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第4章 调整心态,用积极乐观支配自己(3)

保乐的心里非常难受,他又想起那句三字箴言:“不要紧!”保乐心想:上帝啊!这一次可真的是不要紧,而是要命,我的生活怎样才能得以维持下去呢?

一天,就在保乐又沉浸在悲伤之中时,那对双胞胎女儿咿呀咿呀学语地声音吸引了他的注意力。两个女儿坐在地毯上,朝他张开双肩,两个女儿脸上的笑容是那么令人动容。这一刻,保乐觉得自己的心情受到了强烈的冲击。他想:如此可爱的女儿,善良的妻子,这已是上苍赐给我的无价之宝。而我在股市上损失的只是金钱,一切都会好起来的,实在“不要紧”。

不久,保乐又变得像以前一样的乐观,他再也不为金钱的损失而烦恼了。而生活也像他所期待的一样,过得甜甜蜜蜜。

当我们遭到命运的撞击时,都会本能的将它放大,很多时候我们就是被这种放大的困难吓倒,失去了前进的勇气。

7.以乐观的心态看待周边的世界

英国思想家伯特兰·罗素认为,人类各种的不快乐,一部分是根源于外在的社会环境,一部分根源于内在的个人心理。

乐观的人总是能从平凡的事物中发现美,天是蓝的,云是白的,花那么香,阳光那么灿烂……生活中还有许许多多欢乐的事物需要你用心去体会,去观察。当一个人感兴趣的事情越来越多,那么他快乐的机会也会越多起来,而受命运摆布的可能性便会越少。

为了充实生活,协调身心,即使做些极为平常的小事,那也是一种寄托和满足。

但是,有一点你的确需要注意,那就是:当你进行新的尝试时,你很可能会犯错误,不论你的职业是什么,只要不断对自己提出更高的要求,都难免失败。但要记住,失败并非罪过,重要的是从中吸取教训。

保罗·高尔文是个身强力壮的爱尔兰农家子弟,在他心里充满了进取精神。

13岁时,见别的孩子在火车站月台上卖爆米花,他不由得被这个行当吸引了,也一头闯了进去。但是,他不懂得早已占住地盘的孩子们并不欢迎有人来竞争。为了帮他懂得这个道理,他们抢走了他的爆米花,并将其全部倒在街上。

第一次世界大战结束后,高尔文从部队复员回家,他在威斯康星办了一家电池公司。可是无论他怎么折腾,产品依然打不开销路。有一天,高尔文离开厂房去吃午餐。回来时却只见大门上了锁,公司被查封,高尔文甚至不能进去取出他挂在衣架上的大衣。

到了1926年,他又跟人合伙做起收音机生意来。当时,全美国估计刚有3000台收音机,预计两年后将会扩大100倍,但这些收音机都是用电池做能源的。于是,他们想发明一种灯丝电源整流器来代替电池。这个想法本来不错,但产品却还是打不开销路。眼看着生意一天天走下坡路,他们似乎又要停业关门了。此时,高尔文通过邮购销售办法招揽了大批客户。他手里一有了钱,就办起了专门制造整流器和交流电真空管收音机的公司。可是不到三年,高尔文又一次破了产。

这时,他已陷入绝境,只剩下最后一个挣扎的机会了——当时他一心想把收音机装到汽车上,但许多技术上的困难还有待克服。

到1930年年底,他的制造厂账面上已经欠了374万美元。在一个周末的晚上,他回到家中,妻子正等着他拿钱来买食物、交房租,可他摸遍全身只有24美元,而且全是借来的。

然而,高尔文是一个懂得乐观和坚持的人,经过多年的不懈奋斗,如今的高尔文早已腰缠万贯,他盖起的豪华家园就是用他的第一部汽车收音机的牌子命名的。

在很多的时候,我们的心情都和我们所处的环境有很大关系,当我们所处的环境很好的时候,我们可能表现的很快乐,或者很幸福,并且愿意在这样的环境中生活。当我们处在困难,或者不好的环境中的时候,大多数人都是选择悲观的心态。在这里,与其说是环境让我们改变了心情,不如说是环境促使我们选择了那种悲观的心情。

