第36章 第18计不要斤斤计较(1)

本书通过轻松易懂的心理学故事，揭示了一个个错综复杂的心理谜团，并介绍了相应的预防方法，帮助读者了解和掌握心理学的知识和规律，并且能够在工作、生活中加以应用。

在人的一生中，不可能任何事情都是一帆风顺的，总会遇到各种各样的困难和障碍，无论是来自外界的，还是来自自身的，都在所能免的。每当遇到困难和障碍无法克服时，人就会产生不愉快的情感，有时甚至痛不欲生，这便是逆境。用心理学术语准确地表达：逆境是指个体从事目的活动受到主客观因素的阴碍干扰，以致使预期的动机和目的不能实现、需要不能得满足时而产生的情绪状态。可见，逆境是人的一种心理现象，而且是人类个体普遍存在的心理现象。这种心理现象是以负性情绪为主要特征的。所谓负性情绪即至少包括了失望、痛苦、紧张、焦虑、悲伤、抑郁、恐惧、愤怒等情绪，而非单一的情绪。

你也许对“心理健康”这个词感到生疏。人们在日常生活里，经常谈论和使用“身体健康”这个词语，而很少说“心理健康”；长期以来，人们只注意到生理上存在着健康问题，而忽视了心理上同样也存在着健康问题。比如说，在日常生活里，许多人都体验过在学习、工作、婚姻、家庭、人际交往等方面的许许多多的心理学问题，这些问题如若处理不当，就会造成人们的心理矛盾、情绪紧张、忧愁苦闷等等。如果人们对这些来自身体内部与外部的刺激，适应能力很差，那么，这些刺激便会成为恶性刺激，损害身心健康，并可导致心理上的失常，甚至会引起心理疾病。我们不能片面地理解“健康”的意义，只着眼于生理上的、身体上的健康，而忽略了心理上的健康。

当代青少年最大的健康问题就是心理健康问题。虽然他们的生活丰富多彩，然而很多青少年却并不快乐；虽然他们努力争取上进，然而心中的烦恼却日益增多。心理上的阴影淹没了他们的笑容，心理上的障碍让他们冷却了生命中的很多激情。青少年各种心理健康问题以及由此而导致的严重后果，向全社会敲响了警钟：再也不能忽略青少年的心理健康问题了！

做人要有点野性、野心来自信心、敢想才能有所为、追求最高的目标、感谢每一次挫折、用野心激发潜能、管好自己的情绪、做生活中的强者、人生立业要趁早、精神力量无限大等。

《东篱夜话》这本文集从多个方面展示着作者的心路历程，他刻画的24个节气，定位准确，惜墨如金；他描绘的花卉果实，栩栩如生，美丽动人；他抒发家和国的情感，情真意切，令人信服，等等。《东篱夜话》中，仍然有一些作品是写人物的，比如《王彦章铁船开灌河》和《有个男孩名叫可可》这样的文章，作者把人物和历史、人物和家庭紧紧联系在一起，历史人物写出了传奇英武，孩童可可写出了天真可爱，虽然每篇文字不长，但是读来让人印象颇深。

二十世纪二三十年代的旧上海，因为美女明星云集而显得分外香艳。阮玲玉，这个中国电影百年中最美丽的女人之一，永远身着旗袍的美丽身影，至今依然震撼着人们。1935年3月7日夜，阮玲玉在上海寓所服下三瓶安眠药，从此与喧闹嘈杂的尘世告别。她自杀的消息传开，整个上海为之惋惜。25岁的青春韶华，如昙花凄美一现，匆匆凋谢。在她弃世后，上海万人空巷为其送行，鲁迅、聂绀弩等人纷纷撰文纪念。从处女作《挂名的夫妻》开始，9年共拍了29部电影，饰演过不同角色，只是这些人物都逃不过一个悲惨的结局——自杀、发疯、入狱、冰丝接头。

宅男林飞穿越到异界大陆....很神奇的丹药？老子平时当零食吃的...很厉害的武功秘籍？老子可以打包出售了...什么...你是绝世天才?老子打的就是你们这些天才....为什么我会那么厉害...因为我有1.0版本升级系统。

