青春期，即青春发育期。女性的青春期是由青春少女长成为成熟女性的过渡时期，或者说，是由性机能不成熟转变为性机能成熟的过渡时期。青春期是一段时期，它的年龄范围一般在11～18岁之间，是人一生中最重要的一段时期。这段时期，是人生价值观形成及将来立足社会所需各种技能学习的最佳年龄，也是生理和心理最富戏剧性变化的阶段。
青春期是每个女孩都要经历的一段特殊时期，在这一特殊时期里，女孩无论是在生理上还是心理上，都将发生一系列明显且微妙的变化，比如对第二性特征的迅速发育、对异性产生的莫名好感、强烈的自我意识的觉醒等。
面对来自生理与心理的种种困惑，女孩们如果得不到科学的指导，就会陷入迷惑与焦虑之中，严重的甚至出现道德偏离行为，这会给她们的身心带来伤害，也会给社会造成不良影响。因此，女孩的青春期教育，越来越受到人们的热切关注，尤其是母亲如何引导青春期女孩顺利度过青春期，引起了人们更深层的思考。如何让女孩轻松、科学、健康地度过这一时期，已成为青春期母女关系这一研究课题必须要解决的当务之急。
在很多有青春期女孩的家庭中，母女关系往往会陷入僵局。妈妈往往会担心含苞待放的女儿由于缺乏经验而做出什么出格的事情，管束过于严厉。叛逆的女儿被妈妈看得太严，就会很压抑，导致经常大吵大闹，甚至离家出走。女孩的青春期是一个躁动而多事的时期，这不仅仅体现在青春期女孩生理以及心理的突变上，更体现在母女关系的不融洽上。更为严重的是，一旦女儿的青春期正好碰上了妈妈的更年期，那么本来就紧张的母女关系，就会变得更加岌岌可危。
从青春期女孩的角度来看，她们要经历人生的“第二次诞生”，生理上，身体迅速发育成熟；心理上，她们的自我意识开始觉醒，产生了情绪上的激荡和动乱。她们不再似小时候那样想要黏在妈妈身边，她们渴望独立，犹如一匹桀骜不驯的野马，想要脱缰疾驰。她们对人生充满了幻想和希望，过剩的能量冲击着她们去主宰命运的凯旋门。因此，青春期的叛逆是女孩从青涩走向成熟的一个必然过程。
从青春期女孩母亲的角度来看，作为家长，首先意识到女孩似乎长大了，为不再是自己的“贴身小棉袄”而感到伤心；紧接着，逐渐长大的女儿似乎有了许多心事和秘密，母亲为不能与女儿共享秘密而恐慌；最后，妈妈看着叛逆的女儿离自己越来越远，怕她尚稚嫩的心受到伤害，为此妈妈又变得焦躁不安。
母女两颗心越走越远，就导致了母女关系很不融洽。很多母亲把这种结局归咎于青春期，然而母亲需要知道的是，青春期虽然是个特殊时期，但是并不能做为母女吵架的借口。女儿进入了青春期，母亲该怎样走近女儿，该怎样引导她安全度过敏感期，这个问题的解决关系着母女关系的未来。
本书是献给家有青春期女孩的母亲们的。本书从青春期女孩的生理变化、青春期女孩的情感需要、青春期女孩的逆反心理、母女间的沟通、富养青春期女孩、对青春期女孩的批评教育以及引导青春期女孩自立自强等七个方面入手，围绕母女关系这一核心，阐述了青春期教育的关键要领，翔实地讲解了构建和谐母女关系的方式方法。
女孩的青春期，同时也是母女关系的困惑期。很多青春期女孩和母亲相处时火药味十足，这是让很多母亲感到费解和恼火的。其实，作为青春期女孩的母亲，只要了解女儿，并且方法得当，是完全可以和女儿和谐相处的。女儿的青春期，从某种意义上来说，也是母亲的青春期。母女共战青春期，女儿的青春才会多姿多彩，母亲也会变得青春起来。
“女孩是妈妈的贴身小棉袄”，希望在本书的陪伴下，家有青春期女孩的母亲，穿着这件小棉袄温暖而舒适。
