——亲爱的，土豆泥具有滋润肌肤的作用，葡萄皮具有漂白作用。若将蒸熟的土豆研磨成土豆泥，加入鲜牛奶搅拌均匀；将温水浸软的葡萄皮，用小刀切碎，放入土豆泥中制成膏状物涂抹脸部，可以起到美容作用。
【第233封微信】回家别忘了卸妆
——亲爱的，你是不是整天跑东跑西，惹得脸上聚集满了灰尘、烟尘、彩妆和堆积的皮肤排泄物，却又不注意休息，脸色如此灰暗。那么切记，回家一定记得用深层卸妆乳，来去除皮肤上一天下来积累的负担，灰尘、烟尘、皮肤代谢废物，让皮肤更加畅快的呼吸，也便于营养成分更好的吸收。
【第234封微信】每个女孩都曾犯过的错误
——亲爱的，这可能是每个女孩都曾犯过的错误，你可以偶尔为之，但是绝对不能养成习惯。睡觉前不卸妆，彩妆会堵塞毛孔导致痤疮等皮肤问题。如果你精疲力竭的回到家中只想赶快上床睡觉，那可不行，只要你还有一丝力气，就要用含有卸妆成分的洗面奶好好洗脸。
【第235封微信】不同的眉型对应不同的脸型
——亲爱的，就像不同的发型适合不同的脸型一样，不同的眉型对应着不同的脸型。眉毛形状、粗细、长短的不同都会有很大差别，而且决定着别人对你的第一印象。不要过度修眉，太细的眉毛会让你看上去总是处于“惊讶”状态。
【第236封微信】每天都吹头发
——亲爱的，如果你每天都要洗头吹头，甚至是给头发做造型，但是没有留出1——2天给头发放个假的话，那你一定要每周都进行一次深层护理来给毛鳞片增加营养。在用加热工具前(吹风机、卷发棒等)用保护喷雾来保护头发，比如沙宣唤醒打底润发水，为各种造型做好准备，还能防止造成深度热损伤。
【第237封微信】每天使用带spf的乳液
——亲爱的，根据美国癌症协会报告，每小时都有一个人死于皮肤癌。预防皮肤癌只需每天使用带spf的乳液。不是户外工作的人群，冬天spf20，夏天spf30以上就足够。
【第238封微信】压力过度是一个坏习惯
——亲爱的，压力过度是一个坏习惯，当然也许是一些坏习惯导致了你的压力。习惯性压力会导致脱发、细纹、痤疮、眼袋以及其它一些不好的状况出现。对情绪和生理上的影响也是无庸置疑的。当你精神焕发，没有压力的困扰的时候，皮肤状态也会焕然一新。看看模特们在后台忙里偷闲看电影，无论多忙碌，也要适时给自己减压。
【第239封微信】胡乱美黑
——亲爱的，现在已经不是一白遮百丑的时代了，我们当然同意有光泽的肌肤更加迷人。但不管怎样，你都不应该让自己持续暴露在有可能造成皮肤癌的有害uv射线下。在出门前，还是要记得擦点防晒霜。
【第240封微信】适量运动排除毒素
——亲爱的，不爱运动除了肚皮长肉，肌肤也平添了不少困扰。要知道皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能，能排出体内的毒素，适量的运动可以让身体里的毒素随着汗水排出来，当皮肤排毒受阻，自然会阻碍肌肤变白。
【第241封微信】滥用美白祛斑品
——亲爱的，不管自己的肤质怎样，盲目去尝试各种宣称能够美白祛斑的产品，将自己的脸变为各种美白产品的“试验田”。结果肌肤不但没变白，痤疮、色斑、暗沉等肌肤问题却越来越严重。不恰当的保养方法对皮肤的损伤是最大的。美白产品也是因人而异的，不同的肌肤应该对症下药挑选不同成分及功效的美白产品。
【第242封微信】很容易受伤的皮肤
——亲爱的，有些人为了美白，会频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，以为做得越多越好，实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着反而比原来更加严重。肌肤耐受性差，面对外界小小变化都很容易受伤！
【第243封微信】到了夏天才想起要防晒
——亲爱的，很多MM在春天、秋天、冬天时护肤做了很多步：美白、补水、祛痘等等，唯独把防晒忽略了。眼看夏天到了，日晒越来越严重才慌忙购买防晒霜，不要以为紫外线只在盛夏时候出没，其实它是无处不在，甚至晚上它还能够可以通过沙滩、水泥路等反射，还能穿透玻璃呢！紫外线防护不到位，想白？太难了！
【第244封微信】防辐射工作要做好
——亲爱的，不要总是ＱＱ聊天，很多MM让自己的肌肤对面电脑的时间超过了10个小时，结果抹了不少美白产品，却没见白多少，肌肤反而更为暗沉。其实好多问题肌肤都是电脑辐射带来的。为巩固美白功效，除了有意识地减少面对电脑的时间，防辐射的隔离工作也很重要。
