第293章 榆林荸荠糕

38种具有神奇效果、我们却不知道的平常食材；76道制作简单、营养科学我们却没吃过的超级美味，都藏在这本温情小书里。 脾气大你就吃苦瓜：苦瓜富含能清热解毒、消除火爆脾气的苦瓜素。 多吃蘑菇精神爽：蘑菇富含能恢复活力的菌菇多糖。 压力大赶紧吃猕猴桃：猕猴桃富含能消除疲劳和压力感的维生素C。 烦躁了多吃芹菜：芹菜富含能消除烦躁的生物碱。 吃海鱼抗抑郁：海鱼富含能使人情绪快乐、抗抑郁的Ω-3脂肪酸。 经期烦躁赶紧吃豆腐：豆腐富含能让女性温柔可人的大豆异黄酮。 增强记忆力吃鸡蛋：鸡蛋富含能缓解压力、提升记忆力的酪氨酸。

《美食天下（第1辑）：女性健康调养食谱》集结了营养师的权威营养知识，烹饪大师曹广泉等几十年的烹调经验，讲解烹饪知识，介绍家常食材家常菜。营养保健及食疗部分根据最新的营养学研究成果，本着有助健康和疾病康复的原则选取菜品，对大众的食疗有着较好的指导意义。不同人群的营养保健及食疗部分根据不同年龄段及不同性别的生理特点，本着对特殊人群关爱的原则选取营养知识和菜品，给不同年龄段及性别的人群进行饮食指导。

为产后坐月子的妈妈提供了科学全面的月子食谱，按阶段划分进补程序，从初期的排除恶露、器官修复到中期的催乳下奶，再到末期的滋补药膳，最后还为产后的新妈妈设计了恢复身材的瘦身餐。确保月子期营养的均衡与科学搭配，让产后新妈妈们放心进补不出错。

根据人们不同时候的不同胃口，精选了近百道家常开胃下饭菜，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，开胃开心，让你吃得美味，吃得舒畅。《开胃下饭菜》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

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她洛芸，洛氏集团继承人，外兼职业杀手。身负弑母深仇，大仇得报的那一刻，一场醉酒导至意外穿越。穿越后什么情况，原来一朝穿越竟成了落迫公主，臭名远扬是其次，还属于典型的有胸无脑。恶奴欺主是吧，卸你一条腿算便宜你了。姐妹算计，自己承受恶果去。皇后，皇后怎么拉，照样给我的池溏里游泳去。更另她意外的是，这本尊的生母，竟然跟自己的妈妈长得一模一样，只可惜昏迷不醒。从此冷血的她也有了期待，为救母华丽蜕变。他萧莫辰，萧国寒王，名号家喻户晓，生得一幅天神自羞的容颜就算了，手段更是残忍嗜血，敌人闻风丧胆，民众敬而远之。唯有在她面前，改变一往冷脸常态，邪魅至及，行径常常惊掉世人下巴。他苍南诺，江湖上神秘组织苍月宫少主，顶着一张颠倒众生的容颜。向来眼高于顶的他，见到她那如谪仙般不可亵渎的玉颜后，一颗沉睡的心也随之清醒过来。只可惜世事无常，不如愿事十有八九。他秦舒，秦国帝王，亲自前往求亲，竟被当众拒婚，中他情何以堪。片断一刚刚才打烂一名婢女的脸，而后对上另一名婢女。“至于你么”看着夏红欲言又止。“脸上伤未好，本宫胆子很小，万一半夜醒来看到这张脸吓坏了可就不得了了，你们说是么？”她做出一副胆小怕事的样子，旁边众宫女看到她这副神情都被雷到了，刚才还你修罗一样，这会胆子倒是小了，鬼才相信呢。片断二“为什么，为什么，你心里明明是爱我的不是吗？”秦舒质问的声音在耳边响起。“见过自恋的，没见过你这么自恋的”对上那喷火的眸子冷伶丁的说一句。片断三“洛纤芸，你不过就是个臭名远扬的傻子，凭什么站在辰哥哥身边”“凭什么，就凭我是个傻子呀，你不知道辰最喜欢傻子吗？有本事你也变成傻子去”面对情敌的挑衅，她挑眉一答，气得对方直跳脚。

