航天的失重环境对人体肌肉质量有深刻影响，这显然与肌肉组织废用萎缩有关。这些影响已由许多方面，包括体重测量、人体测量、生化分析、代谢平衡的研究以及航行后肌肉情况和神经肌肉功能的评定所证实。此外，在较长时间的航行中，身体成分发生的改变；认为肌肉组织可能随着代谢效率的降低而退化。
业已证实与航天有关的生理变化之一就是体重减轻。完成各次航行任务后，宇航员的体重平均比航天前减少3％～4％。但是体重减轻的幅度并不与航天任务时间长短有密切关系。前苏联两次长达六个月的航行，四名宇航员中有三人出现体重增加，身体质量也随航行时间增加而有线性增长的趋势，航行140～160天左右体重稳定，比航行前增加2％～5％，但是，这些宇航员体重的增加归因于脂肪组织的增多，增加的脂肪组织比肌肉组织的减少还多。航行期短于六个月，体重一般减少6～7千克，这是由于体液丧失和负氮平衡的结果。