【第245封微信】控制一下自己的嘴巴
——亲爱的，麻辣烫、烧烤、辣子鸡、薯片每样都是馋嘴MM的心头大爱，恨不能每天吃一次。MM们大快朵颐的时候，往往选择性的忽略了红红的辣椒油和垃圾食品中的各种添加剂。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，造成黑色素沉淀，表现在肌肤上就是斑点和肤色暗沉。为了容颜美丽，MM们还是控制一下自己的嘴巴吧！
【第246封微信】偏爱浓妆需注意
——亲爱的，烟熏妆、日晒妆，爱美的MM们为了造型出位，常年将色彩浓郁的妆扮“挂”在脸上，有的MM因为玩的太累，甚至还带妆睡觉！年纪轻轻就发现肌肤变得越发粗糙和晦暗。长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品，很容易引起皮肤的黑色团。
【第247封微信】重要的一个环节防辐射
——亲爱的，夜店里流光溢彩的灯光和热闹刺激的场景，让MM们时常光顾。MM们尽情欢乐的时候往往忽视掉重要的一个环节：防辐射！夜店里的灯光紫外线含量高，长时间将肌肤暴露在强紫外线下，可造成皮肤颜色加深或形成斑点，另外皮肤的光老化也会加速，故光顾夜店之前先做好防辐射和隔离的工作吧。
【第248封微信】黄脸婆就是这样炼成的
——亲爱的，MM们在洗衣服、洗碗时，难免会接触过这些化学品，由于没有及时清洁，任由化学洗涤品在脸上侵害肌肤。你知道吗？像洗衣粉、洗洁精等这些清洁剂中都含有碱、脂肪酸等化学成分，在消灭了污渍的同时也损伤了皮肤，，斑点就会悄悄地爬到脸上，所谓的“黄脸婆”就是这样练成的！
【第249封微信】用手撑脸生皱纹
——亲爱的，开会时、看书时、脑袋有点儿晕时，这个动作真的很常见。长期以往，是会生成永久性皱纹的。因为托腮时，手掌对脸部的挤压会造成脸上的皮肤被拉扯，很容易出现皱纹。最可怕的是，这个动作一旦造成皱纹，就是永久性的，不同于皮肤干燥所导致的细纹、幼纹。也就是说，这种皱纹用多贵的护肤品也很难轻易消除。
【第250封微信】皱鼻子要注意
——亲爱的，在微笑或大笑时年轻女孩常爱做这个动作，这可是脸上最早出现皱纹的部位，因为这可是常受表情肌牵动的部位，像眼尾、眼下、眉心、额头等这些肌肤受到牵动时有纹路出现，但只要表情回复，纹路就不见了，那还不必担心。若需较长时间表情纹才消失，你就要开始注意了。
【第251封微信】整天愁眉苦脸要不得
——亲爱的，这样会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的，其实也并不只是一种心理上的印象。
【第252封微信】熬夜是皮肤保健的大敌
——亲爱的，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时，如果低于这个水平，可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉，则可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。
【第253封微信】经常曝晒怎么行
——亲爱的，吸收过量的紫外线坏处多多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变得松弛无光泽，出现皱纹。所以，要养成使用优质防晒品的好习惯。
【第254封微信】抽烟喝酒衰老提前
——亲爱的，尼古丁对皮肤血管有收缩作用，所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来，所以，如果你是一个抽烟者，看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量，促使皮肤脱水，间接影响到皮肤的正常功能。
【第255封微信】水是生命之源
——亲爱的，水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水分，才是护扶之道的关键所在。水分如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水，所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的饮料。
【第256封微信】赶快悬崖勒马
