第60章 炒穰皮

中华传统养生智慧讲究人体养生要顺应天时，四季气候条件不同，人体也会有相应的变化，饮食上也要相应地调整。《美食天下第1辑：四季滋补粥》分为春季清补粥、夏季温补粥、秋季平补粥、冬季进补粥四个章节，选取130道针对春夏秋冬不同季节的滋补营养粥品，所选食材易得，且滋补养生。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。随着现代生活水平的提高，我们要是一边品尝着美味佳肴，一边又享受着养生保健和预防治疗的待遇，那简直是人生的超值恩赐了。

西餐范围很广，大部分读者希望在家做出美味的西式风味的菜肴，却苦于看不懂异于中国菜的烹调程序与找不到食材。美食无国界，是近几年的餐饮潮流，当大家懂得一些西餐基本诀窍之后，很多活泼生动的变化与创意，自然会无限延伸而来。期待着新的发现与喜悦！

想成为君子好逑的窈窕淑女吗？想拥有楚腰燕瘦的身材吗？吃也是可以成就一个美女的。爱美之心人皆有之，谁都想拥有完美身材，展现自身魅力。遇到体重“超标”了就着急减肥，但是忽视了减肥的科学性，所以提倡需要减肥的白领女性选用科学减肥方法。这本书针对女性的工作、生活特点，推荐了一些减肥食谱，同时也要结合运动减肥。

你的身体里的毒排出来了吗？清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。常吃一些具有排毒功能的食品，帮助清理体内垃圾，会有意想不到的好处。大家不妨试试，巧排毒素，巧瘦身，让你一身轻松，帮你清肠排毒，排出冬天在体内积存下来废物，告别小肚腩，潇洒地迎接春天。

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这是一个飞雪的冬天，外兴安岭被一场一场的雪封山了。山林原野中的食草类动物面临着缺少食物的季节，獐子、狍子、野鹿，开始从深山里走向迁徙之途。以食草类动物为食的食肉类猛兽或者集成群落，或者远随食草类动物迁往他乡。无论什么动物，在冬日里生活都是极为艰难的。每当这个季节来临的时候，总有长着两条腿的猎人要向深山里入侵，他们来猎取动物的毛皮，以换取大把的钞票。这些人是疯狂的，他们猎杀的欲望像寒冷一样在冬季里膨胀，膨胀得发冷变硬。然而，今年进入外兴安岭的五个猎人，他们是从黑龙江过来的，在俄罗斯已呆了很多年了。

【不定时更新】在学校有段日子很忙，脑子装的事情太杂，总是忘东西。一位好朋友觉得我俩很久没一起吃午饭了，就跟我提了一嘴。我又怕自己忘记，连忙说：“好的好的，我先写个备忘录。”备忘录——中午跟某某某吃饭。班主任白了我一眼，“要不要再给你定个闹钟？咦……好像可行？[一个逗比扑街，心血来潮的日常随笔。因为世间有你，才显得如此美丽。]

她为爱成奴，用一颗真心小心的爱着她的少爷，只为有一天他能有所回应，就算他醉后将她错看成了他心爱的女人，她亦或是笑着承受，然而一朝分娩，他竟残忍的说，“我说过，生下了孩子，你就给我滚。”

“如果这是一场梦，我愿意为了你留下，这世界唯一留给我的希望，除了你，再无其它。”这是沐谨言的台词，也是温若兮最喜欢的一句话，温若兮不知道的是，这句话，原本就是说给她听的，“温若兮，你是真的蠢吗？我那么爱你，你为什么看不出来呢？”。“沐谨言为了能够站在你身边，我努力成为那个配的上你的人，所有的努力只为了能够陪在你身边，我的高傲，冷漠，都是为了隐藏在你面前的我的卑微，你可知你是我遥不可及的星光。

新书：《忍界大文豪》已经发布，请大家移步一观！一个关于“爱”的故事！（ps1：标题简介和内容之间没有半毛钱关系，大家请看正文！）（ps2：群号132218969。）

【同父异母的姐姐和她孩子父亲的大喜之日，她亲手为他们准备了一份大礼。】白色游艇，浪漫唯美的婚礼，随着一声婴儿的啼叫突然中断，侍者将一个襁褓中的男婴递到新郎怀中，“三少，这是一位女士送给您的新婚礼物。”他眯着眸子，眼中拢了一抹雾霭看向远方，慢条斯理地扔掉手中的戒指，“取消婚礼。”暗中的她，偷偷地看着这一幕，悄然离去。当她以为一切终于结束时，他竟然找上了门。她装作不认识他，慌乱地出声，“先生，您找错人了！”他一把扼住她手臂，将她桎梏在墙角，“破坏了我的婚礼，你以为我会轻易放过你？”她慌地心突突直跳，“不…不是我…”他却不依不饶，将她逼在死角，“那是谁？”为了她，他布下天罗地网，苦心算计，只等她跳入，整整三百六十五天的巨债，堆攒在一起，只等她慢慢清算，好不容易熬到了这一天，怎会轻易放开。————————————————————若干年后他望着她，将一枚钻戒强行套在她无名指上，“传说中，上天真有准备另一半给你。他是属于你的，你是属于他的，遇到时你便会知道。他与你一拍即合，心血相连，凹凸完美契合，直至终老。”她伸手摘下，放回他掌心，淡然一笑，“如果，上天准备的那一半根本不合意、不能相处，宁可不要。”

她追了他三年，却被拒绝了，之后用计谋，成功让他答应跟她结婚，不过却是隐婚，他也因此退出了娱乐圈。舞会过后，他离开了她，她沉默半晌，终是抛下了所谓的自尊去追他，可是他的身影已经随着黑夜消失不见。又过了三年，他重出娱乐圈，出现在她面前。这次……不会再错过了。

【已完结】她是他养的小野猫，集万千宠爱于一身，可却被奸人所害，他的一句话，她就变成了一只无家可归的流浪猫。再见面，她摇身变成了暗夜修罗，身手敏捷。站在他面前，她说：“有人给我一个亿，取你性命。”他却道：“我给你全部身家，你回来。”她爽快应答：“好啊。”后来，她把所有想要暗害她丈夫的人，通通都打得满地找牙。再后来，她每天教他们的孩子练跆拳，搞得顾总每天下班回家，都要被当靶子给他们练习一翻，日子那叫一个苦啊。

她不听家人劝告，执意嫁给凌沐臣。谁料结婚当夜，她穿着性感的睡衣，只听到他咆哮“你要的妻子名分我给你，但是记住了，我的女人只有欧雪曼”。此后三年，他对她不闻不问。当她看到丈夫和那个女人的新闻时，终于忍不住酒吧买醉和一个陌生人上床，谁料却被他缠上，再也离不开！--情节虚构，请勿模仿