为了适应现代化的工作和生活节奏，人们越来越重视自身的认识和关注，而发展性心理咨询，可以帮助人们挖掘心理潜力，提高自我认识的能力。当自我认识出现偏差或障碍时，可以通过心理咨询得以解决。发展性心理咨询常涉及以下内容：
（1）孕妇的心理状态、行为活动和生活环境对胎儿的影响。
（2）儿童早期智力开发；儿童发展中的心理问题。
（3）青春期身心发展的不平衡；社会适应问题。
（4）性心理知识咨询；男女社交与早恋等。
（5）青年独立性和依赖性的矛盾；友谊与恋爱。
（6）成就动机与自我实现性问题；择偶与新婚。
（7）人际关系；择业、失业与再就业。
（8）中年及更年期人际冲突、情绪失调、工作及家庭负荷的适应；家庭结构调整；更年期综合征等。
（9）老年社会角色再适应；夫妻、两代、祖孙等家庭关系。
（10）身体衰老与心理衰老；老年性生活等。
如何做好妊娠的心理准备？
基本知识ABC
妊娠是一个提示性的可预见事件，是向成熟化、成人转变的重要组成部分，也是女性人生发展的重大生活事件。由于内外环境的改变，妊娠也可能成为一种危机。妊娠经常导致状态失衡，产生焦虑、抑郁情绪。有资料显示，孕妇心理状态与孕妇处世表现、情绪控制、流产史、与父母关系、对分娩心理准备、家庭角色认同等因素有关，其中与父母关系不和、对分娩心理准备不充分、恐惧紧张及疑虑是影响孕妇心理状态的主要因素。
关键词：解除焦虑
专家答疑
孕妇在日常的生活中极易出现以下几种心理问题，这会影响到下一代的健康成长，因此，我们要认真地关注，并积极地进行治疗。
（1）孕妇焦虑易使孩子成长中出现情绪问题。专家在对怀孕18~32周的孕妇进行的研究中发现，沮丧和焦虑程度高的孕妇，生下的孩子在4岁左右就会出现不同程度的行为和情绪问题，如过度活跃、无法集中精力等，发生率是正常人的2~3倍。专家认为，焦虑和沮丧情绪使孕妇内分泌系统发生了异常。由此，对胎儿大脑发育造成不良影响，增加了孩子在未来的发育过程中的异常概率。
（2）精神刺激对头3个月的孕妇伤害最大。
（3）孕妇情绪紧张仅短短2天，也可能会引起胎儿血压升高以及肾功能紊乱。
（4）孕妇在怀孕及分娩前后，如果心理经常处于焦虑状态中，自身免疫力就会相对较低。
（5）在孕妇的心理状态中，以她们对胎儿的态度和心理压力对胎儿生长发育影响最大。调研结果发现，希望分娩的孕妇所生的孩子与不希望分娩的孕妇所生的孩子相比，无论从心理上还是身体上，在出生时和出生后前者都比后者健康。比如，后者发生早产和低体重儿比率高，精神行为异常者多，特别是拒绝生育的母亲，所生的孩子大多感觉迟钝，体弱无力。
小贴士
建议孕妇每隔1.5~2小时花5分钟时间做一个大脑舒压的呼吸放松法，可大幅降低体内压力。推荐1︰4︰2呼吸法，即1拍吸气，4拍吞气，2拍吐气，更好的做法是3︰12︰6。深呼吸同时什么都不去想，可以把焦虑的状况调回正常。
温馨提示
怀孕阶段所引起的身体外形以及家庭中角色的变化、内分泌激素水平的改变，均可引起孕妇心理变化，造成压力。概括孕妇的心理变化特征及需求如下：
（1）早期妊娠阶段：心理反应强烈，感情丰富，诸如矛盾、恐惧、焦虑、将信将疑或内向性等，类似的情感变化甚至可波及妊娠的整个过程。此时要为孕妇提供发问的机会，鼓励孕妇充分暴露自己的焦虑和恐惧。本阶段的心理护理目标在于促使其接受妊娠。
