第18章 饮食

情绪看似简单，却能够左右我们的人际；情绪看似平常，却能够掌控我们的人生。《掌控了情绪就掌控了人生》告诉你如何掌控自己的情绪，拥有强大的内心；如何在这个物欲横流的世界沉淀自己的品格，在立身处世时做到从容淡定、不卑不亢；如何面对人生的挫折与压力，采取强有力的行动，走向成功、获得幸福。

该书对人们在人生定位、心态、思维模式、职业发展、人际关系、爱情婚姻、做人做事、能力培养、生活习惯等方面存在的重要问题进行剖析，并提出了针对很强的“思路突破”——谋求发展与成功的正确思路。由此引导广大读者，尤其是青年朋友们，在现实中突破思维方式，克服心理与思想障碍，确立良好的解决问题的思路，把握机遇，灵活机智地处理复杂和重要问题，从而开启成功的人生之门，谱写卓越的人生乐章。

据说将一张厚度为1mm的A4纸对折100次，它的厚度会超过地球到月球的距离。没有人会去验证这个奇迹，但是想要提高自身境界的你，却可以用A4纸创造另一个奇迹……一本教你用A4纸工作法重新整理工作、生活的神奇励志书。通过对365张A4纸的运用，可以在轻松好玩的过程中，逐步实现对自己人生的大改造。每天抽出午后吃饱犯困的午后十分钟时间，将自己的思绪整理在纸上，通过写、画、圈、折等方法，将思绪归类，整理出一条清晰的思维脉络。用一年的时间，将书中的方法贯彻到生活中去，你会发现，你的人生已经彻底改变！

成功的方法不能复制，因为，不同的人有不同的环境和机遇；但卓越的信念和人生经验是可以学习和借鉴的。相信本书能带给你很多的惊喜和长久的收获。

何塞·穆里尼奥，是当代足坛最成功、最具个性的主帅之一，个性张扬，言语犀利，人称足球狂人。这就是一部足球狂人的精彩语录，一段草根人生的奋斗历程，第一本解密世界足球最佳教练穆里尼奥的说话秘籍。

童超是一个有为青年，在一场车祸中受了重伤，朋友家辉为了让他轻松养伤，建议他进入一款拟真游戏《幻境》中做职业玩家。初入游戏，他就与当时游戏中最大的两个帮派产生了一系列的恩怨，并迅速成长为一名高手，参加组建了自己所在的势力并渐渐成为领袖。正在他顺利发展时，游戏中各大势力都不同程度的受到了一个神秘组织的偷袭。一场波澜壮阔的战争就此开始……

信仰是当代每一个中国人都无法回避的重大问题。当代大学生的信仰状况，是社会信仰状况的一种折射和反映。这100余篇文章选自大学生课堂习作，真实地记录了当代大学生对信仰困惑、思考、探索，无论简短还是略长，无论朴素还是高调，无论稚嫩还是充满禅意，都是当代大学生思想成长的标记。

夏天过后是秋天，唯有季节一如既往，这个秋天我去山里，姐在山里，安静是她的全部，几个朋友轻声商议。

许晴雯忐忑着再次来到方德律师的办公室门口，抬手刚要敲门，从敞开的门缝看到里面有客人，她就停住了，觉得站不稳，就手扶墙壁，使劲闭着眼睛，叹出一口长气，才觉得好一点。几个月前从这里抱着上百万财产的转交证书和银行支票走出去时，她没想到自己还会回来。那时尽管自己的心理充满了矛盾和疑惑，但神情是平常的，人也很有精神；而这次回来，她却觉得自己浑身无力，从走廊上的大镜子中，她看到了自己的憔悴和萎靡，眼睛里充满了忧伤。出来送客的方德律师看见她几乎是大吃一惊，与客人摆摆手，就急忙过来扶住她的肩膀询问：“许女士，你怎么了？病了吗？要不要去看医生？”

作为一个女配，她也很无奈。既然是女配，她就好好做一个狠毒女配，欺女主，秀修炼，秀灵宠。但是，这个男人是怎么回事？男人:“不愧是我看中的女人，够毒辣！”

周梦思是一名刚毕业的大学生，正面临着找工作的难题。现在最不缺的就是大学生，各个公司所需要的人才也是有限的，所以很多大学生毕业也就意味着失业。直到周梦思这天接到昌龙集团的面试通知，故事由此开始了……情节虚构，请勿模仿--情节虚构，请勿模仿

重生归来，执掌冰火，冰封千里，火烧燎原，退守长江。

本书通过马云自己和他的朋友和盟友，详细讲述了这个“长相与才华成反比”的传奇人物的创业经历与人生历程，读者可从中一窥马云的诸多性格特色与行事风格，洞悉从阿里巴巴到淘宝网的创业内幕，揭示“不走寻常路”的马云独到的管理风格与经营策略。书中首次毫无保留地深刻剖析了马云的人生各个环节，讲述他是通过朋友成就事业之道以及他自己的为人处世之道。全书文笔诚恳真挚，朴实无华，往往寥寥数语就让你豁然开朗，直达成功的本质。

《素书》是一部关乎人生、人性、人道和谋略的书。全书共六篇，130句，1360字。虽然字数很少，但句句都是经典，无论是治国、处世，还是修身、待人，读者总能从中找到自己所需要的智慧。《素书》的修身智慧以《素书》为基础，从中择选智慧精华，尝试运用现代视角，结合大量案例，对素书进行全新的演绎。希望本书可以助普通人提升自身修养，为从政者提供有益参考，给企业经营者带来思路借鉴，使更多读者从中受益。

赵庆发男，生于1963年，1982年参加工作，毕业于云师大中文系。永善县作家协会会员。先后在《云南教育》《民族工作》《昭通日报》《永善文学》等刊物上发表作品多篇。现任教于永善县码口中学。至今我不相信母亲已经去世，但我已整整四个多月未看见母亲的尊容，尽管我不承认，我的母亲的的确确于2010年10月14日8点55分猝然去世，去世得让人难以相信，让人难以接受。每月的那个时刻，我的心都在绞痛。母亲虽然七十八岁高龄，但身体非常健康，身子骨十分硬朗，步履矫健，一直很少吃药打针，看上去好像不到七十岁，我们估计还能活十年。