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第2章 孕妈妈刚怀孕时的经历(1)

无论你的身体出现怎样的反应,怀孕这个事实可能需要你考虑:

这个宝宝是不是在你计划之中的。不论你是从医生口中得知或是在家通过自助式妊娠试验知道自己怀孕了,此时你可能会发现自己感到兴奋、害怕、松了一口气、不相信、困惑或所有这一切;当然你最初的反应在很大程度上会因为这个宝宝的来临是经过数月的计划和期待,或根本是个意外而有所不同。不过,即使你已经做好面对这个生命中重大改变的心理准备,在你像孕妇那样做事之前,你可能很想对怀孕这件事保持低调,有这样的反应也不必惊讶。

刚怀孕时的感觉

河边,有三个老翁在钓鱼,看起来气定神闲,得心应手,举竿抛竿、动作老练无比,没两下就钓上一条鱼,把在旁的一位年轻人几乎看呆了。

不久,其中的一位老翁忽然站起来,就像三级跳远一样,由此岸水面上一跳一跳,很快跳到对岸去,拿了一些鱼饵,又同样的跳回来。

又隔不久,另一位老翁站起来,也像蜻蜒点水似的,由此岸水面上跳了几跳,到对岸把刚钓上的鱼放入竹篓中,然后又神奇地从水面上跳回来。

年青人大吃一惊,觉得这几位钓鱼高手,莫非也是轻功高手,居然能在水面上来去自如?

于是,他不觉地也试着在水面上跳跃了一下,结果却跌进水中去了。

当年轻人被救上来以后,老翁告诉他:“我们几个人,在这条河边钓鱼都已经多年了,当然很清楚河中哪些地方有暗礁可踩,哪些地方会一脚踏空。所以,我们踏在水面上都没问题,你怎么能乱跳呢?”

新手妈妈看看别的妈妈怀孕的经历,也许可以增加许多知识呢!

充满惊喜

“你怀孕了”这个消息可能会让你心醉神迷,尤其是如果长期以来,你一直想要怀孕,到现在终于如愿以偿的话,更是如此。你可能会感到你的人生在瞬间充实了、生命完整无瑕,因为你成了一个幸福健康的准妈妈。

心理矛盾

对当妈妈的前景感到高兴,但对要经历的事情和已经经历的事情感到悲伤或忧虑,因而产生放弃当妈妈的念头都是很正常的。

难以置信

“我真的怀孕了吗?我一点异样的感觉都没有。”这些感觉在刚开始怀孕的几周内特别强烈,尤其当你没有出现任何症状的时候。

情绪波动

当怀孕的喜悦渐渐淡去,将为人母的里程是快乐与苦涩交织的。

有时候你可能觉得站在世界的顶端,转瞬间又可能觉得如坠入深渊。

除情绪低落之外,怀孕早期还会有疲倦、恶心等反应,难怪大多数准妈妈甚至在一天之中的情绪也会大起大落、反复无常。心情的变化尤其见于怀孕的前三个月,此时激素水平的变化最显着;在孕期最后几周也是如此,此时期情绪波动较大且易出现疲劳。

充满疑惑

虽然怀孕是一件如此令人喜悦的事,但通常会有另一种想法令你感到疑惑。你和你的伴侣甚至会问:“天啊!我们做了什么事?”

小宝宝的出现会影响你的前途、生活方式、婚姻、时间分配。当你开始有疑虑时,你可以学习应付即将到来的改变。

自己是否能尽到做个好母亲的责任?是否能怀孕到足月并承受分娩时的痛苦折磨?是否能妥善照顾这个新生儿?如果你也有这些疑问,是很正常的,感到能力不够是准父母必有的感觉。一年后当你的小宝贝对你粲然一笑,仿佛告诉你:“你是全世界最棒的妈妈!”这时你对自己会更有信心。

焦虑不安

对怀孕期间的痛苦和分娩时疼痛的惧怕也使人产生忧虑。但每个母亲都挺过来了,甚至许多妈妈还愿意再承受一次。在怀孕早期,大多数人担心流产,但发生的几率很小。如果你能顺利度过第一个月,对大多数孕妇来说,流产的几率就会降到10%以下,怀孕的周数越长,就越不用担心流产。但如果第一次产检时医生让你看了一大堆吓人的“如果……怎么办”,可能会让你更担忧怀孕期间所有可能出错的事情。怀孕期间适当的担忧是正常现象。但是如果随着怀孕周数的增加,你的焦虑感却没有相对减少,或甚至已到让你无法正常生活的程度,请务必寻求专家的帮助。