（2）中期妊娠阶段：胎动出现是此阶段的突出表现，孕妇常凭借已接受妊娠的思想去指导自己的活动，达到精神上的接受妊娠。此时期，孕妇常显示出一种以本人为中心的倾向，这种变化可来自前人的偏见、本人的需要以及体内胎儿的需要。本阶段的心理护理目标在于促进其适应妊娠。
（3）晚期妊娠阶段：妊娠6个月以后，孕妇在体力、情感和心理状态方面开始经历一个异常脆弱的时期。在妊娠的最后阶段，更需要为孕妇提供具体的护理措施，以帮助缓解症状，减轻不适。除了指导她们认识分娩的过程，还要为她们传授沟通技巧。
如何缓解产前紧张和产后抑郁心理？
基本知识ABC
产程虽为数小时，但对产妇来说既是充满幸福和期盼的时刻，也是折磨甚至危险的时刻。因而矛盾心理加剧，尤其是初产妇、高危产妇或对分娩信心不足的产妇，恐惧感越加明显。恐惧情绪通过激素及神经通路可使宫缩乏力而导致产程延长，可使子宫收缩不协调而导致平滑肌紧张缺氧而疼痛。而且还可导致血液中氧含量降低，引起胎儿宫内窘迫、窒息，危及胎儿生命安全。分娩之后，产妇在生理上趋向恢复非妊娠状态。但抚育婴儿有关的机能（如哺乳等）转为现实，对胎儿性别的预测也见分晓，由于受家庭、社会、习惯势力的影响，或喜或悲由此而起，加之育儿知识的缺乏，往往感到困惑、力不从心和不知所措。不良的心理社会因素影响可造成产妇心身障碍，引起产后出血、乳汁分泌减少、产后抑郁症等，从而影响到对新生儿的照顾和哺育。
关键词：鼓励、安慰、指导
专家答疑
分娩期心理护理：
（1）鼓励和安慰：分娩过程中，应了解产妇心理感受和需要，时时给予关心、爱护和帮助。态度要和蔼可亲，技术应娴熟得当，增强产妇分娩信心。
（2）分娩室环境：应温馨和谐，配备优美的音乐，张贴婴儿的图画，允许亲人陪伴等，均有益于缓解产妇紧张状态。
产后心理护理：
（1）心理安慰：应主动与产妇交流，认真听取她们的想法和感受，满足其心理需求。
（2）心理指导：帮助产妇认同母亲角色，鼓励其运用母爱，关心、爱护、照顾20婴儿。
（3）出院指导：保持情绪稳定，加强营养，劳逸结合，做好自我护理，同时学会喂养、护理婴儿。
小贴士
产后抑郁症是危害产妇心理健康的第一大杀手。发病原因有以下几个方面：
（1）激素紊乱。女性在怀孕期间，雌激素和黄体酮会增长10倍。这种情况在分娩后会出现很大逆转，激素水平迅速降低，一般在72小时内迅速达到以前水平。
（2）心理压力。对现代女性来说，怀孕生子已经不是生活的全部。有很多职业女性在生产完后，往往还要担心身材如何恢复，接下来自己的职业生涯如何开展，家庭的经济状况等，同时照顾婴儿费心费力也会给产妇带来巨大的心理压力。这些压力郁积于心，无法宣泄，就给产后抑郁症一个可乘之机。
（3）有抑郁病史。约有1/3有抑郁症病史的女性会在产后病情复发，甚至加重产后抑郁症。因此，以前有抑郁症的女性，在治愈后怀孕生子的，应特别注意加强对情绪和心理方面的观察。对情绪出现的异常波动最好向心理医生咨询解决办法。
温馨提示
孕晚期以后，特别是临近预产期时，孕妇的丈夫应做好准备，使妻子心中有所依托。要做好分娩的准备，包括孕晚期的健康检查、心理上的准备和物质上的准备。一切准备的目的都是希望母婴平安，所以，准备的过程也是对孕妇的安慰。如果孕妇了解到家人及医生为自己做了大量的工作，并且对意外情况也有所考虑，那么，她的心中就应该有底了。
好性格需要好的家庭环境吗？
基本知识ABC
“家庭是制造人类性格的工厂”，家庭环境对于孩子性格的形成有特别重要的作用。要想孩子有一个良好的性格，父母应给孩子营造一个温馨和睦的家。
