第45章 血液和造血系统疾病的诊治与护理(2)

公共场所是人们生活、学习、娱乐、工作和社会交往不可缺少的地方。由于人群在公共场所的聚集，这些场所也成为容易传播疾病的地方。在公共场所中容易传播的呼吸道疾病有流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、百日咳等；肠道疾病有细菌性痢疾、伤寒或副伤寒、霍乱、甲型肝炎等；接触传播的疾病有某些皮肤病、性病、急性出血性结膜炎等。公共场所环境的好坏直接影响公众的身心健康。

根据健康的一般规律，本书又分为“防病”（即保健）与“治病”两大体系，前六章分别从饮食、锻炼、养心、日常养生、经络养生等角度讲防病，主要讲述大师们的日常保健方法及经验，如朱良春教授常喝的“长寿粥”，邓铁涛教授常练的“八段锦”，李济仁教授常饮的“保健药茶”，王绵之教授常用的“打坐养心法”，何任教授提倡的“中年进补”等。后十章则主要讲述大师们对各类疾病的诊疗经验，包括心脑血管病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、皮肤病、妇科病、儿科病等十大种类。

《医心方》是日本的国宝，是中日医学交流史上的一座丰碑。撰者丹波康赖(912-995)系东汉灵帝之后入籍日本的阿留王的八世孙，他医术精湛，被赐姓丹波，累迁针博士、左卫门佐。他于公元984年撰成《医心方》30卷，这是日本现存最早的医书，成为后来宫庭医学的秘典，奠定了医家丹波氏不可动摇的历史地位。该书荟集中国医学典籍达204种，其中大半在中国亡佚，集当时日本汉医之大成，内容广及医学的各个领域，乃至于养生、房中(性医学)，后者则导致它在中国大陆被视为准禁书达几十年。

《中医十大类方（第3版）》对有代表性的十大类共104首中医方剂的方证、临床应用范围等实用知识作了解说。全书以药类方，以方名证，贯穿“药证相应、方证相应”的解说原则，内容贴近临床，通俗实用，文字亦浅显。《中医十大类方（第3版）》适合于中医药爱好者、西医学习中医人员、中医院校的学生及中医临床工作者参考阅读。

《十二时辰养生法》向人们系统地阐述了十二时辰与人们健康的关系，揭示了十二时辰的养生奥秘。例如：最佳起床时间是卯时，卯时是生物钟的"高潮"，体温升高，此时起床会精神抖擞；最佳的开窗时间是每天上午巳时，这是呼吸高质量新鲜空气的时候；人脑的活动能力在下午未时最为低落，这个时候是睡午觉的最佳时段，科学的午睡是您一天之中的健康加油站，使您精力充沛。十二时辰养生，要求人们必须顺从自然界的变化，遵循天人合一的传统养生理念，随着十二时辰的变化而相应地调整养生思维。《十二时辰养生法》还选取了大量历史名人的养生经验和养生故事，融合知识性和趣味性，力求以通俗的文笔传达给读者丰富的养生信息。

开掘心理，发挥潜能，追求人生的最大成功和幸福，这就是全面推出这套书的主旨。前言马斯洛指出：“世界上最重要的人就是你自己，你的成功、健康、财富全靠你如何应用你看不见的法宝——积极心态。成功是由那些抱有积极心态的人所取得；并由那些以积极心态努力不懈的人所保持。心态能使你成功也能使你失败，不要因为你的心态而使自己成为一个可悲的失败者。同一件事抱有两种不同的心态其结果则相反，心态决定人的命运。

本文属【另类穿越皇后系列】第三部：穿越前，我十五岁，是学啥啥不会的差等生。穿越后，我九岁，是人人谈之色变的恶魔女。某日，我一时兴起，趴在爹爹背上说：“我要当皇后。”爹爹吓得面无人色，战战兢兢地道：“爹爹只是个小税官，不能送你入宫。”我拍拍爹爹的肩膀，金口玉言：“爹爹，我等着你官拜丞相的那一天。”六年后，爹爹果真做了丞相，我被选为当朝皇后。封后之夜，新帝冷语：“十天后，送你去魔湖。”我揪住他的衣襟，逆天诅咒：“凤景天，你不得好死！”他像拎小鸡一样拎起我，凶恶万状：“皇后若敢逃跑，朕就将云家满门抄斩。”如果你穿越了，如果你穿越了还做了皇后；如果你做了皇后才知道你只有十天可以活，你是接受还是抗争？我——云安安，决不将自己的命运交由他人掌控。于是，封后第三天，我赐给他最心爱的女子一条白绫。★★★★安安D博客：http/m.wkkk.net安安已出版上市作品：《厨娘皇后》《花痴皇后》《狼烟起胭脂灭》

菲奥娜·坎特雷尔是一位神仙教母，她要到伦敦的梦想就要实现了，因为她要去完成一项使命，但有几个尚未打开的箱子却成了障碍，她能跨越这个障碍去伦敦梦想成真吗，她的梦想究竟又是什么呢？请欣赏爱情喜剧《魔杖农场》，让你沉浸于温馨浪漫之中，而又忍俊不禁不时发出会心的微笑。

通过对自满，自私，拖延，抱怨，借口，放弃深入挖掘，展现家长六种恶习对孩子一生的负面应响，进而指出家长如何做到谦虚，无私，不抱怨等等，用自己的改变来影响孩子，带动孩子一起改变人生。本书定位为普通工薪阶层的家长，是因为这一个阶层的家庭最广大，出现的问题也最多。崔老师在这方面有丰富的经验和深入的思考，是一本针对家长提升的好书。

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在人间，留下至圣之名，传为万古奇谈！在仙魔妖佛界，成为人人惊叹的奇才，曾一怒，摧毁亿万人的大派！一切，都是为了追寻心中至爱！长剑出，乾坤震动，长剑落，星河破碎！

新书《我是个莫得感情的刺客》已发布。重生超神学院，天降万界系统，穿梭诸天之中。传承瓦罗兰大陆影子流派禁忌忍术的楚墨，穿着魔兽世界里的影子风衣，手握秦时明月中水寒剑，站在狐妖小红娘的苦情树下，看着妖怪名单中的封夕与苏九儿转世续缘……主世界超神学院，已去世界，纳米核心，魁拔，尸兄，吞噬星空，魔道祖师，龙族，书友群831538541

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极欲魔王-李贤，打过轮回者，抢过E总的变身器，教过一帮学习暗杀技巧的学生，又给了嬴政韩信金手指，以一己之力魔改了天行九歌，与琦玉吃火锅打过拳，如今又强行拉来九个宇宙位面融合试验，警告，你已经上了各大空间的悬赏名单，超越一切之人，必须死！

深居俯夹城，春去夏犹清。你在深宫，我在江湖。