诺曼·卡曾斯是一个患有僵直性脊椎炎的病人,这是一种很难治愈的病症,康复的可能性仅为五百分之一,而他却成为了这个“一”。后来,他把当时的情况写在了《五百分之一的奇迹》这本书里:“如果,消极情绪引起肉体消极的化学反应的话,那么,可以推测,积极向上的情绪可以引起积极的化学反应。可以推测,爱、希望、信仰、笑、信心、对生的渴望等,这一切也具有医疗价值。”

卡曾斯认为,笑具有惊人的医疗效果:“我的体会是,如果能够从心底里发出笑声,并持续10分钟,便会产生诸如镇痛剂一样的作用,至少可以解除疼痛两个小时,安安稳稳地睡觉。”

由此可见,无论什么时候,无论在多么困难的状态和环境下,你都应该保持一种积极乐观的心态,这才是明智的选择。

8.抬起你萎靡不振的头

对于欲成大事,治疗自己人性弱点的人而言,有一种最难治也是最普遍的毛病就是“萎靡不振”,“萎靡不振”往往使人完全陷于绝望的境地。

一个年轻人如果萎靡不振,那么他的行动必然缓慢,脸上必定毫无生气,做起事来也会弄得一塌糊涂、不可收拾。他的身体看上去就像没有骨头一样,浑身软弱无力,仿佛一碰就倒,整个人看起来总是糊里糊涂、呆头呆脑、无精打采。

年轻人一定要注意,千万不要与那些颓废不堪、没有志气的人来往。一个人一旦有了这种坏习气,即使后来幡然悔悟,他的生活和事业也必然要受到很大的打击。

迟疑不决、优柔寡断无论对成功还是对人格修养都有很大的伤害。优柔寡断的人一遇到问题往往东猜西想,左右思量,不到逼上梁山之日决不作出决定。久而久之,他就养成了遇事不能当机立断的习惯,他也不再相信自己。由于这一习惯,他原本所具有的各种能力也会跟着退化。

一个萎靡不振、没有主见的人,一遇到事情就习惯性的“先放在一边”,说起话来又是吞吞吐吐、毫无力量;更为可悲的是,他不大相信自己会做成伟大的事业。反之,那些意志坚强的人习惯“说干就干”,凡事都有他的主见,并且有很强的自信心,能坚持自己的意见和信仰。如果你遇见这种人,一定会感受到他精力的充沛、处事的果断、为人的勇敢。这种人认为自己是对的,就大声地说出来;遇到确信应该做的事,就尽力去做。

对于世界上的任何事业来说,不肯专心、没有决心、不愿吃苦,就决不会有成功的希望。获得成功的唯一道路就是下定决心、全力以赴地去做。

遇到事情犹豫不决、优柔寡断,见人无精打采的人,从来无法给别人留下好的印象,也就无法获得别人的信任和帮助。只有那些精神振奋、踏实肯干、意志坚决、富有魅力的人,才能在他人心目中树立起信用。不能获得他人信任的人是无法成功的。

对于手头的任何工作,我们都应该集中全副精神和所有力量。即使是写信、打杂等微不足道的小事,也应集中精力去做。与此同时,一旦作出决策,就要立刻行动;否则,一旦养成拖延的不良习惯,人的一生大概也不会有太大希望了。

世界上有很多人都埋怨自己的命不好,别人为什么容易成功,而自己却一点成就都没有呢?其实,他们不知道,失败的原因只能是他们自己,比如他们不肯在工作上集中全部心思和智力;比如做起事来,他们无精打采、萎靡不振;比如他们没有远大的抱负,在事业发展过程中也没有去排除障碍的决心;比如他们没有使全身的力量集中起来,汇成滔滔洪流。

