登陆注册
1906800000013

第13章 偷偷训练

翻围墙回到了房间。

这个时候,住处差不多乱套了,徐三起来不见了欧阳博,立即通知大家到处寻找,再找不到就要禀报族长去了。

这个时候,欧阳博回来了。

“三少爷,你这是怎么了,全身都是水,一大早就不见你人了,你吓死人了啊,真不知道你是不是又出什么事情了。”徐三看着欧阳博狼狈的样子焦急的问道。

他确实担心,谁也不能保证欧阳博不能出现上次的情况啊,上次还有人在后面跟着,出点什么事情,至少大家还能够跟族长说清楚事实来龙去脉,要是他这样不声不响的不见,出了什么事情,找不到人,没有办法交代,他也会对不起族长的。

“是这样,徐爷爷,我跟你说个事情,但是你得保证不能告诉我爹爹他们。”欧阳博当然明白徐三的担忧,开口说道。

仔细看了看欧阳博的脸色,确信没有什么问题了,徐三才说道:“三少爷,你说吧!我答应你。”

“我因为身体比较弱,所以我需要锻炼,一来增强自身的体质,二来让我爹爹他们不用担心我,所以今天我第一天偷偷出去训练,就是怕你们不答应,我知道瞒不住多久的,所以现在还是告诉你。”欧阳博坦言说了出来。

“锻炼?”

徐三可是清楚欧阳博的事情的,不能强力运动,所以一听到欧阳博这么一说,立即感觉心里一阵颤抖。

“三少爷,你不能强力运动知道吗?”徐三郁闷的说道。

“徐爷爷,你放心吧!我听到过爹爹和大哥,二哥的对话,我明白我自己的状况,我锻炼也只能在自己承受的范围内。”欧阳博道。

“你要这样,我们没有办法阻止你,但是你每天都得让两位医师检查一遍,你以后也不能在偷偷的出去锻炼了,我会吩咐这里的所有人不会去告诉你爹爹的,这个你放心,但是你每次一定要给我说。”徐三也知道欧阳博的脾气,所以他没有多少话,直接妥协了,但还是很担心的说道。

他必须要保证欧阳博的健康状况,所以这样说了,他也每次必定会在后面跟着,防止意外发生,两位医师随时待命,这是后勤工作必须做好,不怕一万,就怕万一。

“谢谢徐爷爷,我听你的。”欧阳博开心的说道。

祖屋并不缺少锻炼力量的东西,什么大咖,石锁等等。但是不管什么锻炼力量的器材都被堆放在一边了,场中有的都是一些小型的器材。

这一刻,欧阳博正迎着烈日双手正在抓着一对石锁,这是单一重量约五斤重的石锁往前,回收,往前,回收的锻炼着,脚下正是站桩的姿势。

头上,豆大的汗珠不断的淌下来,但是欧阳博并没有停下来休息一刻,他要锻炼,要锻炼到极限才会停下,这是他的信念,而家人就是支持他锻炼道极限的支柱。

石锁锻炼,能够更好的协调脚步的稳定状态,也能够锻炼身体上的肌肉,一个普通人身上的力量都是存储在肌肉里面的,潜能都是存储在全身的各个细胞,所以他挥汗如雨,一次次不断的重复着同一个动作,推出去,收回来,始终,脚下都是稳稳的保持站桩姿势。

隐身在后面的老管家徐三此时倒是目瞪口呆,他想“就算是在广场上参加训练的那些孩子,就算是最大的也没有这个韧性吧!能够数十次的推出去,收回来,不达到极限,不到了脚步虚浮不停下的根本就没有,这哪里是不能修炼武道的身体,这,这简直是太能修炼了啊。”

“嗯,看来这件事情应该跟族长说一声,不过……唉,算了,过段时间再说吧!如此强度的训练都没有发生过一次窒息情况,真不知道他是不是九阴绝脉的身体了。”尽管是如此猜想,但是他却不敢放松,继续在旁边隐身看下去。