家庭气氛：和睦、互相尊重、互相理解、互相支持的家庭气氛，对孩子的性格有积极的影响。相反，父母间争吵、隔阂、猜疑甚至关系破裂（父母离异或父母病故）的家庭，青少年犯罪率高。
家庭结构：有研究表明，来自两代人家庭的孩子在好奇心、坚持性、伙伴威望、与人关系及对劳动态度上均优于来自三代人家庭的孩子。这主要与三代人家庭中祖（外祖）父母对孩子的溺爱等因素有关。
孩子在家庭中的地位：独生子女在家中的特殊地位，容易使他们形成任性、不关心别人、自私等不良行为。但如果有意识地进行正确引导，也可使他们形成尊敬师长、关心同伴、不挑食、爱劳动等良好性格。
此外，父母文化、职业、家庭经济状况等对孩子性格亦有一定影响。
关键词：性格发展、时期
专家答疑
你一定希望孩子具有一个好性格，那么，性格是如何形成的？作为父母，在塑造孩子性格上须注意孩子性格发展的5个时期：
（1）婴儿期：信赖—不信赖。此阶段，婴儿的生理需要完全依赖成人及时给予满足。如果婴儿与亲人之间没有建立依赖关系，就会产生不安全的心理状态，出现情绪问题。
（2）幼儿期：自主感—羞愧。怀疑自我意识萌芽，但饮食和大小便等还要依赖成人，所以，在此时的宝宝身上，“违拗性”与“依赖性”会交替出现。
（3）学龄前期：主动—内疚。孩子生活自理能力进一步提高，主动性加强，但当主动行动遭到失败时可产生失望与内疚的心情。
（4）学龄期：勤奋—自卑。当孩子发现自己有某些方面突出、成熟的能力，会得到社会的认可；如果孩子不能发现自己勤奋的潜力，则将产生自卑。
（5）青春期：身份感—身份混淆。青春期孩子的体格、认知能力的发展和社会的要求都在变化，如果在感情问题、伙伴关系、职业选择、道德价值等问题上处理不当，即可产生身份紊乱。
小贴士
俗话说：“三岁看大，七岁看老”，主要是指一个人个性发展的方向问题。而发展的方向性是受教育影响的。3岁前教育所塑造出来的个性倾向，包括对自己、对别人和对事物的喜恶态度与行为习惯，都将是儿童日后发展的基础。如果在3岁前养成了片面，以致畸形发展的偏向，如只是片面地发展智力，而忽视了非智力因素的发展，则会造成日后全面素质教育的困难。因此，儿童早期心理素质的培养为日后全面发展教育奠定了基础。父母亲在养育孩子的过程中，尤其在早期一定要特别重视心理素质的培养。
温馨提示
孩子也是人，是一个社会的人。他们也有心理活动，而且他们的心理活动随着年龄的增长而逐渐丰富、复杂。因此，他们除了有物质方面的需求外，还有心理上的需要和愿望。他们需要家长提供各种各样的信息，给以情感上的支持和行为上的帮助。他们有自尊，需要理解。如果家长不能满足孩子们心理上的需要，对他们心理上的需要漠不关心，那么即使他们的物质生活条件非常优越，他们也会感到不满、苦恼，甚至产生各种各样的心理问题。
如何针对不同时期、不同性格的孩子进行心理教育？
基本知识ABC
教育孩子的前提是了解并理解孩子。一个世纪以前，意大利幼儿教育家蒙台梭利发表《童年的秘密》，呼吁教师和家长尊重孩子的身心规律，不做反儿童、反教育的事情。每个儿童都有自己的成长的秘密，这些秘密构成了儿童之间的差异：一是性格上的差异；二是智力上的差异；三是性别上的差异，即男人（男孩）和女人（女孩）的差异。
偏爱红色系的小宝宝，属于热情纯真型，拥有“独一无二”、属于自己的独特魅力，且具有特殊贵族气质，好强又好胜。潜意识中充满着热情和开朗，不自觉地散发出超人气的可爱魅力，家人的生活会因为这个小宝宝而多姿多彩。对于这种孩子注意不要去激怒他，尽量避免周围的人、事、物影响他的心情，以免情绪过于起伏。
