第13章 食品巧存储 (1)

随着物质文化生活水平的不断提高，人们越来越重视生活质量，追求有品味、有格调、有营养的时尚生活方式，以期在温馨舒适的家庭环境中，充分享受家庭生活的无穷乐趣。希望能给广大读者的生活增添新的生活元素有新的帮助，相信读者会在本书里获得提高生活品味的知识。

秋季我们在饮食上要多吃酸类食物，秋天气候干燥，温差不定，身体的肝脏功能需要保护。在饮食上要“增酸”，以增强肝脏的功能，抵御过盛肺气侵入。中医认为，秋季是夏冬两季的过渡时期，气温由热向寒转变，养生也应从“养阳”转向“养阴”。凉爽的秋意慢慢来临。但是健身运动是一年四季都不能停歇的。运动专家建议，健身者可根据自己的体质和爱好，选择慢跑、爬山、球类运动等比较适合在秋冬进行的运动。秋冬运动量与夏季相比可适当增大，运动时间可加长，但要注意循序渐进。

本书是一本实用性极强的现代家庭健康生活宝典，其内容涉及到日常生活的方方面面，包括防病治病、养生保健、饮食天地、时尚品味、购物理财等生活的方方面面，把丰富宝贵的生活经验奉献给广大读者。

《精明女人会当家》主要内容：朱德庸说：“女人天生灵敏。”在琐碎与俗常的家庭生活中，女人的“灵敏”更会发挥得恰到好处。它只需要女性将自身的温柔、内敛、善解人意、沉着、细腻、坚忍挖掘出来，只需女性在点点滴滴的日常生活中打磨和修炼自己，达到从内而外的提升，成为精明女人，成为聪明女人，营建幸福家庭。

节约是一种美德，是对资源的善待，是对环境的保护。节约的行为应该体现在生活的滴点中，从我做起，从小事做起。本书提倡的节约方法，包含了日常生活的方方面面，不仅可以解决您生活中出现的一些小麻烦，还为您打造出绿色健康的生活模式。主要包括：食品在清洗、烹饪、保存的过程中的节约；家用电器的使用中的节约；生活中的变废为宝等。

精选劳拉博士回答父母问得最多的72条问题，为父母提供最全面和实用的解决方案，包括新生婴儿的养育、吃喝拉撒睡好习惯的养成、情绪管理情商培养、棘手育儿挑战的解决办法、多子女的养育。基于劳拉博士的平和养育法，你将从实例中学到最实用的育儿方法，得到有效的育儿支持。“我们的目标是要慈爱地引导我们的孩子……当孩子们感受到与父母的深度联结之时，他们会为了维持那种情感而做任何事情，而且他们永远不会与我们作对。有了联结，如果我们的孩子越界，我们会追上他们，慈爱地将他们带回界限之内，而不会利用惩罚措施将他们隔离开来。因为在爱之中没有界限可言，只有爱而已。”

一个四岁的顽皮幼童突然被这个世界上唯一宠爱他的母亲抛弃。失去母爱庇护的帅望，带着自己沉重不堪的身世之谜时刻行走在生与死的边沿。他的童年过早地结束了，四岁，就结束了。从此开始的人生里，太多的疼痛、折磨甚至阴谋考验着他的善良和机智，他不断面临各种选择，在巨大的痛苦里挣扎的帅望，还能不能保持他天性的纯良和真诚呢？

一本解析现代女人弱点的指导读本。要做一个美丽的、闪着的女人，首先也要从完善自己开始。女人是一个完整的个体，所以她和男人一样有着很多的弱点。诚然，女人的弱点是万众瞩目也是必不可少的。很多女人当别人提醒她一些弱点、毛病时，就会大发雷霆，恨不得生生把那个提建议的人生吞活剥了。殊不知，有弱点的女人不可怕，但不知道自己的弱点是什么的女人是最要不得的。

本书是法国文学家罗曼·罗兰著名的人物传记之一。这是一颗受伤后近乎窒息的心灵勃发而出的一曲激昂的交响乐（贝多芬本人正是这样的经历），是对音乐艺术大师贝多芬一生的真实素描。

秦悦歆被人骂的时候，是陆晨安牵着她的手帮她一字一句地反唇相讥；秦悦歆被人打的时候，是陆晨安按着轮椅出来将她护在身后；秦悦歆说疼的时候，陆晨安二话不说拿着一把牙签就往自己的手上扎说：“我陪你一起疼！”人人都说陆晨安爱秦悦歆爱到走火入魔，就连秦悦歆也觉得陆晨安爱她爱得没有底线。她只是没想到，没有底线，只是因为从来不在他的心上停过，所以才会纵容一切。秦悦歆以为自己爱上的是一头披着狼皮的羊，却没想到陆晨安是一头披着狼皮的豹。男欢女爱是套路，可是为什么，陆晨安你不把路修到最后。

诺贝尔文学奖是世界上对文学作品的最高肯定，是世界各国文化的精髓。《诺贝尔文学奖获奖作家短篇小说精品》共收录了1905年至2010年诺贝尔文学奖获奖作家短片小说精品40余篇，为所有读者提供一份可供学习、欣赏、借鉴的世界短篇小说经典之作。该书1995年12月初版，现经修订整理后再版。《诺贝尔文学奖获奖作家短篇小说精品》由毛信德和李遵进担任编著。

冬月天，是裁缝铺子最忙的时节。哪天晚上要是深夜两点睡，徒弟们的嘴都笑歪了。快过年了，谁家不换一身新衣裳呐。娶媳妇嫁姑娘的人家，一身两身能打住嘛。再说忙了一年了，庄稼也收了，豆子青稞都粜了，猪也宰了，羊也卖了，手里才有余钱穿穿戴戴。卧牛镇的雪，从秋天就开始下了。到了冬天，雪厚得能埋掉牛。镇子上的人走雪路，叫插雪。人走在雪地里，像芨芨草棍儿似的，插出一溜儿脚踪来。衣裳也不叫衣裳，叫身明。新来的学徒唐女子，就是插了四十里山路的雪，在厚雪里戳了大半天时光，才到达三尺布裁缝铺里的。

婚前，他是她的准姐夫，婚后，他是她那索欢无度的丈夫！结婚一年不到，她负气离开！再归来，她已是当红女主播！“老公，那个人说我潜规则！”“我不叫规则！”他笑得妖孽，“但规则是我定的！”某天。“老公，她说你不行诶。”夜景恒立马给她买了一块昂贵的表：“今晚看好时间。”孟愉喷血。又某天。“老公，今天我要和当红某男巨星做节目，你听听我的台词。”……良久。孟愉：“你脱衣服干嘛？”夜景恒：“这个桥段，你该摸男明星的肌肉。”他一脸阴沉，将她吃干抹净，“还有力气摸吗？”孟愉半死不活。第二天，她的节目变成了文化类节目。【推荐我的新书《傲娇男神住我家：合租99天》】

哈？仙术？本上神才不稀罕！本上神有空间精灵，只要随便召唤出一个精灵，就可以灭了你们，况且本上神还有那么厉害的一个未婚夫，who怕who？（情节虚构，切勿模仿）

父母莫名生死，胞姐意外坠亡。重生时，只余年幼胞弟相依为命。寄人篱下，牛鬼蛇神缠绕，又该如何自处。低调生活，只求护着幼弟安稳长大。待日后羽翼渐丰，欠下来的债，定要你们一一偿还！