第2章

随着现代生活水平的提高，我们要是一边品尝着美味佳肴，一边又享受着养生保健和预防治疗的待遇，那简直是人生的超值恩赐了。本书主要从以下几类中讲述素材菜谱：菜叶类、瓜果类、根茎类、花子类、菌菇类、豆腐类。

健康是掌握在自己手中的,世界卫生组织强调:“自己的健康自己负责”,药物、金钱不能拯救你,关键取决于健康的生活方式,健康的生活方式是维持健康的基石。世界卫生组织总干事中岛宏博士说:“许多人不是死于疾病,而是死于无知”。这本书将教会你时时刻刻的健康技巧,带给你岁岁年年的前程无忧。????本书从树立科学的健康理念出发,对饮食、运动、睡眠、心理、居家、形象、件等细节方面作了详细的介绍并制定了科学合理的健康计划,贴近生活、内容丰富、覆盖面全,只要你细心阅读,并诉诸于生活习惯中,必将使你受益一生!

经络按摩：强身健体、美容塑身食物遗补：排毒养颜、益寿延年四季养生：顺应自然、享尽天年细节保养：细节多一点，健康多一分疾病防治：预防胜于治疗，消除健康隐患经期，孕期，更年期，特殊时期的特别呵护……如果你是河网健康美丽的现代女性，《MBOOK随身读：女性中医养生小全书》就是你最好的礼物——让国粹中医成为你的私人医生，轻松掌握养生秘诀！

本书针对如何从吃素食中获益，怎样才能吃的健康漂亮进行讲解，可以说是学会家庭健康饮食的好帮手，为向往健康的素食主义者们提供知识后盾。它为女人、孩子、糖尿病患者、肝病患者、肾病患者等从素食对抗疾病的角度提供了有益的素食推荐；为肥胖一族提供了素食瘦身方；为爱美人群提供了素食养颜方；为素食主义者们解答了如何从素食中获取足够的营养物质的问题，并提供了相关食谱和菜谱。可以说，一书在手，马上就可以开启素食养生的健康生活了。

生活在环境受到破坏的现代社会当中，人体不可避免地接触到各种污染物质，无论是大气、水源、食品，还是室内环境、日化用品，每时每刻都有很多物质不请自来，进入人体。《范志红谈怎样吃最安全》把这些知识都介绍给读者，为读者在“污染”的环境中，寻求自己的生存之道。

我王晔，性别男，新社会时期的三好青年，吃苦耐劳为人朴实积极向上甚至我每天都搀老头老太三次以上。唯一的缺点是快到三十了还是单身狗。穿越这事我不是没想过，每个人都要有中二期吧。所以我就觉得，即便穿越没有主角命，至少看在人品份上来个结局好点的NPC做做吧。可谁知道，我居然是最后大boss。不要问我怎么知道的，请先让我静静。苍天啊，命运啊，你的良心不会痛吗！就这样，王晔的反派之路开始了。

每一个政治人物的出现都会影响一个国家的发展方向，本书将为你揭示日本首相的故事。

成功是一个人实现人生价值的体现，但生命的奖赏总是远在旅途的终点，而非起点附近。所以，我们要放眼未来，勇往直前，抱着一个合理的信念、一个明确的目标，坚定不移的走下去，那么，成功就不再是海市蜃楼，它就会在不远处向我们招手。本书通过自我认识、树立信念、确立目标、制定人生计划、塑造心态、相信自我、突破障碍、矢志不移的坚持下去等几个方案，促使我们改头换面，彻底的改变人生的不佳状态，从而帮助读者创造奇迹，走向生活的成功。

第二次界大战的胜利具有伟大的历史意义。我们历史地辨证地看待这段人类惨痛历史，可以说，第二次世界大战的爆发给人类造成了巨大灾难，使人类文明惨遭浩劫，但同时，第二次世界大战的胜利，也开创了人类历史的新纪元，极大地推动了人类社会向前发展，给战后世界带来了广泛而深刻的影响。促进了世界进入力量制衡的相对和平时期；促进了殖民地国家的民族解放；促进了许多社会主义国家的诞生；促进了资本主义国家的经济、政治和社会改革；促进了人类认识的真理革命；促进了世界人民对和平的认识。

《中药大辞典》是中华人民共和国成立后出版的第一部大型中药专业工具书，共收载中药5767味，其中包括植物药4773味，动物药740味，矿物药82味，以及传统作为单位药使用的加工制成品等172味。第二版于2006年出版，共收载药物6008味，增补了初版后近30年来有关栽培（饲养）技术、药材鉴定、化学成分、药理作用、炮制、现代临床研究等方面的中药研究成果。

本书精选了明清十大奇案，解读其中的扑朔迷离的案情，包括洪武丁丑科场冤案、永乐帝错斩周新案、锦衣卫烈女奇案等。

族群的胜负就掌握在新生的幼崽中。红色的风划过平静的湖面，荡起阵阵涟漪。新的希望会在灾难后崛起。新的血族会在战争中重生。

穿越到异界，发现这个世界的人都可以修炼功法，可以用灵兽来进行战斗。但自己不能训服灵兽，却可以召唤出式神来帮忙。二口女:“哎？食物怎么都不见了？”茨木:“挚友啊，出来和我战斗吧！”金鱼姬:“让我带你们去征服世界！”妖狐:“小生只是来散步的。”看着这一群呆萌的式神，苏墨既无奈，又满足。“果然式神还是用来卖萌比较好。”

这本《辣口味心理学》以解读身体语言密码为主旨，教给我们破译身体语言背后隐藏的心灵秘密，通过细节中的各种身体语言洞察先机，看穿人心，了解人性。可以说，掌控了身体语言，就等于掌控了人生局面。书中对身体语言的丰富表现形态、深刻内涵及其广泛运用进行了全面深入地解读，带你走进人类潜意识的最深处，帮助你窥破人际关系的奥妙，掌握和运用比说话更高效的沟通技巧。另外，还包含极少数与众不同、意义独特的身体语言表现形式及其解读，使得本书全面细致而又深入浅出，口味麻辣而不失乐趣。通过阅读本书，我们可以提高洞察力。

流落雪夜身世神秘的贵公子，持剑走江湖的天真少年，侠义与命运到底该如何抉择，阴谋阳谋，杀人诛心，讲一段少年英雄的传奇，尽在踏歌天下...