第10章 控制愤怒的技巧(3)

本书以小故事大道理的形式，叙述了大量中外名人的励志故事，从中总结出应对人生困难的办法，包括调整心态、如何发现身边的机遇、如何开发自己的潜能等等，故事通俗，内涵丰富，对人多有启发。尤其在当下金融危机席卷全球的背景下，“如何渡过经济的寒冬”有着深刻的现实意义。

情商力，是运用情商来帮助自己在人生中各个方面成功的能力。要运用好情商力，首先要懂得什么是情商。情商，是指一个人掌控自己和他人情绪的能力。它包含了了解自己情绪、控制自己情绪、自我激励、了解他人情绪和维系良好人际关系这五方面的能力。情商力就是这五种能力的综合。为了让每位读者更迅速有效的掌握情商力，更快更好的应用到我们生活与工作中来，笔者在此基础上对情商与情商力又进行了深入的分析、归纳与总结，重新建造了一个“情商力模型”。期待每一位读者都能自如的应用情商力，帮助自己更好地生存、发展和取得更多的成功。

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《别让不懂拒绝害了你》内容涵盖了生活方面和工作方面的各个情况和分析。如如何拒绝熟人的“帮忙”；如何拒绝上司的无条件“加班要求”；在面对他人的“厚脸皮”时，有哪几种拒绝艺术，不驳他人面子，又不使自己为难；如何把握与同事与上司之间的关系等。本书文字幽默、轻松，有深度。通过一个个故事和实例，手把手教我们如何真正做到“拒绝”。可以说，这是一本有关人际关系的书，一本有关如何轻松生活的书，一本有关如何真正做自己的书，还是一本有趣的故事书。

美国现代诗歌之父沃尔特·惠特曼是十九世纪著名的诗人、人文主义者。由于早年受到民主主义者托马斯·潘恩和爱默生的深远影响。1839年起，他开始进行文学创作。1850年，开始在报纸上发表自由诗，表达自己对大自然的热爱和自由民主生活的赞颂。

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简介【女扮男装，甜宠】对你不是日久生情，而是一见钟情。……在完成任务后，她功成名就的完美下线，回到了自己的世界，原本以为自己和他已经无法再有交集时，却没想到居然在自己的世界看到了她的“前男友”，而且“前男友”的身份好像很牛B的样子……在把人撩到手后跑路的她：……吾心甚虚！

二十年前，天灾降临，文明的秩序轰然崩塌。二十年后，废土之上，人类仍旧在艰难求生……一次偶然的情况，杨昭成了异界的神灵，往来穿梭于废土和异界两个世界，逐渐成为了撬动世界的幕后黑手。

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青少年时期是养成高尚情操的重要时期，人一生的价值观的形成取决于这个时期。青少年时期需要有正确的引导，本书选取了能启迪青少年养成高尚情操的故事，这些故事具有启发性和代表性，力图帮助青少年形成正确的价值观，指导青少年的道德行为，为青少年提供良好的道德指南。

在这部自传中，富兰克林以与儿子拉家常的方式娓娓道来，讲述着自己朴素的人生智慧和成就非凡的一生。从十岁辍学的贫困杂货店主之子到早期美国精神领袖，作者事无巨细地告诉我们他是如何成功地成为集作家、科学家、政治家于一身的“全才”的。此外，该书还是了解美国早期历史和清教徒精神的理想之窗。

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