第25章 内科疾病的日常生活疗法(7)

你在如何保护自己的健康？如何治疗身体的各种不适症状？是吃药、打针，还是每天服用昂贵的营养品？其实，这些做法都不完全正确。在人体内有完善的自愈系统，只要掌握正确的开启方法，就可以发挥意想不到的保健、治疗作用。对经络反射区进行有效刺激就是推动人体自愈系统运行的钥匙，它能激发人体自身的抗病能力，是增强体质的最好方法！经络是联系脏腑、体表以及全身各通道的纽带，也是人体功能的调控系统。反射区则是整体的缩影，蕴含着五脏六腑以及气血阴阳变化的信息。本书将教大家怎样通过按摩、艾灸、拔罐、刮痧等家庭简易特效疗法刺激经络和反射区，达到美容美体、治疗疾病、强健体魄、改善亚健康的功效。

《美食天下（第1辑）：心脑血管疾病调养食谱》讲述了高脂肪、高胆固醇、高饱和脂肪酸食物是引起动脉粥样硬化病变的重要因素，高盐饮食则是引起高血压的主要饮食因素。其内容包括葛根粉粥、南瓜大枣粥、锁阳羊肉粥、花生壳粥、三七粥、豆浆粥、仙人粥、玉米粉粥、白果核桃粥、百合粥、大麦糯米粥、大蒜粥、丹参大米粥、丹参山楂粥、长寿粥等。

有着丰富医学经验的南昌大学第一附属医院主任医师、教授蒋泽先和他的医疗团队成员以最快的时间编写了，这本深入浅出地全面介绍甲型H7N9禽流感的发生、发展、诊断、传播与预防，尤其重点介绍甲型H7N9禽流感的最新有效诊断与预防措施的知识手册。对临床医师和动物疫病防控工作者均有参考价值。该书通俗易懂，是一本普及公众病毒性流感的科学知识，提高公众的联控能力的实用的科普读物，值得民众一读。

也许有人会问，怎样的生活方式才能称之为健康的呢？而这正是本书向大家讲明的一个主要理念，这本书将从关注自身的健康状况、远离危害健康的各种因素、改善饮食、科学运动、调整心态、养生保健、瑜珈健身等诸多方面向读者提供最新的健康知识，引导读者学会如何建立良好的生活方式，本书从而帮助您从不同角度了解那些被越来越多的人所关注的健康新知，把健康掌握在自己的手中！本书对于所有追求快乐、健康、长寿的人来说，无疑是必备的一本健康秘籍。

人的足部就像一个取之不尽的宝库，其中密布着经络和穴位，并隐藏着心脏、肝脏、肾脏等反射区，长期坚持对足部经络及相应脏腑反射区进行良性刺激，不仅可以改善亚健康状态，还可以对某些常见疾病起到明显治疗或者辅助治疗的作用。此外，观察足部的变化可以为自己做个体检，及早发现身体脏腑的病变，为及时治疗争取时间。为了方便读者从速对照学习，本书采用图文并茂的方式，介绍了足部与健康的关系，教读者怎样通过观察足部进行疾病自查，并针对常见不适症状推荐了按摩、刮痧、拔罐、足浴、艾灸、药敷、保健操等对足部施术的特效疗法。