“好了,小子,你今天很不错了,跑步达到了三次极限,石锁锻炼达到了二十次极限,你可以去休息了,然后你叫人去准备一个沐浴用的大木桶,放在你房间就是的。”赫连元星的声音在欧阳博的脑海中响起。

“啊?沐浴用的木桶?”正在休息的欧阳博吃惊了一下。

他当然不是为了老师要他准备这些东西吃惊,他是吃惊为什么不见老师,声音依然响起,而起老师也说过他的事情不能让其他人知道的……

同类推荐
  • 魔动九天

    魔动九天

    天赐体,聚灵气,固金身,淬灵魂,展神通,逆成仙,渡天劫,破苍穹!根骨奇差少年受尽嘲讽,一次机缘获得逆天改命的涅槃神草。从此,废柴的命运改写,领悟无上神诀,修炼旷世魔功,千般法诀,万般灵宝,统统收纳!他揽美女、收小弟,战八荒,纵横乾坤,唯我独尊!
  • 虚无征途

    虚无征途

    令无数强者喋血的山脉中隐藏着什么秘密?禁区山脉中的少年神秘身世到底具有何种传奇。且看少年自天阳山脉走出,平古国,荡宗门,慑极北之地。上击九天,下临八荒。寻身世,琉璃殿内威各族;战异域,苍穹之上凶名传四方。与伙伴们演绎着一段又一段可歌可泣的故事。
  • 天道始源

    天道始源

    自古以来,顺应天命者悲,抗逆天命者死,天地棋盘,鬼神难测。但这真的就是真正的天道吗?太古一战,阴阳二本源再次择主,但是无奈意外发生,阴阳二本源皆出意外,阴本源更是在亿年之后才择主帝一再次出世,这其中又有何隐秘?修罗一族为何会逆天出现阿修罗,血战八荒,难得一败?人界神秘,太初时期又还有何故事没有流传?且看帝一一步步的揭晓这些秘密,他重伤修为倒退之后又有着怎样的一番经历?为救紫梦浴血堕入阿修罗又是怎样的一番场景?为抗外敌,又是怎样在悟到这片星域间无人能达到的境界。
  • 重生之异界纪元

    重生之异界纪元

    18岁的少年,为了爱情,却因烈火将一切的一切燃烧殆尽。一颗星辰般璀璨的神秘宝石的陨落,却再次给与他重新来过的机会!虽然失去一切,但又何妨,他要做回自己,异界召唤,在这个刀剑与魔法充斥的世界里他要找回他前世所失去的东西。他的一生注定着不平凡,在异界又将兴起何等波澜。
  • 纹苍穹

    纹苍穹

    万物有它的规律,也有它的纹。纹,可以是一切,不仅能纹出力量,更能将苍穹纹出来。林玄,他便是为他关心的人纹,为力量纹,更为自己纹出一片苍穹任他翱翔。
热门推荐
  • 奇葩女神的恋爱日常

    奇葩女神的恋爱日常

    她是医学院全优小学妹,遇上他,学霸摇身变萌蠢。他是时尚界隐身总裁设计师,遇上她,高冷一变成毒舌。他夺走了她的心,却又无情的将她推开。她用真心把他找回来,却又阴错阳差把他弄丢了……重遇时,他一把将她揽入怀中,从不轻弹的眼泪,却不争气的流进了她的脖子里。“我想让你重新爱上我,可每次一看到你,却发现,分明是我又爱上了你。”他求婚,不是很浪漫,却是很温馨,可她,却将多年的委屈换做一巴掌呼过去:“你要是敢再欺负我,分分钟逃婚给你看!”
  • 呆萌弃妃快回来

    呆萌弃妃快回来

    裴云一穿越就成了弃妃,很老套,但是并没有被家人嫌弃各种虐待,相反,非但爹娘没有怪她,曾经订过亲的青梅竹马还立刻向她求婚,这是立马就要开第二春的节奏啊。但是,那个早该没有任何关系的前夫却死活不肯放过她,不仅设了个鸿门宴让她出丑,还在各种场合刁难嘲讽,把她往泥里踩,不知道哪里看她不顺眼。裴云也是怒了,忍无可忍之下怼了回去,结果却是……
  • 锦衣王侯

