第11章 健康

良好的教养的形成，不是一蹴而就的，而是要用一生去培养。有教养的人能约束自己的行为、言谈，与他人和谐共存；无教养的人则以自我为中心，蔑视仪与规范。教养的人会在不经意间展示良好的风落；无教养的人则虚伪、做作、为人表里不一。有教养的人对待金钱、生活、娱乐有着正确而成熟的态度；无教养的人则虚荣、放纵而媚俗。

魔鬼训练营最早起源于古罗马的“斯巴达克训练”，风行于欧美。“二战”后在欧美和日本演变成章程。其宗旨是锻炼人的意志力、忍耐度、心智模式、团队精神、沟通能力和技巧，开拓创新能力和领导能力等。20世纪70年代末至80年代初，这种培训形式开始引起企业界的注意，并从此迅速流行起来。如今，魔鬼训练已经风靡全球。魔鬼训练以其强调生存意志、重视自我激励、关注实用技能、普及商业理念的特色章程吸引了无数的社会大众，同时，以其各项训练随社会进步而灵活地调整知识，力求倡导最新成功技能的现实精神而为世人所追捧。

《青少年安全健康自我保护丛书：震后自救与互救常识》内容丰富，语言简明扼要，可操作性很强。作为一本青少年安全健康自我保护书，可以让广大青少年读者了解如何应对灾难，并且积极进行自救和救助他人的种种策略，增加其面对灾难的信心和勇气，从而保护好自己和他人的生命。

生活中，我们总是不可避免地要与人打交道，沟通交流。比如，让孩子按时完成作业，买商品时与对方讨价还价，与家人商量到哪儿去游玩，跟老板提加薪，与同事商量中午去哪儿吃饭，说服面试官录用你……可以说我们无时无刻不生活在“说服”与“被说服”之中。每当这时候，因为各自的出发点、观点不一致的状况就会经常出现，无论是谁，潜意识里都希望对方能“服从”自己，认可自己的观点，那么这就需要掌握点说服技巧，学会任何场合说服任何人。《任何场合说服任何人》一书，从十个方面，通过实用、有效的技巧来告诉你如何拥有说服力，如何才能在任何场合说服任何人，扩大自己的影响力，进而成就自己的非凡事业，愿每一位读过这本书的人都能从中获益。

男人的风度在于淡然；女人的优雅在于淡然；人生的智慧，亦在于淡然!淡然是一种气度、一种风范。只有懂得以谈然之心处世的人，才能临危不乱、举重若轻、宠辱不惊、优雅大气。在这个生活节奏不断加快、竞争日趋激烈的世界里，淡然无疑是一种宝贵的智慧。然而，波然并不是轻易就能做到的，应由修心开始，逐渐演变成一种行为习惯，最终升华为人生的大智慧。本书就是一部指导人们修炼淡然处世智慧的宝典。相信读过此书，你定会在纷乱的世间找到属于自己的一份澄明与清澈，优雅地享受属于自己的淡然、幸福的生活!

她是乱世之中李代桃僵的皇家养女萧如意，凭着一颗七窍玲珑心平安无虞地长大。与表哥徐仪订下婚约，二人青梅竹马，心意相通。直到逆贼李斛攻进皇宫，如意才得知自己竟然是李斛之女。她不甘认贼作父，在二皇子萧怀朔的援救下浴血破围。其后二人并肩御敌，力挽狂澜于既倒。逆贼平定，太子遇害，萧怀朔回宫继承大统。战场上的生死不离，使萧怀朔早已对如意弥足深陷。而君子如玉又情深意重的徐仪，乱世中几度离合依然初心不改。如意是选择辅佐天子，母仪天下，还是与青梅竹马长相厮守？

《论魏晋自然观：“中国艺术自觉”的哲学考察》主要是考察魏晋哲学自然观的转变。全书从中国艺术何以在魏晋时期达到自觉这个问题入手，采用一种超越具体历史的内在把握——哲学的把握，对代表性哲学家进行个案考察，探讨中国哲学自然观在魏晋时期的转变及其本质特征，揭示其对于中国艺术自觉的意义。

最美的我们，在最美的年纪遇见最美的你。加油

本小说故事主要讲新文化运动期间，民国时期的中国青年慢慢把旧思想、旧文化摈弃，很多人为提升女性的地位而不懈努力，很多青年女性有了自主意识、越来越独立自信，努力提升自我价值，不再任人摆布，把“女子无才便是德”视为错误思想，努力学习新文化，传播新思想。本故事重点讲长辈与晚辈们相互关心，无论年轻人怎么折腾总有最温暖的的港湾为他们遮风挡雨，长辈总是无条件赋予晚辈们力量，教会他们做人处事，让谈他们切身体会和谐的家庭关系更有利于成事。小说的背景是1921年至1923年间旧上海几大家受新文化思潮的青年一代与老年一代斗智斗勇，在“争斗”的过程中，晚辈逐渐体会到家的温暖。本文情节纯属虚构，背景不偏离历史，带有一定教育意义；以芩菥两人的爱情故事为主要线索，主要讲述民国上海滩江·陆·苏三大家兴衰。主人公是一位弱小的女子，身为商贾千金，却要面临和商品一样因利益而被置换的命运，她深受新文化运动的影响，她心有不甘想要反抗命运，可自己的力量很渺小，充满商业味道的婚姻，两家人该如何宛转？

