第37章 合理饮食，让女孩身体更健康(1)

一个困扰千千万万学子的热点问题；一个关乎每个家庭幸福的热门话题；一部历经十年读书炼心的生命感悟。作者花费十余年时间，以独特的视角撰写的这部关于有效家庭教育问题的著作，可以说是家庭教育百花园中的一朵既朴实又艳丽的鲜花。从某种程度上说，他倡导的借助心智修炼驯服精神、培养智感与西方先进教育理念不谋而合。

《优秀孩子的成功8步》——改变命运的心灵励志书，成功路上的智慧启示录！成为精英还是平庸之辈，一切都取决于你自己！阅读这本《优秀孩子的成功8步》(作者崔宇)之后，你的生活将发生如下变化：决断力得到提高；时间得到有效管理，生活变得更加充实；生命充满活力；明确自己的人生目的；能够掌控自己的情绪；做事更加有条不紊；行动力得到提升，更快达成目标；熟练掌樨沟通技能。

优美悦耳的音乐就像看不见的特殊养分，流淌在孩子的血液中，渗透到孩子的每一个细胞里，从而促使孩子的大脑和感官全面、健康地发育，为其今后的成长打下良好的基础。虽然未来的路是孩子自己走出来的，但成长的路却是作为父母的你铺垫的，要想让你的孩子赢得未来，那么至少要保障他们不输在起点上！所以，现在就用音乐来打开孩子智慧的天窗吧，让孩子感受音乐无与伦比的魅力！

这是一本现代文化名人关于青少年教育的文集。书中所收的文章，有散文、杂文、随笔、论文，还有讲演稿、书信。作者中有作家、艺术家，也有哲学家、美学家、教育家。他们都是中国现代史上成就不凡的文化名人，如鲁迅、蔡元培、陶行知、徐志摩、丰子恺、老舍、叶圣陶等。他们的文章中蕴含着对孩子赤诚的爱、谆谆的苦心、人生的智慧，以及对国家的抱负、对社会的责任、对理想的坚持、对进步的追求。

本书前半部分从一个接受教育的孩子的角度，分享自己的成长经历，对中国家长的教育进行深入的反思，内容涵盖了从学前到高中，从家庭到青少年自我教育的全过程，故事生动可读、方法实用好用，本书的后半部分，呈现了作者作为教育实践者，连续三年网络答疑的宝贵经验，并分享了学习方法和成长心得，帮助高中生们走出迷茫、迎战高考、快乐成长。作者的双重身份、两种视角，使这本书极具实用性和可操作性，是一本适合孩子阅读的成长白皮书，适合家长阅读的教育反思录。

从单纯的言情到承载着人类的命运，几次修改，大篇幅的删减使得小说故事情节更为紧凑曲折，人物性格更为丰满生动，叙事更为简练流畅，小说的可读性大大增强。一路走来，作者的思想也同书中的少年主人公一起渐渐走向成熟，完成了从小我到大我的转变。

一朝穿越，腹黑轻狂的佣兵首领，竟成了大商皇朝著名的花痴草包女！丞相府楚家大小姐楚华容，绝色姿容却不识点墨，不顾世人耻笑嘲讽，整日追着当今第一天才美男四皇子跑，撞上南墙也绝不回头。一次郊游，竟被心上人毫不怜惜地丢进狼群，看她惊慌逃窜满身狼狈，只为博身边佳人开怀一笑！当楚华容再次醒来，美眸里再无迷恋之色，取而代之的是冷冽华光，讥笑地看着众人目瞪口呆的脸。重来一世，她本想活个潇洒从容，随心所欲。却被一道圣旨扰乱了步伐。而她，又岂是当初那胸无点墨、任人拿捏的草包女？谁守她护她，她定铭记在心。谁欺她辱她，她必双倍奉还。快意恩仇，人生潇洒。只是，那个男人允许吗？=﹡=﹡=小剧场：“你让开。他差点害死我，我非揍他一顿不可。”“此人危险。这仇，我报。”“他救过我，我要帮他站起来。”“其心不轨。那恩，我还。”“这是我的事！”某男优雅地掀了桌，“从圣旨到来的那一刻开始，就不是了。”“事都让你做了，那我到底能做什么？！”某女眸光恨恨。“吃饭。”“还有呢？”“睡觉。”“还、有、呢？！”咬牙切齿的声音。“数银子。”半晌，女子暴走，“我去----”*本文一对一，女强男强，轻松宠文。

