登陆注册
235800000046

第46章 习惯养成:我们可以改进自己的生活模式 (3)

loading正在请求数据,请稍候!
同类推荐
  • 透视人心的心理游戏

    透视人心的心理游戏

    《透视人心的心理游戏》主要内容简介:你想了解真实的自我吗?你想消除自己性格中的弱点吗?你想摆脱愤怒、忧郁的负面情绪吗?你想得到朋友的信任、领导的青睐吗……有趣的心理游戏将为你揭开心理学的奧秘,让你在休闲娱乐中走进丰富多彩的内心世界、全面客观地认识自己,帮你挖掘出自身的优势和潜能,引领你探寻非凡的人生轨迹。
  • 笑话中的心理学

    笑话中的心理学

    心理学是一门有趣的学科,具有很重要的现实意义,但是专业的心理学书籍往往布满了偏僻的专业术语,导致非心理学专业的人们被拒之门外,无法享受其中的奥妙。本书则正是为了弥补这个遗憾——一本以笑话之名,化繁为简地讲述心理学知识的书籍。希望它可以实现的使命——有助于读者离开懵懂之门,进入自我体察与社会认知的大门——哪怕它只是提供了微小的帮助。
  • 乌合之众:大众心理研究

    乌合之众:大众心理研究

    《乌合之众:大众心理研究》是一本通俗的群体心理学知识读物,致力于用明白晓畅、通俗易懂的语言为读者讲述群体心理学知识,满足读者们对群体心理的好奇心,帮助读者们洞察、了解群体心理,进而从中获得领导群体或摆脱群体心理控制的启示。
  • 成年孤儿

    成年孤儿

    直到父母离开,我们才真正长大成人。一部帮助成年孤儿找到归属的心灵读本!近20年口碑流传经典,美国《图书馆杂志》特别推荐。“我不再是谁的小孩了……”当那一刻来临,为什么要坚强以对?为什么不敢放声哭泣?剥去成年的外壳,我们只不过是没有了爸爸、妈妈……的孤儿。成年丧亲,其实是极普遍的现象,那种失去归属的感觉,需要受重视、受疼惜,却往往被社会避而不谈,更被我们自己刻意视而不见。可是,如何为失亲之痛找到出口,面对身边关系的转变,并重新定位自我,每一个人都必须学习:“失去了爸/妈,我要如何自处?悲伤,又能如何面对?不去想,它会自己消逝吗?”
  • 婴儿的心理世界

    婴儿的心理世界

    《婴儿的心理世界》一书作者米兰妮·于宾-盖特是法国儿童心理学家,长期在产科医院从事研究工作。她结合自己多年临床实践和心理学最新研究成果,以简洁的方式和科学的视角,系统地分析了人们对于婴幼儿养育的一些普遍看法,如喂养方式、睡觉姿势、环境的影响、安抚奶嘴的利弊等,为新手父母解除了在育儿过程中遇到的各种困惑。
热门推荐
  • 大道人皇

    大道人皇

    混沌初开,天地人三道并存,然天道率先出世,遂压抑地,人二道。天道独大,以万物为刍狗,而此时人道显化为印附于一少年体内.王凌携人道印担负人皇之任,让人族屹立诸天万界!
  • 最强全能巨星

    最强全能巨星

    由于黑白无常这哥俩喝大了,颜值为负数的潦倒歌手杨柳意外时来运转,踏上异界穿越之旅……长得帅?能唱歌?有才华?这都不重要。重要的是:哥们儿拳头硬,擅长以理服人……都市生活,轻松欢乐。
  • 公爵夫人请回家

    公爵夫人请回家

    备注:这是一个男强女强,双双颜值爆表,有小包子,主要以时尚,娱乐圈为主,军政文艺界为辅多个方向发展的暖宠文。文坚持不虐男女主感情,故事有内涵不傻白甜,主角配角都双商在线,喜欢的请入坑!!!【男版简介:】简幽湟,十八岁,南京附中高三一班新转来的学生。在该校学生看来,高三一班这个转学生,除了容颜破损,且成绩每次都以几分之差,维持紧随桥公子从不掉队,而得了个全校皆知的“万年老二”之称外,其他并没有什么存在感。当然,这也只是绝大多数看来。毕竟,整个南京附中最有权势的世家子弟圈里,除了极少数隐约知道他的神秘,根本无人知晓他不光是智商超高的金融天才,且还是自出生起就有爵位在身的欧罗巴世界第五大帝国——金莲花王国的正统继承人。【女版简介:】安和桥,十五岁,连跳两级上高三,南京附中公认的最不普通的学生。出身于z国京城最有势力的四大家族之一的安家,是十年前就因为父母双双死于车祸,被在z国政坛上权倾一方的爷爷,定为安家最新一任继承人的“大少爷”,还是自进入南京附中后,就被全校上下评为该校创校以来最美貌的校草男神,尊称“桥公子”。可是,谁又知道,就是这样一个传说中被上帝亲吻了脚尖的人生赢家,其实,只不过是安家用来保护真正继承人的障眼法。而她也根本就不是什么安家大少爷,只是个五岁前在安家还受尽万千荣宠的……安家大小姐?!【他们简介:】他们的相遇,不过始于塞纳河边夕阳下的一眼惊鸿。他们的分别,却始于欧洲夜幕下整晚蚀骨销魂的缠绵。当他的神秘,因为无所顾虑,被自己慢慢剥落……当她因为一场逃离蜕变,转身从Z国的桥公子,变成全球时尚界风靡最迅速的TF时尚集团总裁,也是全球T台上美的最耀眼的超模天神——乔安。还附加一个让z国娱乐圈趋之若鹜的身份——最传奇导演风泱身后的神助力,著名编剧微生倾南。他们这段漫长离别后的再次相遇,让世人都明白,他们之间的羁绊,是一场命运也无法分割地咬合。【经典语录:】“从此以后,我们只有死别,再也没有分离。”——简幽湟“这个世界上,总有某些坚韧的东西,会被某些人用一种很柔软的力量来摧毁。”——安和桥“换了总是乍现就凋落,走的最急的都是最好的时光。这些年从来没有见你有什么心绪浮动,一直以为总有一天,你的眼中会有我,没想到,你还是嫁给了他。”——风泱“不奢望江湖有你的传说,只希望偶尔有你的说说。”——江南岸
  • 多方追捕的核专家

