第106章 食鱼无反

每一个人都希望自己皮肤光滑润泽，富有朝气，体形矫健优美，渴望延缓衰老，而要做到这些，只有从改善营养，改良肌肤赖以生长发育的内环境着手，才能彻底地美化肌肤，健美形体，焕发青春的活力。食物中的蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素、水和膳食纤维等是人体健康和颜面美容所必需的营养素。这些营养素的主要来源是食物。因此，全面合理地从食物中摄取平衡的营养，是美容健体最重要的物质基础。

我们中小学生必须要加强阅读量，以便提高自己的语文素养和写作能力，以便广开视野和见识，促进身心素质不断地健康成长。但是，现在各种各样的读物卷帙浩繁，而广大中小学生时间又十分有限，因此，找到适合自己阅读的读物，才能够轻松快速地达到阅读的效果。

当今时代是一个知识爆炸的时代，也是一个头脑竞争的时代；在竞争日益激烈的环境下，一个人想要很好地生存，不仅需要付出勤奋，而且还必须具有智慧。随着人才竞争的日趋激烈和高智能化，越来越多的人认识到只拥有知识是远远不够的。因为知识本身并不能告诉我们如何去运用知识，如何去解决问题，如何去创新，而这一切都要靠人的智慧，也就是大脑思维来解决。认真观察周围的人我们也会发现，那些在社会上有所成就的人无不是具有卓越思维能力的人。

教育部推荐书目，新课标同步阅读，英美家庭陶冶子女情操必备的文学读物。影响两位诺贝尔文学奖得主艾略特和劳伦斯创作的不朽经典。任性而孤僻的富家小女孩玛丽因为一场突来的瘟疫变成了孤儿，被送往英国一处古老庄园里的亲戚家中收养。在幽僻宁静的乡野和淳朴的乡人中间，她的性情渐渐变得平易。一天深夜，循着神秘大宅长廊一端传来的隐隐哭声，她被带到了一个同样古怪而孤独的小生命面前。玛丽的表兄，大宅的少主人科林生来体弱，长年卧病在床，性情乖戾难测。为了帮助科林，玛丽带他进入了庄园里被关闭多年的秘密花园。孩子们在生机蓬勃的小天地里不受干扰地玩耍，学会了友爱待人，恢复了纯真快乐的天性。一个因牵涉死亡记忆而被关闭的花园，现在，因为新生命在其中焕发出的活力，被重新开启。这不能不说是自然力的秘密，生命力的奇迹。

国家教育部颁布了最新《语文课程标准》，统称新课标，对中、小学语文教学指定了阅读书目，对阅读的数量、内容、质量以及速度都提出了明确的要求，这对于提高学生的阅读能力，培养语文素养，陶冶情操，促进学生终身学习和终身可持续发展，对于提高广大人民的文学素养具有极大的意义。

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诺贝尔文学奖,以其人类理想主义的伟大精神,为世界文学提供了永恒的标准。其中所包含的诗、小说、散文、戏剧、哲学、史学等不同体裁。不同风格的杰作，流光溢彩，各具特色，全面展现了20世纪世界文学的总体各局。这些路数迥异的作家，虽语种不同、观念不同、背景不同，但他们那高擎思想主义旗帜的雄姿是相同的，他们那奋勇求索的自由精神是相同的。而他们的雄姿，无不闪现于他们的作品之中；他们的精神，无不渗透于这些作品的字里行间。这套丛书所承载的，正是他们那令万世崇敬的全部精华。一套丛书，为我们竖起了一座20世纪的文学丰碑。

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都说男神高冷霸道，而这位男神却有点闷骚狡猾。入学第一天，她被他一见钟情全弹锁定，于是乎冷清会长先是痴汉尾随，后是英雄救美，再哄骗她加入邪教组织——学生会、入住邪教基地——银河庄。告白？男神表示那太麻烦，直接求婚纳入囊中才是王道。护妻？男神表示顺从媳妇乃是他的生存之道。情敌？男神表示那东西根本不存在。

一九四十一年十二月八日，日军偷袭珍珠港成功致使美国太平洋舰队遭到前所未有的毁灭性打击。这一重大行动的指挥者，就是日本历史上独一无二的海军山本五十六司令官。美国海军部从此将这个名字划上了死神标志，伺机，报—箭之仇，以雪珍珠港之耻。两年后……—九四三年四月十—六日，23点20分，华盛顿上空寒风凛冽，雪花纷飞。一辆黑色“本特利”轿车驶过威斯康辛大道，进入市区繁华地段。大街上灯火辉煌。

在母星多了一家每天营业一个小时的星际菜铺，在这里选购的菜品不但价格昂贵，并且不能外带只能在小店内自行加工！什么？自行加工！这家菜铺还能开下去的？可事实却是，每一天这家店铺门前人山人海，甚至有无数高等级觉醒者从几个星系之外奔袭而来。什么星际霸主，什么商盟第一人，什么联合会议议员，都给我乖乖的排队！星际种田文，以轻松娱乐为主，打打杀杀的都是调剂，希望各位喜欢呦！

1986年4月26日，切尔诺贝利核电站的反应堆发生爆炸，邻近的白俄罗斯居民失去了一切一些人当场死亡，更多的人被撤离，被迫放弃一切家产成千上万亩土地被污染，成千上万的人因20吨高辐射核燃料泄漏而感染各种疾病著名记者阿列克谢耶维奇用三年时间采访了这场灾难中的幸存者：有第一批到达灾难现场的救援人员的妻子，有现场摄影师，有教师，有医生，有农夫，有当时的政府官员，有历史学家、科学家，被迫撤离的人，重新安置的人，还有妻子们和祖母们。

郑艾，一个人群中凡的不能在凡的小人物。他把自己的一生比喻成了蝼蚁之命，忙碌、平庸、渺小，能让他静如止水的生活涟漪不断的，是那一次又一次如流星般划过的爱情，美丽而短暂，有爱与无爱的日子让他在天堂与地狱之间无数次的奔波。生活的压力，现实的残酷，事业无门，爱情无果。这一切都迫使郑艾的思想信念不停的转变，心灵开始扭曲。一个过了儿立之年的他，此时此刻才开始苦苦思索生活中的定位，可对于一个再无追求，再无理想的人，要去哪里找寻能让他赖以生存的位置...........？

三年前的校园初见，三年后……一场意外的见面成为了他们两个人开始心的路程。他们会走到一起吗？谈了恋爱还在坚持自己的梦想。一切都很安静。家庭的变动，爱情也面临问题她怎样做出选择？直到一天她知道他的陪伴从来都是他在帮她为她而做。她做了一个决定……没有你的幸福都与我无关！没有你的世界我已不再是我！世界上原本一对的人需要找到另一半才是真正的自己，茫茫人海中我错过了三年不会再错过余生！