说话伎艺繁荣兴盛于两宋时代；说话伎艺注重诗、词、赋赞的运用是受唐人的影响。说话须凭口才，有的还要歌唱。本书教您说话的方法，如说话时应充满感情、以情感人等。

This volume contains a selection of work from each of Seamus Heaney's published books of poetry up to and including the Whitbread prize-winning collection, "e;The Haw Lantern"e; (1987). 'His is 'close-up' poetry - close up to thought, to the world, to the emotions. Few writers at work today, in verse or fiction, can give the sense of rich, fecund, lived life that Heaney does' - John Banville. 'More than any other poet since Wordsworth he can make us understand that the outside world is not outside, but what we are made of' - John Carey.

《告诉你一个居里夫人的故事》从居里夫人的儿时生活写起，一直写到她所取得的巨大成就以及为人类做出的卓越贡献，再现了居里夫人坚毅、勇敢、热忱的品质和为科学事业而奋斗的一生，旨在让广大青少年朋友能够真切地了解这位伟大科学家坎坷而的人生历程，铭记她为科学事业所做出的巨大贡献。

大家都知道传闻中那个工作机器人的魏少，不近女色，不贪美色，也不喜女人接近。追求魏少的女人倒是如过江之鲫，但却从未有一人留在魏少身边，身边一直干干净净，宁缺毋滥。曾纠缠过魏少的女人都莫名其妙消失了。当大家以为冷漠无情的魏少要抱着工作过一辈子的时候，圈子里的朋友爆料魏少身边有个貌美如花的女朋友。朋友1：我看到魏少女朋友了，据说是女明星，陆家唯一的千金。朋友2：我今天被魏少虐狗了，我不吃狗粮，他偏要我吃。朋友3：我看到魏少在大街上亲亲女朋友了，他把女朋友惹生气了，正哄着呢～当桀骜不羁的工作机器人变成萌萌的忠犬时，众人大跌眼镜。

心里一万头草泥马从苏素心里呼啸而过，这是什么节奏？随随便便摔一下也能穿越，她要不要去买彩票？穿越后的小日子嘛……凑合凑合勉勉强强吧，就是渣爹不亲，后娘心狠，渣妹作死，苏素心疼原主一秒钟。其实这些都是次要的。最主要的是她好像没有招惹这个男人吧，这也就算了，这个在甩都甩不下去的男人是谁？说好的高冷呢？是不是她穿越的方式不太对？情节虚构，请勿模仿

芳华系列之二：“开心，哪怕你今年相亲一百次也不可能完成你妈的目标，成功嫁出去的！”这是好友在陪她相亲完某一个极品男的时候说过的一句话！可惜这句话终究被她打破了，因为她终于在第九十九次相亲之后嫁了出去！董欣，小名&艺名开心，电台DJ，性格有些别扭，脑反射弧通常跟别人不在一个星球，自称来自火星！心情不好的时候喜欢找人拼酒，而清纯的外表总是让人以为她是个不会喝酒的小女孩，实际上是个酒桶！陈翎箭，32岁的大叔，陈氏集团的掌舵人！性格有些腹黑有些流氓，结过婚，后又离异，而原因据说很雷人！此人在商场呼风唤雨，手段了得，势力横跨黑白两道，号称千杯不醉，此生唯一一次被人灌醉，而且那个人还是一个女人，而且那个女人喝的比他还要多！那个女人的名字叫董欣！董欣是吗？我们的梁子结大了！于是。。。。。。推文时间：又安的完结文：【娶贤】连载文：【他来自大唐】

中国人现在很爱生气!为什么这么说?在拥挤的公交车上，我们听惯了谩骂之声；在车水马龙的公路上，我们看多了两车追尾司机吵架，甚至大打出手……中国人的情绪似乎发展到了一动就怒、一点就着的程度。然而，人的一生都和情绪有关系，一生都要同它打交道。情绪这么糟糕，怎么办?其实，情绪本身并无好坏之分，有情绪，并不一定是坏事，关键看我们如何管理自己的情绪。管理情绪只有一条规则：观念正确，情绪稳定。管理的最高境界要做到“恰到好处”；管理情绪的最高境界是“自由自在”。