第85章 颈肩痛和腰腿痛(3)

怀孕生育是人类繁衍的重要途径，关系着人类未来和世界的发展，是人类的重要使命和神圣责任。尽管随着现代科学技术的发展，产生了“试管婴儿”、“人工授精”等孕育方法，但人类赖以生存和发展的基础，主要还是依靠自身的怀孕与生育。怀孕生育作为一门学科，在国内外受到广泛重视，取得了许多研究成果。自古以来，人们都将怀孕、生育和成长视为自然而然的事情。随着科学的发展和认识的提高，人们充分认识到了讲究科学方法，提高怀孕、生育、培养的质量的必要性。科学的怀孕生育能够为婴幼儿身心成长奠定坚实的基础。早期教育，特别是胎教，更是一门新兴的学科，希望我们每一位年轻的父母自觉学习和接受。

本系列教材是上海和佑养老集团经过多年研究、实践与探索，参考并结合国际上先进的养老护理知识与项目管理理念，为提高养老行业从业者的知识及技术水平而编写的，另外该套教材也可用于养老护理员的教育和培训。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

肥胖系指人体内脂肪积聚过多，超过标准体重20％以上，尤其腰部和臀部的肥胖，不仅影响体型美，而且还会伴发高血脂症、糖尿病、高血压病、冠心病等疾病。古人在40岁以后以“轻身”为美，这“轻身”包含现代所说的“减肥”。古代学者对轻身的食物研究十分重视，发现了许多食物具有轻身作用。这些食物减肥，不同于节食减肥，也不同于用其他药物减肥，不但不伤耗身体，而且使身体更加健美，更加充满活力。中医认为，肥胖多与痰湿有关，治宜化痰利湿、消脂减肥。

本书介绍了男性更年期综合征、少精症、无精症、精子活力降低、畸精症、血精症、尿精症、脓精症、死精症、精寒精薄、精液量减少症、无精液症、多精液症等内容。

《世界上最有魅力的妻子:卡耐基夫人写给女人的一生忠告》每一个男人心中都有一个梦想，女人要做的就是发现男人心中的渴望和野心，帮助男人树立奋斗的意识。只有让男人具备这样高涨的热情，他的事业才会飞黄腾达，你们的小家才能衣食无忧、和谐美满。在你的男人身边，经常会出现许多不同角色的女人，身为妻子如何面对和处理这些女人对丈夫的影响，无疑是重要的。太强硬的干涉不行，男人像沙子，“你攥得越紧他就溜得越快”。这就需要我们以细心观察为前提，以掌握方法为关键，在无形中给丈夫念上紧箍咒、套上玻璃罩，让丈夫体会到家庭和婚姻生活的乐趣，避免掉入“画皮女狐”的温柔陷阱里。

当一个穿越者误以为自己穿越回80年代的英国，历经幼时磨难、终将在悔悟中彻底沉沦黑暗的时候，一封陌生而又熟悉的入学通知书，将他的生命重新点亮。可当他接触到更深的黑暗时，他是选择远离深渊、还是义无反顾地跳入其中？“你等着，我会很快回来的。”在圣芒戈医院五楼的某张病床边，他终于坚定地握住了她苍白的手。这是一个咬咬牙、连自己都能骗的小骗子，在痛苦与温柔中反复挣扎的故事。——————————————本书有大纲有存稿，固定日更6000+，时刻等待着爆发！请各位小巫师放心收藏。书友群：650483310（有空可以来聊聊）

就像擅长和美丽的姑娘周旋，我哥朱中跟质地善良的老头也能打成一片。杨纯田喜欢上我哥就是一个典型的例子。有人说我哥本来就长得花眉大眼，对人与事心肠柔软，理解得过于肤浅，的确，只要看到他们谈吐不俗，嘴角没有白沫，我哥就会觉得对方多少有些动人之处。但是，我哥对杨纯田的好感并不是完全出于偏爱。头一回见杨纯田，是我妈带他去打针。那时，杨纯田四十多岁了，刚把杨纯武家的大儿子杨祖献过继到自己家。

处于20几岁的你，人生观、价值观已经初步形成，也经历了一些事情，对待是非也有了自己的评判标准；此时最重要的就是你的心态是否存在缺陷。因为一个人的心态，决定着人生的整个基调。人生是自己的，每个人都是自己的指挥官，想要过什么样的生活一切主动权皆操之在自己手里。

全世界任何一个渴望成功、幸福和快乐的人，都没有理由不读戴尔?卡耐基的文章。确实，他并没有发现哪怕一个关于宇宙的深奥秘密，但他一生致力于人性问题的研究，运用心理学和社会学知识，对人类共同的心理特点进行探索和分析，总结出了一套系统的成功学理论。他认为，“人生的幸福，在绝大程度上靠的是自身的努力”。“一个真正成熟的人，必定能够战胜自己的一切弱点，必定能够做到真正的自我控制。”他在帮助人们克服人性的弱点，发挥人性的优点、开发人类的潜能，从而获得事业成功和人生快乐上，比这一时代其他所有哲人做的都多。现在，就请阅读这本书吧，你的人生，将从这本书开始改写！

她的人生观里，“既然他们都说我是扫把星，那我就活成扫把星的模样，谁招惹我就该谁倒霉。”而他却觉得，“从我16岁认识沈夏开始，我便觉得，我的世界只剩下，盼沈夏，望沈夏，等沈夏，而不管时间过了多久，我的妻也只有沈夏。”这也许就是爱情吧，冷漠无情的她，却有一个此生不弃的他。

故事背景以男主角刘铭，跟患有先天性心脏病的女主角王佳慈，还有家境贫困的女同桌林巧曼为开始，讲述三个人之间那些关乎青春的朦胧、暗恋、心动以及成长。书中三个人有着不一样的人生轨迹，却因为这些走到一起，相互鼓励，互相陪伴。但又因为彼此无法抑制住的情感变化，而彷徨、迷惑、亲情、友情，小心翼翼的感情，都随着故事的情节推动中，慢慢的发生着改变。

七年后，她回来了。而这一切早已物是人菲。凯抓住她的手，“我们重新开始好吗？”她拽开他的手，眼神冷漠，“不可能了，我们已经回不去了，就像破碎了的镜子，就算修好了，也还是会有裂痕。我们感情也是一样的，一旦有了裂痕，便很难再修复了，很难再回到从前了。”

一枚蕴含战意本质的泥塑吊坠，一本可夺天命为己身的绝世功法，聚集万千气运于一身，看落魄少年白梓年为救其母，醒其父，走向那逆天修神之路。

要想征服脚下的版图，就必须先征服人心。以小说笔法，参考史料，还原一个真实有料的成吉思汗。9岁，父亲被塔塔儿人毒死，众叛亲离；18岁，被仇敌蔑儿乞惕部抢走妻子，兴师动众；22岁，遭到结拜兄弟札木合的忌恨，挚友变仇敌；45岁，联合各部，统一蒙古，建大蒙古国，被推举为成吉思汗；以3万兵马起家，用43年时间统一蒙古草原，横扫欧亚大陆，征服720多个部族。从铁木真到成吉思汗，一路狂飙突进，出生入死，传奇不灭，征服不止。成吉思汗，一个用力量谱写历史的征服者。