之力毁灭一大族，可惜被活活耗死。叶氏到了叶耀杰这一代，不知会发生什么事情，一步一步，洞悉真相，一人一剑，成就祖神之位！

‘记住，死亡未必是结束，即使是永恒存在的魔神也终将逝去。——勿念，亚雷斯塔.克劳利’（学园都市统括理事长失踪前留给魔法师方宏的最后一张信筏。）

孙路路车祸后回到过去的故事······(更新开始啦！)

受伤之前，她是个胡闹任性的废柴，人称吊车尾是也；受伤之后，她是个笑里藏刀的阳光少年，人称笑面修罗是也。墨氏惊羽，金发蓝眸天使外表，黑心阴险恶魔内在，表里不一。有点腐，有点怪，还特爱恶搞捣蛋，气得老师同学无奈摇头兴叹。偶尔嚣张跋扈，偶尔乖巧听话，偶尔邪恶腹黑，偶尔热血愤青。有事没事炼丹炼器，练习体术开发忍术，打击人，那是必然的。时而发癫忽悠算计，吸引魔兽招惹伙伴，折腾人，那是肯定的。前有老师护航，后有城主撑腰，外加一个素未闻面的老爸在背后帮衬着，身世不明的男装少女，在被一缕异世幽魂顶替之后，又将掀起怎样风暴？************************************************如果你看多了那些西方魔法，想要换换口味的话，不妨点击进来，看看有些腹黑无耻的老颜自创的忍术。这是一个孤儿仔寻找老爸的发展史，主要萌父女感情，外带有些小腐，喜欢的请戳，不喜的可以退出，但是别留言轰我。老颜是个性格很直的人，写了玄幻之后更加暴力猥琐了，恶评者，爷不会手下留情，该删的绝不手软，言之有理的，也绝不吝啬，欢迎各种长评、建议！PS：本文纯属虚构，如有雷同，算我倒霉！*********************************有小朋友为老颜建了贴吧，大家有喜欢玩这个的可以去看看附上地址：http://m.wkkk.net/f?kw=%BE%AA%D3%F0*********************************好文推荐：：《豪门夺爱,贵妇难当》古幸铃：《腹黑二少》爷的完结文：《重生之名门千金》金小邪：《冰缘凌风》踏破红尘：《腹黑魔女绝色男》墨水传：《妖娆傻神》罗苑在移动手机阅读平台上使用的名称为《修罗小姐，谁敢惹》

看惯了打斗文，来看看日常文轻松一下吧！作者的目标是狗粮管饱！！！目前出现二次元:newgame、中二病也要谈恋爱、暗杀教室、宅男腐女恋爱真难、小林家的龙女仆、关公说事、龙与虎(随剧情更新)本书周更，提前说一声