她，是古武世家的最后传人，天生灵媒之体，魂力超强，却意外与诡秘的系统绑定，重生于异界大陆……他，是圣灵大陆，圣神殿的一人之下、万人之上的圣子大人，通身的阳刚杀伐之气，俊美无匹，却因为修习九阳诛魔诀，不近女色……当两者相遇，亦正亦邪的强强对碰，一追一逃，将会上演如何异彩纷呈的异世之旅？！“王八蛋，是说谁你修炼秘法，不近女色的？！我这就去弄死他！！”“嗯，这个主意不错，消息是本帝放出去的，漓儿想要怎么‘弄’，本帝一定配合！”“滚！”“滚着弄？好！”“混蛋，放开我……，唔……”…………

半盲却能“看见”真相的柔美少女VS城府极深的租界总捕头，决定输赢的不是推理和心机，而是谁爱得更深。看似纯白的人背后往往都有着难以察觉的另一面，就像连环杀手往往都长得淳朴而善良。她有一双清澈明亮的大眼睛，仿佛能看透人心。她有读心术吗？能知道所有人的秘密。事实并不是如此，她只是比常人的感知更加敏感。凭借敏锐的感知她屡破奇案，但是她又不想泯没在芸芸众生中，她有自己的理想，她最终能脱离凡尘吗，到自己想去的地方吗？

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他俊美如缪斯般残忍，不择手段的让她成为了他的女人而她因为家人身背巨额债务，为了偿还那笔巨额的债务，而不得不曲意承欢。本以为恶魔变成良人，俩人感情正浓的时候，她发现一切爱恋不过一场笑话，全都是逢场作戏。于是她带着伤痛离开了害她满身伤痕的男人,五年之后，她带着她的孩子重新回来，他们又将如何面对曾经的爱恨。而他又将如何挽留她的真心。

虚无之中，创世龙神运用无上神力创造了世界与万物，他以自己为模版创造了人类与巨龙，留下了魔法与灵气，经过不断的发展，人类的文明飞速进步，随着思想的不断进步换来的是那宛如黑洞一般无法填满的欲望。他们渐渐把目光投向了世界的霸主，龙族。为了得到强大的力量和更宽广的领土，人类展开了与巨龙的战争。世间的秩序被渐渐打破，异世界的魔种把野心慢慢的伸向这个世界，为了防止世界被魔种破坏，龙神用本源之力创造了光明、黑暗和混沌三头守护巨龙，希望他们来平衡人类的秩序。为了阻止异世界魔种的入侵，创世三龙展开了艰难的抗争之战，一首高昂的龙魂之歌已经奏响。

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我不是一个记仇的人，一般有仇我当场就报了；如果不行，等隔夜也可以；再不行，十年也是可以等的。所以，我是一个好人。——大魔头洛凡如是说道

《绿野仙踪》是鲍姆的代表作，本书主要讲述的是生活在堪萨斯州的小女孩多萝茜被一阵旋风带到了神奇的魔法世界，并与小伙伴没有头脑的稻草人、没有心脏的铁皮人、胆小的狮子一起历险并实现愿望的故事。一路上，他们路过了温基国，陶瓷国，桂特林国，还有发着绿光的翡翠城。遇到了神奇的捉人树，凶猛的射头人，还有友好又顽皮的飞猴。童话的内容突出了善与恶的明显立场，两个恶女巫都被多萝茜杀死了，小女孩还解放了被她们奴役的善良百姓。而善良的多萝茜和她的小伙伴们都完成了心愿，并快乐地生活。书中奇幻的场景，扣人心弦的情节，无穷无尽的想象力，都使得《绿野仙踪》成为当之无愧的童话经典。

她等了他一千年，她爱他，他厌她，她追他，他伤她，每当她被伤的遍体鳞伤的时候，陪之她身边的是他而不是他……“南宫雨幽我是不会喜欢你的，别在来纠缠我”。赵玉宇甩开南宫雨幽的手烦闷的说道……“小幽你不是说过，如果有来世会给我一个和你在一起的机会吗？为何说话不算话？”赵玉城痛苦的看着远处的南宫雨幽……（PS：欢迎宝贝们进QQ群，群名：七瑶，欢迎加入七瑶，群号：255945410)。