怀孕早期征兆

怀孕后不久,身体就会自动验证是不是真的怀孕了。以下是怀孕早期常见的征兆:

小贴士:准妈妈需要养成的好习惯

1.勤刷牙

由于孕吐反应,准妈妈需要勤刷牙,以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残;另外,刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物,而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏。

2.走路小心

怀孕最初的3个月,最容易引起流产,准妈妈出行、上下楼、进出浴室时一定要当心,避免摔倒。

3.吃药遵医嘱

如果身体有什么异样、不适,最好去妇产科就诊,绝不可以自己随意用药。以前一直服用的药物,也需要在医生同意后才能继续服用。

4.不接触烟酒

不接触烟酒,不仅仅是指自己不抽烟不喝酒,还包括平时不在有烟环境内久呆,被动吸烟也会对孩子造成伤害。

怀孕后应该关心的事情

预产期

宝宝的出生日期是很难准确预测的。医生通常会以最后一次月经的第一天加上266天;或根据最后月经的日期计算,即266天再加上另外14天为(此为自最后一次月经的第一天到下一次排卵的平均时间)280天来计算你的预产期。

预产期的计算:

1.找出最后一次月经的第一天日期。

2.如果最后一次月经在3月份以后,就在这个月份上减去3(相当于第二年的月份);如果在3月份之前,就在这个月份上加上9(相当于本年月份),这样就可以得到预产期的月份。

3.最后一次月经第一天的日期加7,就得到预产期的日期。如果得数超过30,就用减掉30以后的数字(相当于下个月的日期)。

例如:末次月经是2004年2月5日,则月份=2+9=11;日期=5+7=12,即预产期为2004年11月12日。

又如:末次月经是2004年9月5日,则月份=9—3=6(或9+9=18,即相当于2005年6月);日期=5+7=12,即预产期为2005年6月12日。

再如:末次月经是2004年2月25日,则月份=2+9=11;日期=32—30=2(即25+7=32,相当于下个月的2号),即预产期为2004年12月2日。

宫外孕

宫外孕是由于受精卵在子宫外着床而造成的。

1.为什么会发生宫外孕?

宫外孕发生的原因多是因为输卵管堵塞原因造成的。容易造成宫外孕的危险因素有:

(1)曾有宫外孕的经历:有过宫外孕经历的妇女,有10%的可能性在下一胎怀孕时也会是宫外孕。

(2)曾做过输卵管或靠近输卵管部位的手术:手术之后容易留下残余疤痕组织而造成输卵管堵塞。曾做过输卵管结扎再通手术或结扎手术失败,会增加宫外孕的机会。

(3)曾有盆腔感染的病史:盆腔感染,如盆腔炎症性疾病或是因性交而感染的疾病,会损伤输卵管。

(4)子宫内膜异位:组成子宫内膜的组织在子宫外整个盆腔的各个部位生长。

(5)曾服用己烯雌酚:曾服用此种药物的孕妇生下的女儿,当她们长大后,生殖系统异常的可能性较一般人高,包括宫外孕的可能性增大。

(6)曾因使用子宫内避孕器而引起的相关感染:不论是以前用的,还是受孕时用的,由此引发的感染,使宫外孕的可能性大增。

2.何时该担心宫外孕?

以下任何一项症状发生都有可能预示宫外孕,如果全部情形都有,就确定是宫外孕了:

(1)疼痛:大多数宫外孕会产生疼痛感,从全下腹疼痛到接近宫外孕侧的那一侧下腹疼痛。如果在输卵管位置的血管已经破裂或即将破裂,孕妇会感到下腹部突然剧痛、绞痛、刺痛,有时会放散到与腹痛同侧的肩部。任何下腹部疼痛越来越剧烈,局部化和疼痛性质改变得快时,一定要马上就医。

(2)出血:出血本身不是宫外孕的症状。在宫外孕引发大出血之前,通常少量出血甚至没有出血。如果出血的话,血量可能多也可能少,可能是一小块棕色的污渍,或是不断地流出深红色的血。出血可能在感到疼痛之前或之后发生。

(3)恶心、呕吐伴随晕厥:当疼痛越来越剧烈,疼痛的部位越来越集中,出血量越来越多,颜色也越来越红时,孕妇出现恶心、呕吐及晕厥。孕妇会觉得越来越虚弱,脉搏跳动也越来越快。

(4)盆腔检查时有剧烈疼痛:做盆腔检查时,因子宫颈移动而产生的剧烈疼痛,是提示宫外孕的另一条线索。

(5)下腹部压痛:在妊娠部位处可能会有轻度到重度的压痛,医生甚至可以触摸到胚胎。

3.当你怀疑宫外孕时,该怎么办?