爱上书里被女主虐死的男二，结果真的穿越到书里，见到自己的男神老公是什么体验？叶蓝草表示，女主不识货，男二王爷我来宠。身份太低配不上他怎么办，没关系，做妾也成了。某个傻王爷立马把一个檀香木盒子奉上“我把家里的房产地契，铺面文书，以及我自己都打包来送给你”……家产在手，某男连娶正妻的本钱都没有，以后这个家，还不都我说了算。只要你不娶正妻，妾就妾吧！……从此，堇林城中人人都知燕北王府中有一悍妾，我大璃战神、名声凶到能止小儿夜啼的燕北王在她面前小鸟依人，真真是堇林城中的一景啊新书《神凰归尊：夫妻双双把天捅》已开始连载，脑洞清奇，欢迎跳坑

【隐忍情深，日久生情，男强女强，本文1V1】本书又名《决斗吧王爷》上班族凤云清因交通事故身亡，醒来穿越到异世，成为凤家唯一继承人。本以为是人见人爱的大小姐，奈何却是京城声名狼藉的“天煞孤星”她为了守护凤家，既要提防凤家养子挑衅，又要抵御霸道王爷找茬，忙得很！凤云清头痛不已，什么时候才是个头！。。。。。关于某腹黑男他说：“终有一天，我也会让你在这个世界上消失！”“我要夺走你的一切！”“就算要死也只能死在我手里，所以你可不要轻易死掉了，我会少了很多乐趣。”突然有一天他却对她说：“你难道不知道我一直喜欢你吗？”某女顿时错愕……关于某霸道男他说：“如此不知检点的女子，怎可能入得了本王的眼睛！”“就算没有皇家祖训，我也不会看上她！”可后来的他却说：“即便背弃神明，背弃祖训，我也要把她强留在身边。”【文风轻松，过程惊心，结局欢喜】

拉夫卡王国的西侧被一道恐怖的、潜伏着可怕怪物的黑幕隔绝。数百年前，暗主制造了黑幕，却无法有效控制，它吞噬了土地、隔绝了外界，强行穿越黑幕总会有人牺牲，就连身负异能的格里莎战士，也没有破解之道。一个名叫阿丽娜的孤儿，偶然被发现具有感召光明的力量。召唤阳光，正是破除黑幕的关键能力。手握大权的暗主欺骗了她，让她成为格里莎战士，跻身特权阶级，但她不得不离开青梅竹马的玛尔，进入宫廷。神秘的暗主究竟隐藏着什么不可告人的秘密？阿丽娜该如何面对自己正在悄悄改变的情感与欲望？

“宥荔，我爱的是你的妹妹，希望你能祝福！”“宥荔，是你妈妈太执着，我爱的是她，快叫妈！”“金宥荔，像你这样的女人，我分分钟叫来一大把，你既然是我的女人，就要知趣！”“金宥荔！是你害我坐了这么多年大牢，你以为我会放过你？无论有没有血缘关系我都是你的哥哥，你永远也摆脱不了我！”天使的审判：“天堂也容不下你，你死后必须下地狱！”“我一生从未做过恶毒之事，我忍让一切，懦弱苟活，你们却让我下地狱，这不公平！”破茧成蝶，一日重生，女神修炼手册。

初相识，她身患抑郁多年，有过多次自杀的经历；他虽身处高位，却活在牢笼，一心想要摆脱桎梏。他们的婚姻是一场交易，且有效期为一年。一年后，唐瑾年治好了乔陌的抑郁症，而他却突然消失了，杳无音讯......后来，乔陌遇见了顾北深，一个与她的初恋司南长得一模一样的男人，她对此毫无抵抗力，逐渐沉沦。唐瑾年回来之时，正是乔陌嫁给顾北深之际。他将她堵在半路，开口就问，“乔陌，想我了吗？”乔陌，“......”想你妹！

白雪深埋着大草原。胶轮拖拉机在银色的世界里吼着，向塔利花嘎查（嘎查：村）艰难地挺进。塔利花是边境线上的一个弹丸之地。这片草地与毗邻的蒙古。国山水相连，因为远离边防哨所，所以虽然有庄严的界碑林立着，虽然也偶有边防军人驱车来去，但是牲畜不懂国界，对方的牛马骆驼羊常常因为贪吃或者呼啸北风的驱赶而进入我国境内。还常常有对方牧民或者牧场工人毫无顾忌地越境放牧、打草，蚕食我方巴彦塔拉苏木的牧场。