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第1章 晨练

把一个美好的愿望寄托在清晨

从惺忪的睡意中踏进早晨的清新

沿着长远的道路,奋进!

只有第一只江鸥和我同行

只有啼叫的鸟儿为我送行

晨风为我揩汗,也为我加劲,

一个矫健的肢体带着满腔的理想

踏碎了大地的梦境

蓝天的碧净也不比这清新

树儿低垂表示恭敬和欢迎

小草托着露珠相赠

感动了,树上的鸟儿

一跃向天际射去

朝阳冉冉升起了

为早晨的锻练者披上一件金衣!

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