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《全球通史》共分五十一章，从文明演进的角度来论述人类过去的历史，在美国风行一时，畅销不衰。既是美国大专学校世界史课程的必读著作，也是普通读者了解世界历史的首选入门读物。此次引入中国，我们不仅历时三年时间，逐字逐句地进行英文原版翻译修订，尽力原汁原味地呈现大师力作。我们更针对二战后的世界历史与文明发生的重大世界做了全新的论述，使这部名著在内容上更加全面、更加系统、更加完善。

在迎接党的十七大胜利召开的日子里，这本《中国特色社会主义政治文明研究》终于最后完稿了。跨越了三度寒暑、数易其稿的历程，当画上本书最后一个句号时，我们的心情是难以言说的，既有一些欣慰，更有许多遗憾。之所以如此，是因为实在还有太多不满意的地方，比如有些应当深入探究的问题没有来得及深入研究，有些章节风格上难以完全统一。但是，这本书的问世，毕竟是我们探索中国特色社会主义政治文明建设理论的一次努力，同时也为以后的探索和研究提供了一种参考。 这本书是集体创作的成果，是在专题研究的基础上，综合设计、分工写作、统一定稿的产物。

北宋末年，天下大乱，金国崛起，局势动荡不堪，更是内忧外患，北有梁山起义，南有方腊造反，这是一个英雄辈出的年代，也是一个汉人如狗的屈辱时代在偏远的一处庄子内，名叫祝彪的小人物，从后世穿越而来，碰上了最大的麻烦，自己的未婚妻，居然是扈三娘，一个武力值完爆他的女子于是，祝彪成了名副其实的妻管严，因为，他打不过呀！且看祝彪如果在北宋末年的乱世，以妻管严的名号，名震天下！

《构建美的课堂》，正是上述思考与实践的成果。该书从“学科本质美”、“教学过程美”、“课堂氛围美”三个部分，通过列举教学案例，提供教学策略，引导教师和学生一起去发现、感悟、欣赏其中的“美”，从而实现提高儿童审美情趣和审美能力的教育目标。这本书将“美育”与学科、教学、课堂进行了有机的结合，涵盖了教育教学的基本环节，给儿童提供了浸润式的“美育”氛围。我们有理由相信，在这种氛围下，定二小的孩子们一定会成长为“言行皆雅、气韵俱佳”的少年儿童。

“易卿，孤是帝王，与其他女子不同。” “孤要担着这帝王之名，黎民百姓，乱世江山。” “选择不爱，是因为爱会成为孤一生的桎梏，亦是沉重的枷锁。”“但挽歌终要护你一生周全。”

他们是青梅竹马，他从小宠她上天，对她关怀备至，可是她却不屑他对她的好，直到他心死转身，她才发现自己早已爱上了他，但他已经不再相信爱情。直到某一天，左少晨发现了颜小若对他的感情，迫不及待的将她逼到墙角处，微挑着她的下巴，邪魅一笑：丫头，说你是不是爱上我了？

“原以为自己是颗舍利子，到头来才发现，不过是块尿结石。”这是一部足可比美《疯狂的石头》、充满喜剧色彩的黑色幽默，讲述的是落魄的白领在底层挣扎以及两位大龄青年平凡而浪漫的爱情故事。主人公吴耐，曾经是一位广告公司的白领，做过经理，开过公司，一下子跌入生活的底层，他不屈，他要挣扎，他要抗争。