以无精打采的精神、拖泥带水的做事方法、随随便便的态度去做事,不可能有成功的希望。只有那些意志坚定、勤勉努力、决策果断、做事敏捷、反应迅速的人,只有为人诚恳、充满热忱、血气如潮、富有思想的人,才能把自己的事业带入成功的轨道。

青年人最易感染又是最可怕的疾病就是没有明确的目标和没有自己的见地,就是因为这一点,他们的境况常常越来越差,甚至到了不可收拾的地步。他们苟安于平庸、无聊、枯燥、乏味的生活,得过且过的想法支配着他们的头脑。他们从来想不到要振奋精神,拿出勇气,奋力向前,结果沦落到自暴自弃的境地。之所以如此,都是因为他们缺乏远大的目标和正确的思想。随后,自暴自弃的态度竟然成为了他们的习惯。他们从此不再有计划、不再有目标、不再有希望,如果你想劝服他们,要他们重新做人,实在是一件万难的事。要对一个刚从学校跨入社会、热血沸腾、雄心勃勃的青年人指出一条正确的道路,是一件比较容易的事,但要想改变一个屡次失败、意志消沉、精神颓废者的命运,似乎是难上加难。对这些人来说,仿佛所有的力量都已消失殆尽,所有的希望都已全部死亡,他们的身体看上去也如同行尸走肉一般,再也没有重新振作的精神和力量了。

9.在心中造个不倒翁

自我意象的确立是十分重要的,其正或负倾向是我们的生命走向成功或失败的方向盘、指南针。

成功的过程是一个不断挖掘自身潜能的过程,而挖掘潜能必须不断发现真正的自我。一个人一旦如此,便可重振一蹶不振的事业甚至改变其整个生活状况。

“自我意象”是重要的心理学发现之一。这种自我意象就是“我属于哪种人”的自我观念,它建立在我们对自身的认知和评价基础上。一般而言,个体的自我信念都是根据自己过去的成功或失败,他人对自己的反应,自己根据环境的比较意识,特别是童年经验而不自觉地形成的。根据这些,人们心里便形成了“自我意象”。就我们自身而言,一旦某种与自身有关的思想或信念进人这幅“肖像”,它就会变成“真实的”。我们很少去怀疑其可靠性,只会根据它去活动,就像它的确是真实的一样。一位心理学家说,人的潜意识就是一部“服务机制”,即一个有目标的电脑系统。而人的自我意象,就有如电脑程序,直接影响这一机制运作的结果。如果你的自我意象是一个失败的人,你就会不断地在自己内心那“荧光屏”上看到一个垂头丧气、难当大任的自我,听到“我是没出息、没有长进”之类负面的讯息;然后感到沮丧、自卑、无奈与无能,那么你在现实生活中便会“注定”失败。

另一方面,如果你的自我意象是一个成功人士,你会不断地在你内心的“荧光屏”上见到一个趾高气扬、不断进取、敢于经受挫折和承受强大压力的自我;听到“我做得很好,而我以后还会做得更好”之类的鼓舞讯息,然后感受到喜悦、自尊、快慰与卓越,那么你在现实生活中便会“注定”成功。

自我意象的确立是十分重要的,其正或负倾向是我们的生命走向成功或失败的方向盘、指南针,自我意象的形成有以下特点:

人的所有行为、感情、举止,甚至才能始终与自我意象一致。每个人把自己想象成什么人,就会按那种人的方式行事;而且,即使他做了一切有意识的努力,即使他有意志力,也很难扭转这种行为。

人的全部个性、行为,甚至环境都是建立在自我形象这个基础之上的。如果一个人从心理上逃避成功,害怕成功,面对机会或挑战,他就可能畏畏缩缩,这样,即使不是一个失败者,也是一个平庸之辈。因为,在其自我意象里已经有了失败的自我意象。其实,只要改变一个人的自我意象,他们都会发生奇迹性的变化。

