第5章 产后的康复及健美(2)

先哲老子曾说：“天下大事，必作于细。”同理，教育孩子也要从细节做起。小事不是再是小事，而是培养女儿气质和智慧的契机。妈妈想要培养出完美的女孩，当然更要注重每一个细节。针对女孩的成长特点，本书从女孩的恋爱心理、心态健康、生活习惯、情商教育、美德教育、气质修养等多个方面进行全面分析、系统讲述，让每一位妈妈在轻松阅读中把家庭教育具体化、细节化，培养出人见人爱的完美女孩。堪称最亲情最温馨最动人的母女情话。

《好妈妈都是营养师（0-3岁宝宝营养配餐与饮食宜忌）》不同于市面上一般的婴儿食谱，它涵盖了更多生活中必须掌握的育儿知识，如宝宝每个阶段的标准体重，如何度过长牙的烦躁期，提高睡眠质量，补足各种微量元素，等等，针对宝宝的每个成长细节都给予了新妈妈们细心的指导。妈妈最懂宝宝，妈妈最懂妈妈。本着分享的心情，有了这本书。编者想把更多的好妈妈喂养智慧分享给大家，希望各位新妈妈能亲力亲为，给宝宝的每一餐都注入满分的营养和爱。

儿童的内心世界与大人很不相同，他们的心理成长是一个持续渐进的过程，需要家长耐心地引导。但实际生活中家长往往没有耐心去了解孩子真正的想法，就给孩子贴上成人世界的标签。要帮助孩子，家长不能从人品、从思想去看待孩子的心理脆弱问题，首先必须从心理发展的角度，先去理解孩子问题背后的心理动机，帮助孩子渡过成长中的难关。

生育对女性的身体影响很大，产后的女性在生理上会发生一系列的变化。由于产后女性身体内激素分泌的变化以及精神压力、产后调养不当等原因，新妈妈会遇到一系列的烦恼，诸如黄褐斑的出现、皱纹的增多、肤色的晦暗、头发的脱落、指甲的断裂及生育性肥胖等等。 为了帮助爱美的新妈妈重新获得昔日的风采，我们从美容瘦身的角度出发，科学合理地帮助新妈妈锻炼身体相关部位的肌肉，减掉多余的脂肪使新妈妈尽早恢复苗条的体型。愿本书能给您带来幸福和快乐，让您轻轻松松地告别产后的烦恼，漂漂亮亮、风风光光地做妈妈。

让自己的孩子成为优秀的人才是父母最大的期望。可是，您想过您的教育方式有没有问题吗？您知道您的教子方法是否存在错误呢？本书一天帮您纠正一个教子错误，50天让您远离教子误区。

牧之编著的这本《让你轻松带团队的管理心理学》剖析了管理心理学在管理各个环节中的应用之道，针对在执行过程中管理者可能遇到的各类心理问题提出了有效的解决方案。全书内容充实，观点科学，操作性、指导性、实用性强，是管理者提高自身能力、轻松带出一流团队的最佳指南。

“乐医师，辛苦了！”边走边脱着防菌服的副主刀医师，朝扶着墙一步三晃的女子投去激赞的一瞥，并盛情地邀请她。“听说青峰路有一家本帮菜不错，特别是那道盐酥鸡翅，绝赞！乐医师愿不愿意一起去尝尝？”盐酥鸡翅……鸡翅……乐师师直接想起了刚才的那场手术，连忙摆手，“不去了，我有点累了，想回办公室休息。”不是她摆架子，论谁经历三场大型外科手术，近四十个小时奋战在手术台前，累也是……

这是一本站在青春的尾巴上的回顾和总结之书。直面内心，砥砺成长，献给80、90两代人的青春自白书。毕业十年了，但我们的青春依然不老。学生、中学教师、出版社编辑、北漂、作家、创业者……伴随着这些不断转换的身份标签，得到或者失去，辛酸还是荣光、荆棘或是迷茫，不管经历着什么，一路走来，我们都在变得越来越强大。这个世界上只有一种英雄主义，那就是在认清生活的真相之后依然热爱生活。致敬我们都曾路过的青春，致敬回忆里想见却不能再见的人。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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“三十六计”是中华民族智慧之花结出的硕果，集中历代“韬略”、“诡道”，从统军作战到治国兴邦，从兴办企业到商业经营，从人际交往到体育竞技，无不蕴涵三十六计的谋略，书中不少计名、语汇妇孺皆知，吟诵如流。从古至今，无论帝王将相，还是凡夫俗子，无不倚重智谋计策去达到预定的目的。本书按照“三十六计”的顺序，对其进行阐释，并以清新的文笔，动人的情节，讲几则故事，介绍一种计谋，议论一点道理，便于读者理解其中深邃的思想，并从中获得教益。

神秘版：异世大陆，一枚沉睡千年之久的龙蛋终于有了动静……女强版：一个异世穿越而来的女子占据了龙蛋，成为了龙族高贵的龙女，是什么原因让天之骄子的龙女沦落到废人一个？又是什么原因让废柴龙女翻身惊艳天下？而现实版是——云宗小少主从一个龙蛋里面捡回一条小龙女，好好的养大了。他本来只是想着养一条坐骑来着，可这小龙显然没有作为一条龙的自觉，怎么破？请欢快入坑，不解释……

一朝穿越，她比之前行事更为狠辣……继母迫害？白莲花姐妹争相构陷？那就是一路打脸踩渣，只希望渣渣不要死太快，她还没玩过瘾。“千金，退亲之事我并不知情，求你回来。”某女抬脚指向大门：“滚远点，回头草，我怕吃伤了胃。”“和我成亲，得不到你，我就毁了你！”某女冷笑，一剪刀让其断子绝孙：“你难道不知道，饭可以乱吃，话不可以乱说？”“你要相信，我是身不由己，再给我一次机会吧，我一定好好爱你。”某女把玩着手中的鱼肠剑：“你凭什么认为，我有一颗菩萨心肠，会原谅背叛我的人？”看着每天踏门而入的不同男人，某王终于怒了，直接将某女打包扔回房，从此以后，某女就开始了安胎、安胎、继续安胎的悲催生涯……情节虚构，请勿模仿

从不相信婚姻的她，却试图寻找着一分最纯粹的爱情。有人告诉过她：“那些别人越不让你做的，你越应该试试，只有试过了你才会发现它的美好。”所以她学会了独立，学会了世故。也有人告诉过她：“一生短暂，只有少走弯路，才会少一分后悔，多一分接近理想的机会。”所以她学会了从容，学会安逸。只是后来，她慢慢忘记了自己的初衷，丢失了信仰与追求。以至于后来遇见更好的人，也不敢成全自己。“晚晚，这次我想保护好你。”

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