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情商管理课,优秀的人如何掌控情绪
情商并非是一个高深莫测的哲学命题,主要是表达自我情绪、识别他人情绪、自我激励、处理人际关系等方面的情绪能力。那些情商高的人所表现的品质为:人格健全、情感稳定、身心和谐、理智豁达、内在平和。他们无论在何时何地,都能准确的掌控自己的情绪,而不是被内在的情绪所控制;在与他人共事或交流时,他们不会强迫自己和对方,而是找一个双方都能够接受的方式将自己的情绪妥善的表达出来;他们在自我认识、自我激励时,会用一种变通的方式面对眼前的现实,哪怕身处逆境或人生的低谷之中,他们不会怨天尤人、自暴自弃,而是用一种积极的心态与现实对话,相信明天会变得更加美好。自由
《纽约时报》《时代周刊》《泰晤士报》《卫报》公推为“世纪之书”,十年来唯一登上《时代周刊》封面的作家,被加冕为“伟大的美国作家”。多年来,我们以为再也不会读到这样的作品,那种濒临灭绝的真正好看而又伟大的小说。正如人们借由狄更斯来了解十九世纪的英国,后人也可以通过《自由》来了解二十一世纪初期的美国。《自由》出版前,奥巴马总统急不可待抢先阅读,赞叹“太惊人了”。美国传媒女王奥普拉:“一部惊人的大师级杰作。”《自由》讲述了一个美国中产阶级家庭在二十一世纪的一个十年经历的梦想与失败。乔纳森·弗兰岑以悲喜交织的手法,戏剧性地刻画了拥有太多自由带给人的诱惑与负担:无论是满怀情感纠结的家庭主妇、坚持当好人的丈夫,还是精神飘荡不定的摇滚歌手,以及叛逆、迷茫的青春期孩子,原来自由带给我们的,是幸福之外的一切……弗兰岑着眼于具体的生活细节,以充满思考和力量的文字,“记录”各个人物在一个肤浅的娱乐世界里如何挣扎着去学习生存、找寻意义,体察人类滔天的欲望和无边的痛苦,描绘出一幅格局磅礴的时代画像。一个人,也可以好好吃饭
“暖情小天后”夏不绿全新力作,用直抵内心的文字,真实而感人的情感,讲述了一段段独立行走的美味故事,也记录了一个个品味快乐的幸福时光。平凡美味的食物,有超乎想象的治愈力量,能填饱你的肚子,更能治愈你的孤独。24位平凡的普通人,用美食的力量,陪伴一路独自行走的你。权少的契约爱妻
一场不算美丽的遇见,却勾动了两颗缱绻的心。初见,她遭人暗算,身中媚药,不得不有求于他。“简少,帮帮我,带我走,好么……”她颤抖的身躯偶尔溢出破碎的呻吟。“我凭什么帮你?”男人挑起好看的眉峰,晃动着手里的酒杯,漫不经心。“如果不是你,我也不会这样。”柯清的目光恨恨的,如果不是这个男人点她陪酒,她怎么会这样?“哦?这就是你求人的样子么?”简骁离不以为然,似笑非笑的看着脸色酡红的女人。柯清紧咬着下唇,“你要怎样才肯帮我?”“陪我一夜。”“我不……”“由不得你!”说吧,男人就起身。没等柯清说完,她的身体已经被男人横空抬起,不顾他人阻拦抱着出了包厢。*在他伤过她以后……得知她要走,简骁离鼓起勇气大步走过去不由分说的一把将柯清揽在了怀里,禁锢住。“骁离。你先放开我……”柯清被简骁离抱的有些喘不过气,声音也弱了不少。“我不放……柯清,我们重新开始好不好?我发誓不再伤害你,好好和你在一起,努力的对你好。”“骁离,我们现在在一起,是不会幸福的……”柯清的声音很轻飘,一字一句落在简骁离的耳朵里却直击他心里的要害之处。“不试试你怎么知道不会幸福?柯清,不要走好不好?就当我求你……给我一个机会,我一定不会让你为自己的选择后悔的……”简骁离的声音越来越低沉,柯清能听得出他是在刻意压制。到底,他还有没有这个机会?不安之书
《不安之书》,也曾译作《惶然录》,是葡萄牙著名作家费尔南多·佩索阿晚期随笔结集,也是一部未完成之作。里面的许多篇章也不像已经完成的篇章,甚至还有留着空白等待填补之处,但是全部加起来,却能完整地描绘出一个人的灵魂。此次是《不安之书》完整版中文译本首次面世。对于喜欢佩索阿的读者来说,这本《不安之书》就是他在华语市场上失落已久的经典之作,又将打开一扇我们窥见佩索阿浩淼哲学宇宙的大门。