    多方追捕的核专家

    三条雪泉沟汇合成一条急泻而下的小河。小河边立着一块不起眼的石碑。下面堆着牦牛头骨,这就是号称“地球第三极”的青藏高原的黄河源头。闻名于世的黄河源头,有一个闻名于世的基地——中华人民共和国公安部在这儿投入了一吨黄金,建起一处警犬基地。1966年,中国陷入红色风暴之中。警犬基地由八·一八兵团派去的造反队长李红忠率领当地的造反派们进驻了。警犬杀的杀,逃的逃,整个基地只剩下一只哺乳期的母犬。但由于缺少饲料,母犬的乳房干瘪了,五只小犬饿得汪汪乱叫。
  • 魔君令:悍妃难驯

    魔君令:悍妃难驯

    穿到妖洞,还遇到个千年冷面美男,然而,美则美矣,却残酷腹黑又霸道!想要她摇尾乞怜?NONONO,她才没那么好说话!管她是神还是妖,她白漪是大小通吃。于是不久之后……哎呀呀,堂堂的妖王居然也谈情了,这可是闻所未闻的大事!瞧这一群没事做的神仙,竟公然下起赌注来了!风神:我敢担保,妖王一定不会妥协,他可是万年屎壳郎,又臭又硬!花神:你懂什么?自古男子多痴情,妖王是必然会妥协的!梦神:你们都错了,他们是牛对驴,一样倔!【情节虚构,请勿模仿】
  • 生活,是第一位的

    生活,是第一位的

    《生活,是第一位的》是汪曾祺的文学创作谈,篇目不仅包括《自报家门》《关于〈受戒〉》《〈大淖记事〉是怎样写出来的》这样自白式的对自己创作初心与创作历程的阐述,也有《沈从文和他的〈边城〉》《读〈萧萧〉》这样对老师沈从文其人及其作品的剖析,更有《小说创作随谈》《小说技巧常谈》《关于小说的语言》《文学语言杂谈》这样关于小说创作的真知灼见……个中所述,皆是汪曾祺自己多年摸索的“甘苦之言”,绝非“零批转贩”。除小说外,本书中选编的文章还论及散文、戏剧等,汪曾祺对生活、对文学的思考、经验、心得,都在这些文章里毫无保留地分享出来。
  • 假面骑士之平成骑士纪

    假面骑士之平成骑士纪

    喜欢看假面骑士的少年童胜在放学时被smash打成重伤而被自称为神的男子赋予了build驱动器。本来以为可以从此走上英雄之路的童胜却发现,随着旧平成电王,新平成骑士变身者接连出现,敌人越来越强,本不该出现的东西也出现在这个世界,这到底预示着什么?被隐瞒了多年的真相到底是什么?(文中名字纯属虚构,如有雷同,纯属巧合)欢迎加入官方QQ群平成骑士纪书友群,群聊号码:629126326
  • 重生校园武圣

    重生校园武圣

    达到太虚之境的一代武圣姜思远,在冲击更高境界之时,因为根基不稳引动心魔大劫,被烧成劫灰。因为心有执念,一缕元神时光回溯,重回高三时代。这一次,前世女友的背叛,知己与好朋友的悲惨遭遇,修道之前的落魄人生,姜思远都将用无敌的实力彻底改变这一切,横扫这一切。从此,一代武圣以校园为起点的横推之路开启了...
  • 力破古界

    力破古界

    金陵古国乃是十二古国之中最为富有,国力强盛旗下域阶强者足足三十二位,金陵国主凭借灵兽远古金角开国以来强盛不衰积累财富不计其数,国之强盛非一般古国能比。一日夜晚帝都祥云朵朵上空光芒四射,帝都宗派强者纷纷远远围观,帝都中各国密探纷纷面露愁容……一年轻男子远远看去那道光芒直接迎面飞来……那一夜帝都出动了所有的士兵,各大宗派纷纷派出人马……
  • 少年篮球说

    少年篮球说

    作为一个不怎么听课也能考高分的学神,徐浩一直以为自己对篮球是不感兴趣的。但是一场突如其来的比赛改变了他的想法,女孩对他的期许和系统对他的判断让他毅然决然地走上了这一条道路。他囊括了每一个在校园篮球场上挥洒汗水的身影,代表着每一个篮球少年心里最大的梦想。如果说有什么是篮球运动基础中的基础,那一定是校园篮球,徐浩用自己的经历告诉所有人,有梦就去追吧!