从不失手的她这次大意了，不该没忍住碰了那朵带着妖气的红花，这不，一睁眼世界不再是她熟悉的世界，自己也不再是自己。上天啊，好不容易她才把自己培养成个熟女，怎么被打回原形成了萝莉，还是个苦命的孤女！所有的一切都要从头学起。好吧，没有困难能难得倒她，既来之则安之，别说还在地球，就是去了火星，她也得活下去。不打怪就难升级，庄子上的刁奴成了她练手的工具，被放逐的日子，她却过得风生水起。可惜自由有时限，京城老宅一封来信，让她回归大宅门，收敛女王之气，她在豪门大院中扮演起了弱质庶女，严格贯彻和平共处五项原则。奈何树欲静而风不止，阴谋接踵而至，名义上的娘和同父异母的姐妹们都想越级挑战她，还有那些用妒忌眼光看着她的女人，就因为她们喜欢的男人多看了她一眼，一个个眼冒绿光恨不得撕碎了她。“姑娘，府里的下人都传您是一只小绵羊，翠枝她们担心跟了您不知是福是祸…”“哦？”慕太平停止了哼哼，带着一丝兴味问道，“那你觉得呢？”“姑娘自己都说了答案了，还用得着问我？”“…”鎏金进屋时，慕太平正在哼歌，歌词是：“我是一匹来自北方的狼…”那个女人，每次看到她，都给他全新的感觉。她的身世让他怜惜，她的作为让他刮目相看，世间怎么会有这样的女子，行事乖张，让人啼笑皆非！他承认自己心动了…不行！他怎么能让别的男人夺走她？得趁着别人都没发现她的好时，将她拐走。“失了贡品可是大罪，怎么样，只要答应我的条件，保证一件不少，如数归还。”狼型面具下的薄唇微扬，沙哑的嗓音似曾相识。男人却无半分担忧，微微一笑，冲眼前的人眨眨眼：“什么贡品？那是我给娘子的聘礼，小太平，原来你这么迫不急待要嫁本王，都等不得半月后下聘，聘礼既收，你不能反悔了！”趁她愣神的一刹那，他摘下了面具，果然是她！上当了！某女无语。“王爷，慕家的丫头说到底不过是个没什么地位的庶女，就算王爷喜欢，当个侧室也够了，你不能这么惯着她！”男人眨了眨眼，在太后娘娘期盼的眼神中慢吞吞地说道：“母后，少时您教过儿臣，人无信不立，对吧？”太后娘娘莫名其妙地点了点头，就见儿子正色道：“所以儿臣一直谨记您的教诲，从不违诺，前儿与她打赌，儿臣将自个儿给输了，所以现在人都是她的，她想怎么做，儿臣没二话！”我怎么养了这么个儿子！太后娘娘欲哭无泪。

仁者见仁，智者见智，做人要“活”一点，容易流于庸俗，有些人可能会将其理解为一种世故，一种圆滑，一种伎俩。其实不然，“活”是做人的一种智慧和方式，更准确地说是一种生存的状态，它是有原则的，当面对大是大非原则问题时，做人的底线是绝对不能动摇的。否则，那不叫“活”，只能算是乱来了，乱来就会超越底线而进入雷区。“活”的真正含义应该是——“活”而不失原则“活”得有章有法，有节有度。希望本书能给带去一个全新的做人观念，帮助你造就自己辉煌的人生。

哼！死阎王，生死簿上明明写着我李菲菲能活九十九岁！他居然敢抓错人！看我不把他打成国宝级动物大熊猫！穿越有什么了不起！什么？！不受宠的皇后！那皇帝干嘛还爬上床要跟我嘿咻嘿咻？男人靠得住，母猪会上树！直接一脚将皇帝司徒昊天踢下床！这个世界上，金钱不是万能的，没钱是万万不能的！皇帝也没什么了不起，最多不过比一般人长得帅一点儿，比大多数人有钱一点儿，比天下人都要有权一点儿，哼！我李菲菲好歹还是21世纪的大学生了，就不信这世界上没有比他皇帝更好的男人，小女子我要休夫！——————皇帝要跟她嘿咻嘿咻，她却将皇帝绑了起来，还笑嘻嘻地道：“皇上，我们这是在玩游戏对不对？如果你承认我们是在玩游戏，我就放了你。”“……嗯嗯。”“皇上，我们既然是在玩游戏。那么，我绑住你，用刀子吓唬你，也只是游戏而已，当不得真的是吗？所以你也不能怪我？不能处罚我？”“……是的。”“不行，空口无凭。”李菲菲天真一笑，拍手道：“皇上，我们立个字据吧！”————————————————————菲菲生气地跳出来，双手叉腰，横眉怒对，吼道：“谁说皇帝是男猪脚了，我才不要那个花心大萝卜当男猪脚，别看他出来的次数多，就以为他很了不起，我才不要他呢！”皇帝蹲在墙脚边画圈圈，“老婆，你不要这样子嘛！我错了，呜呜呜......”——————————————————————————皇帝跪在菲菲面前，痛哭流涕，“老婆，你就收了我吧！”菲菲一跳三丈远，“哦哟！你别赖在我身上，你已经被我休掉了！”皇帝呼天抢地大哭，“地也，你不分好歹何为地？天也，你错勘贤愚枉做天！菲菲也，你要是敢始乱终弃，我，我死给你看！”————————————————————此文：小白+搞笑+虐殇+宫斗+江湖......————————————————————声明：本文纯属虚构，如有雷同，纯属活该！少说什么一样不一样的问题，那只能证明你没认真看文，哼！子颜不接受那些唧唧歪歪的废话！————————————————————如不出意外，每日一更。————————————————————推荐子颜的其他作品：《帝王的女奴》：推荐蓝影猪的书：复仇之殇泪：