喜好橘色系的小宝宝，属于阳光型，内心非常的善良与率真。他对新鲜的事物充满好奇心，无论对新的玩具或是新的亲朋好友或是第一次吃的新食物，他都会觉得很好奇也很渴望尝试。因为开心、抗拒完全都表现出，所以你很快就能观察到他内心深处最真实的性格。
偏爱粉红色系的小宝宝，在他的潜在个性中，仍保有纯真的赤子之心，以及期待被爱、被呵护的浪漫温柔心。而在亲情的互动上会比一般的小宝宝更渴望家人的拥抱与亲吻，做父母的一定要轻声细语，因为太高亢的声调，会让小宝宝在潜意识中有着不安与恐惧的阴影。
关键词：心理发展、适宜
专家答疑
《圣经》上有这样一句话是对父母说的：请调整你对孩子的养育方式，使他适应孩子天生的发展模式，这样当他逐渐成熟时就不会背离他天生的生命模式。
孩子在小的时候，就已经形成了他们的性格，可能是内向的，也可能是外向的。性格可以决定命运，性格从小的时候就在孩子的身上发挥着作用，而且自始至终贯穿着整个生命，决定着他们的思维模式和行为模式。所以才有这句俗话：三岁看大，七岁看老。
外向性格的孩子热情奔放，对这样的孩子你就要善于夸奖他，并常给他拥抱，去迎合他的热情，他会很开心，会容易按照你说的去做。
内向性格的孩子是默不作声，他愿意保持距离，他不会轻易地跟你握手，也不会轻易地跟你拥抱。对这样的孩子你跟他就要保持距离，用温和的表情、轻轻的言语即可。
小贴士
一般将婴儿的气质类型划分为：
（1）容易型：表现为吃、喝、睡等生理功能有规律，节奏明显，容易适应环境，情绪愉快而稳定，容易接受新事物或不熟悉的人，这一类型的儿童约占全体的40%。
（2）困难型：约占10%，表现为哭闹无常、烦躁易怒、不易安抚，在饮食、睡眠等生理功能活动方面缺乏规律性。
（3）迟缓型：约占15%，表现为活动偏低，行为反应强度弱，情绪消极，对外界环境和事物的适应较慢。
（4）混合型或交叉型：有35%的儿童属于这一类型。
温馨提示
个性与社会性紧密地交织在一起。可以说，社会化的过程就是儿童个性形成和社会性发展的过程。家长应根据自己孩子的气质特点，进行针对性的教育，做到扬长避短，不断完善孩子的个性发展。
如何学会正确地表扬孩子？
基本知识ABC
我们主张家长对孩子要多表扬少批评，多鼓励少惩罚，这其实是儿童教育中针对儿童心理而确立的一条基本原则。与其说“你不要这样做”还不如说“你那样做更好”；与其在孩子做错事以后惩罚，还不如在孩子做对了后奖励；与其让孩子从没完没了的批评中纠缠于做过的错事，还不如适时的表扬孩子的每一次进步！
表扬，用心理学术语来说是一种正强化。行为主义心理学家斯金纳认为：给儿童施加他们喜爱的刺激（如表扬、鼓励）——也就是斯金纳所说的正强化，可以增强儿童良好的行为。虽然表扬和鼓励对孩子非常重要，但如果使用不当，就得不到良好的效果，甚至会产生副作用。
关键词：表扬应用
专家答疑
（1）针对真正的进步“会不会表扬”比“表扬多少次”更重要。一次恰当的表扬比十次泛泛的夸奖好得多，表扬不应该是针对孩子的表面成绩，而应该针对他们真正的进步。同样是获得比较好的分数，老师和家长就不用表扬优等生而应该表扬那些以前成绩差而这次成绩好的学生。
（2）“出乎意外”的表扬。有时候，“出乎意外”的表扬，尤其是对孩子身上的闪光点“出乎意料”的表扬，会让孩子加深对自己的认识。