    锦衣王侯

    本是京剧演员,穿越至大明正德年间,成为一名世袭锦衣。江山变幻,荣衰谁主。喝一杯满殿香,且看那红尘俗景。嚼一块虎皮肉,且听那雨打浮萍。哼一曲临江仙,且随那风起云涌。呼一声大丈夫当如是,这才要独掌权衡。且看锦衣缇骑,股肱心腹,鲜衣怒马,绣春刀出……
  • 剑落苍茫

    剑落苍茫

    新书,我真的不是败家子已签约,老程败家教科书!欢迎种草。 人活于世,各行其道,为人间道。天道茫茫,人间明明。天道何人掌控,命运若何发展,谁又知晓……脚下征途,道在前方……为爱,为情,为权,为苍生,为生存……雷剑现世,天下又如何!
  • 君自远方来

    君自远方来

    白家有多少财富?白燊不清楚,只知她母亲喜欢用钻石和珠宝堆砌自己,在外人看来,那是几辈子都享用不尽的财富。白燊自出生起便被寄予厚望,骑马、射箭、礼仪、书画,名门淑女该学的不该学的,她都学了。原以为日子就这样平平无奇的度过。不过同白绮一样,到了适婚的年纪,听从家中安排嫁人。然而,祖父突然离世,祖母相继去世,使得白家陷入云谲波诡之中。白燊,亦是被卷入其中。文有两卷,前一卷女士在国外。第二卷在广州。
  • 霸皇纪

    霸皇纪

    我的敌人只有两种,一种是跪着的,一种是躺着的。我叫高正阳,诸天万界中,最霸道最任性的那个。
  • 注定遇见你

    注定遇见你

    《注定遇见你》是生活中短微事件的凝结,是行为与思想的体现,她们就像茶花一样,令人咀嚼无穷,回味悠长。男女间欣慰的感觉,缘于对事件的认识和理解,尤其是男人喜欢对女人有所幻想。很多时候男人在女人的生命里是护花使者,他们可以让女人活得风光自在、优柔寡断、悲观失望,甚至为其疯狂。《注定遇见你》是由《网络情缘》、《洗澡》、《安妮的初恋》、《扫地的女人》、《灵魂的哀思》、《横渡爱情的河》、《景区里的尴尬相遇》等中、短篇小说组成。
  • 禹迹Ⅰ:冷月寒

    禹迹Ⅰ:冷月寒

    一百个甲子之前,有熊氏人分为两脉,分别由黄帝与炎帝掌控,并以炎帝统领的神农氏族为尊。有熊氏族以伏羲所留的一柄长剑为尊,随着上一任炎帝身死,轩辕黄帝放逐了炎帝的直系后裔,另立傀儡来统领神农氏族。后天下洪水肆虐,轩辕氏族的大禹为治理洪水,足迹遍布山海,这里因此被人们唤作“禹迹”,并推演新历,以这一年为禹迹元年。传说中伏羲遗留下的那柄神剑(轩辕神剑)暗藏着一个惊天秘密……
  • 名人传记丛书:居里夫人

    名人传记丛书:居里夫人

    名人传记丛书——居里夫人——第一个荣获诺贝尔科学奖的女性科学家:“立足课本,超越课堂”,以提高中小学生的综合素质为目的,让中小学生从课内受益到课外,是一生的良师益友。
  • 末世之恶雾迷途

    末世之恶雾迷途

    要修仙?没有,要进化?没有,要霸图伟业?也没有。故事追求的就是真实,一场暗藏杀机的浓雾,将整个世界笼罩在死亡之中,一群侥幸活下来的普通人,没有超能力,没有进化,更没有黑科技。就是在真实的末日中挣扎着活下去,谁能看到明天的太阳?只有到了明天才知道。