虚无之体质之人没用？屁！看老子是极乐最佳传人！九重天劫最牛？切！老子经历是十二重天劫！元神自爆代表魂飞魄散？爬！老子就能再度复活！修真界是唯一的世界？no,no,no！老子还到过异世界！异世界是修真界一部分？你丫的太没见识了！老子告诉你：那是另一个宇宙！~~~~~~~~~~~~~~嘿嘿，看偶们的猪脚是怎样一路成长，最后鸟瞰天宇！

她是21世纪天才神医，一朝穿越灵魂误入架空大陆。斗渣男，虐白莲，解谜题。岂料遇到腹黑太子爷。打不过，跑不掉，还渐渐遗失了心。“爷，奴家只想一生一世一双人！您身份高贵，不约不约。”他邪魅一笑：“天下，权位，都不及你半分！”【情节虚构，请勿模仿】

当一个德智体美劳全面发展的优等生的灵魂活在恶魔校花的身体里，学校风云再起！

丁欣努力地使上下眼皮粘合在一起不要分开，时间还早。她已经感觉到光越来越亮，眼皮不停地眨动，但她仍旧坚持不肯睁开，这种形式主义的睡眠通常就叫做失眠。盲人真的眼前是一片黑暗吗？丁欣有时会拼命闭紧眼睛，那不是真正完全的黑暗。蓬蓬问过丁欣，为什么能看见妈妈？因为有光。为什么有光？因为神说要有光，就有了光。终于熬到五点，丁欣掏出枕头底下的本子按着顺序写下“63”，她再一次盼望着奇迹出现，要么陆大峰回家了，要么自己没有祭日般的悲伤也没有仇恨，像写一个无关紧要的数字一样写下来，结果都没实现。她习惯把所有的事情都记本上，做完的和没做的。

一个有着大大的眼睛，性感的厚嘴唇，乌黑的亮发，但是却有一张超大的大饼脸，不时尚，不前卫，超没自信的女孩。她，是一个宅女，从不爱打扮自己。唯一感兴趣的就是小说。她，是一个作家，却从不向人说起。在一家咖啡店里做着毫不起眼的服务生。她，是一个双鱼座女孩，爱幻想。但是，却并不奢望帅气的王子。没有自信，见到男人就说不出话的害羞女生……会有怎样的奇遇呢？她的那个他，又会是怎样的人呢？会是……他吗？

我从来没有要求他给我一个名分，也没有要求他离婚，因为他的妻子在他最困难的时候选择了他，并且帮助他成就了现在的事业，我只是一个坐收渔翁之利的人。如果有一天蓝海把我甩了，我也不会闹，因为我知道，既然做了情人，就要有点游戏精神，清楚什么是自己的，什么不是自己的，什么是不该属于自己的。

这个男子的脸很陌生，可见是个初次光临的顾客。他的年纪大概五十上下，也许是肝脏不太好的缘故吧，脸色显得异样的苍黑，样子不太讨人喜欢。不过，理发师要招徕顾客，就得搭讪应酬，于是笑脸相迎，嘴里说着：您来了，请进。”男子盯着晋吉的脸看了看，然后一声不吭地在镜子前坐了下来。接着，他似乎有点困，打了个小小的哈欠。有些顾客也真是奇怪，他们一踏进理发店就直想瞌睡，这个男子恐怕就属于这一类人。他的头发生得比较硬，夹杂些白发。