如果你现在正感到疼痛,赶快找医生。如果你有上述任何宫外孕的体征和症状,且盆腔检查显示可能是输卵管妊娠,医生会做专门的超声波检查。

宫外孕时,检查结果或是子宫空无一物,或在子宫外发现小小的胎囊。如果超声波检查无法确诊宫外孕,同时也没有破裂出血的现象,医生可能会连续几天追踪测定你体内人类绒毛膜促性腺激素浓度,如果是宫外孕的话,此激素的变化不同于宫内孕。

流产

我们第一次的怀孕经验,只经历了11周就因流产宣告结束。我俩的心情,从刚怀孕时的兴奋、喜悦,到流产后的悲伤、失落、痛苦,这种从天堂摔到地狱的感觉,除了我们夫妇俩之外,是没有人能够体会的。我丈夫只是默默地接受这个残酷的事实(虽然他在其他男人面前表现出悲伤,但对我只表现出支持与安慰)。然而,我们的第二次怀孕为时更短,仅仅只怀了10周又再次流产。此时,我陷入极度恐慌,总觉得是命运在捉弄人,也不知道自己到底做错了什么,怎么会有这样的报应。于是,我开始忿忿不平地胡思乱想:“为什么未婚妈妈生小孩就那么容易?”“为什么有暴力倾向的双亲依然生得出小孩来虐待?”“为什么大多数妇女怀孕都不会流产?”“是我运动造成的流产吗?”、“我是否做错了什么?”此时,包括我的父母亲在内,所有的亲朋好友都不知道该怎样来安慰我们俩,结果使事情更难解决。

我试着上些自我潜能开发的课程,将我的痛苦经验拿出来与同学分享,让我的情绪得以充分地宣泄。后来,在经过手术切除掉我的子宫肌瘤之后,我终于顺利地产下一子。然后我一口气又接连生了两个。接着又发生了两次流产。现在,我正怀着11周的身孕,明显隆起的腹部,使我很难再向我每天接触的人保密了。我相信如果我又流产了,我依然会和以前一样,要难过上好一阵子但会挺过去的。但我很高兴地说流产之后我又拥有了生命,这需要坚定目标、不轻言放弃,努力再努力,直到达到目标为止。虽然这是我怀过的第四胎,但是我实在没有把握,能否像前面三次成功的经验那样,顺利生下第四个孩子。不过我可没时间想那么多,现在这三个小鬼、再加上肚子里的这个,每天都已经把我忙得晕头转向了(这位母亲后来顺利产下一个白白胖胖的男婴)。

如果你有害怕失去腹中宝贝胎儿的恐惧感,其实是正常且可以理解的。

你会发现,每当你如厕的时候,你都会检查有没有阴道出血的现象,这是很正常的反应,尤其曾经流产的孕妇更是如此。

1.为什么会流产?

在所有怀孕早期流产(意指怀孕不到12周)的病例中,有超过一半的流产,是因为胎儿染色体异常不能继续生长所致的。其他不那么常见的因素还包括感染、激素水平异常以及少见的免疫系统异常(如母体对胎盘组织产生抗体),孕妇暴露在有毒的环境里,比如抽烟、吸毒等。

至于怀孕后期的流产(意指怀孕超过12周),起因多半是因为母体子宫结构异常所致(比方说子宫膜分隔),而不是胎儿基因异常造成的。不过可以放心的是,上述这些异常现象的发生率不到l%。

怀孕后期还有可能因为胎盘异常附着、子宫肌瘤(良性瘤)以及子宫颈无力或感染等因素,而导致流产。

2.什么时候最可能发生流产?

大部分流产都发生在怀孕的前8周。怀孕的时间越久,流产的几率也会越低。

3.流产的几率有多高?

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