第165章 走出紧张的生活

世界卫生组织统计，全世界抑郁症患者达3.5亿人。预计到2020年，抑郁症将跃至全球第二大疾病。目前而言，中国人对这个疾病的认识仍处在萌芽的阶段，很多人不快乐，是因为内心的抑郁。自己不承认，外人不理解。作为抑郁症或者潜在的抑郁症人群，应该怎么办呢？放任自流，让自己成为抑郁症的奴隶，还是自救，做自己生命的主人？通过这本书，每个人都可以成为自己的心灵导师，通过自身的表现和症结，不断地进行自我调节，走出抑郁的泥潭，从此做个快乐的人。

以翔实的资料，有趣的意境和诙谐的语言，展示了中外名人与众不同的人生，使读者在轻松阅读中感受他们独具魅力的智慧，是一本启迪思想、丰富知识、提升心智的青少年励志读物。每一个好故事，都会带你种下完美人生的种子。还等什么？让我们一起进入知识的海洋，让我们一起进入阅读吧！

本书内容简介：纳撒尼尔·克拉克·福勒是美国十九世纪中后期到二十世纪初著名教育家和作家，也是实验心理学和广告学的创始人之一，他一生致力于为年轻人写书。他的思想不仅是当时年轻人的光芒，也是本世纪年轻人值得吸取的光芒。不论是对于人生，生活，工作，还是对于处世为人，学习等，他的观点和意见都是非常独特而又具有现实意义的。若是我们能积极采纳他的智慧，接受他的思想，那么我们的人生就会因此而光明许多，而迷茫与困顿也会随之烟消云散。

这是送给所有在青春路上踯躅前行的年轻人的一份厚礼。全书从实际出发，针对年轻人的现状和实情，从人生定位、职业选择、职场工作、心态调整、自我投资、为人处世、人脉经营、挫折应对等方面，总结了年轻人成长和发展过程中要知道、读懂和领悟的300个人生细节。它将告诉你如何做好人生的规划，如何选择一生的职业，如何进入职场，如何如鱼得水地与周围的人相处，如何更好地在社会上生存，如何应对挫折、驾驭人生，如何更好地吸取经验、少走弯路……

职工素质教育是指对企业职工从事职业所必需的知识、技能和职业道德等方面进行教育培训，因此也称为职业技术教育或实业教育。其目的是培养现代企业所必需的学习型、知识型和技能型的员工，因此非常侧重于实践技能和实际工作能力的培养。

杜甫（712-770），字子美，盛唐大诗人。原籍湖北襄阳，生于河南巩县。初唐诗人杜审言之孙。唐肃宗时，官左拾遗。后人蜀，友人严武推荐他做剑南节度府参谋，加检校工部员外郎。故后世又称他杜拾遗、杜工部。

白天，这是一家普普通通的杂货店。夜晚，这是一家为各种二次元人排忧解难的神秘商铺。

小主播楚河偶然获得诸天直播求生系统，穿越一座座危险的世界进行直播求生。侏罗纪世界之中，面对霸王龙和迅猛龙的追杀，楚河艰难的生存下来。生化危机世界之中，面对群尸和保护伞公司的追杀，楚河左手一把征服者，右手一支火麒麟，身穿防化服，横扫一切。楚河在逆境之中，强势崛起，一步步吊打诸天万界，威震无穷宇宙!粉丝群455174421

十三年前，因为一场追杀，林源等七个人被困在一个只有黑白两色的地方，几人耗费了七夜才得以离开，但是脱困后每人对此只有一天的记忆。十三年后，一段摩斯电码预示着间隔十三年的杀人游戏又将继续。十三年后的七天时间里，林源先后见证了当年七人里有人自杀、有人精神病发、有人被害身亡。人人互相怀疑。林源通过对十三年前七个夜晚的各自回忆，以及十三年后七天内发生的一系列诡怪事情，终于找到掩藏在所谓“真相”后面的真相，然而最终的结果却让他骇然。

《快穿：反派也能推男主》填坑作（前传），详情请点作者主页。也可以当独立的小故事看~

做完美女人，是女人一辈子的修行；过完美生活，女人一辈子的梦想。作者在本书中讲述了做成功女人的12条修炼法则，教女人如何读懂自己、读懂生活，并让你在学习如何自我修炼的过程中变成日渐完美，日趋成功。优美的文字，富含哲理的故事，会让你在感受完美修炼真谛的同时享受到阅读的愉悦。

本书是「ONE·一个」App人气作者陈谌的首部短篇集，也是一本色调怪异、不太正经的“成人童话”小说集。主打篇目：《冰箱里的企鹅》。讲述了一个单身独居男子在冰箱里发现了一只企鹅，由起初的惊异排斥，到相依相伴，变得难舍难分。就在他习惯于有企鹅陪伴的生活之时，它却突然从冰箱里消失了。这看似荒诞的故事，却鲜活得刻画出，独自在大都市打拼的年轻人们的孤寂与无奈。作者擅用幽默风趣的语言，透过“童话”色的镜片，编织出一个个时而奇幻，时而温情，时而荒诞的故事，由此也反映出当下年轻人对校园、都市、情感、生活的奇思妙想。这些故事怪诞而不怪异，惊奇而不惊悚，处处彰显了90后的特立独行，敢想能表达。新版除了保留颇具人气的《莉莉安公主的烦恼》、《时光若刻》、《南极姑娘》等21个篇目外，还增加了一篇从未收录的新作《棋子》。另，为感谢读者朋友们这四年间对本书的支持和喜爱，作者还从众多逗趣且富有见地的读者评论中，挑选了一小部分予以回应，也收录其中。

他不知道自己为何来到这个世上，似乎冥冥中有什么呼唤自己，许是宿命，亦或契机，直到二十岁那年，他遇见了她，如久旱甘霖，枯木逢春。他从未见过她，只是一眼，似乎万年般久远，尘封的记忆渐渐苏醒……

这是一只名叫阿宁的小猫，与那喝不下的孟婆汤，那记得前尘往事的一生又一生中，以一只猫视角，讲述别人的故事。这里的故事，都不只是故事，而身处其中的阿宁将以怎样的姿态出现，又带来怎样的悲欢离合？

经历背叛，一朝穿越沦为丐帮帮主。姐姐一挥手，丐帮兄弟齐出手。这人要是优秀到哪都有人妒忌。要想平静生活却到哪都有人来犯。姐一个现代人还能被你们一群不开化的古人给欺负住了。这是什么情况，各路美男云集，你们这是要闹哪样？【情节虚构，请勿模仿】