自我意象是可以改变的。一个人难于改变某种习惯、个性或者生活方式,似乎有这样一个原因:几乎所有试图改变的努力,都集中在所谓自我的行为模式上,而不是意识结构上。很多人对心理咨询感到意义不大,是因为他们想要改变的是特定的外在环境或者特定的习惯和性格缺陷,而从来没有想到改变造成这些状况的自我认识。

要想从事创富活动,并全面地完善自己的意识,就必须有一个适当的现实的自我意象伴随着自己;就必须能接受自己,并有健全的自尊心。创富者必须信任自己,必须不断地强化和肯定自我价值,必须随心所欲地有创造性地表现自我,而不是把自我隐藏或遮掩起来。创富者必须有与现实相适应的自我,以便在一个现实的世界中有效地发挥作用。此外,创富者还必须认识自己的长处和弱点,并且诚实地对待这些长处和弱点。

当这个自我意象完整而稳固的时候,创富者会有“良好”的感觉,并且会感到自信,会自由地作为“我自己”而存在,自发地表现自己并会适当地发挥作用。如果它成为逃避、否定的对象,个体就会把它隐藏起来,不让它有所表现,创造性的表现也就因此受到阻碍,内心会产生强烈的压抑机制且无法与人相处。

我们每一个人内心所真正需要的正是我们心目中的崇高目标,在本质上都可以从丰富的生活或积极的创富过程中体验到。当我们体验到幸福、自信、成功的饱满的感情时,我们就是在享受丰富的生活。当我们落魄到压制自己的能力,浪费自己的天赋本能,使自己蒙受忧虑、恐惧、自我谴责和自我厌恶的程度时,自己就是在扼杀我们可以利用的生命力,就是在背弃自我发展和完善的道路。

所以,我们应改变这一点,努力发展新的自我意象。当然,发展新的自我意象,改变郁郁寡欢的失败型个性不能依靠纯粹或勉强的意志力。必须要有充足理由、足够证据确认旧的自我意象是错误的,因而要发展相应的新的自我意象,不能仅仅凭空想象出一个新的自我意象,除非你觉得它是有事实为依据的。经验表明:一个人改变自我意象时,总觉得由于某种原因“看到”或者认识到了自己的本来面貌。

正如爱默生所说过的:“人无所谓伟大或者渺小。”

科学已经证实了哲学家、神秘主义者和其他直觉主义者的一贯主张:任何一个人都会由自己主宰“指引着走向成功”,任何一个人都有大于自身的力量,这就是“你自己”。

难怪人们过去总是把“心理意象”与“魔术”联系起来,“心理意象”在创富学中,确实具有难以抗拒的魔力。

“在你心灵的眼睛前面长期而稳定地放置一幅自我肖像,你就会越来越与它相近。”佛斯迪克博士说,“生动地把自己想象成失败者,这就使你不能取胜;生动地把自己想象成胜利者,将带来无法估量的成功。”由此可见想象对于我们事业的成功具有什么样的影响。

如果你充分相信自己有能力进行任何活动,那么,你实际上就能获得成功。一旦你敢于探索那些陌生的领域,便有可能体验到人世间的种种乐趣。想想那些被称为“天才”的人,那些在生活中颇有作为的成功者,他们并不仅仅是某方面的专家,也是不试图回避困难的人。富兰克林、贝多芬、达·芬奇、爱因斯坦、伽利略、罗素、萧伯纳、丘吉尔以及许多其他伟人,他们大多是敢于探索未知的先驱者,在许多方面与普通的人一样平常,唯一区别只不过是他们敢于走他人不敢走的路罢了。另一位文艺复兴式人物施魏策尔曾经说过:“人类的一切都不会使我感到陌生。”人们可以用新的眼光重新看待自己,打开心灵的窗口,进行那些自己一向认为力所不能及的活动;否则,就只会以同样的方式重复进行同样的活动,直到生命终结。而伟人之所以伟大,往往体现在其探索的品质以及探索未知的勇气。

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