第5章 全方位美容(1)

是一本有别于所有明星美容书的女性必备养颜真经，作者总结了来自历代中医的养生精髓和个人10年的亲身体会，主张美容固然重要，但更重要的是养生，真正的美丽是由内及外、内外双修的，并首次提出“保暖美容”与“经络养颜、呼吸养颜、心情养颜”一招三式新概念，在书中，作者告诉了姐妹们切实并有效的方法。

减肥瘦身应以身心健康为前提，身形窈窕曲线也应自然造就！日本NHK超人气祖母级养生专家 邱淑惠更安全、更有效、更便捷的健康瘦身法！日本上百万女性已蒙受其惠，穴位按摩专书仍不断出版中，在日本NHK等媒体中一再被报导，并被誉为“日本穴道按摩第一人”，年过60，仍以23腰的实际成果让各界人士激赞不已。无论整体瘦身或局部减肥，简单易学，轻松有效。本书从中医的角度揭示肥胖的原理，结合和学研究资料，透过介绍穴位按压瘦身的方法，辅助以健康饮食和运动，来帮助读者树立正确的的瘦身观念，享「瘦」健康新生活。《从头到脚说瘦身》提供给你全面而完整、基本且重要的穴位按摩知识及要领。让你真正体验到穴压瘦身所带来的神奇与奥妙！

在现代社会中，由于生活节奏加快，劳动强度和生活压力增大，越来越多的女性因疲劳导致衰老及疾病等。因此，学会养颜，女人一定不可过度疲劳。

在中国古代文献中，有不少关于减肥的记载。中医千百年来，更是积累了很多减肥、瘦身的经验。中医对肥胖病的认识，以及中医对肥胖病的防治，都有一套自己的理论体系与方法。目前，美容市场流行的针灸减肥、穴位埋线减肥、耳穴减肥、气功减肥等，都是效果比较好的减肥方法。不过，这里需要提醒读者的是，书中的一些词语可能略有枯燥，甚至有点专业，但如果认真读完，对中医减肥的思路和认识必将有一大提高。

适合不同肤质、不同习惯、不同环境的科学美容补水大全！皮肤博士权威验证，最科学、最安全、最有效！翻开本书，发现最适合您的补水方法，让皮肤从此水嫩如初！每一种方法都经过医学验证，安全有效；每一种方法都选自天然食材，便宜好用；每一种方法都为你量身定制，温和舒适。是你日常生活、工作、出行的补水必备，可将本书放在梳妆台、床头、沙发、办公室，也可放在包包里，随身携带，提醒自己及时补水。

一位是科尔沁草原上美玉般的格格，一位是前清王朝叱咤风云的帝王。海兰珠与皇太极。一段千古难解的帝妃之恋。《海兰珠传》为你揭开这段悱恻缠绵的爱情之谜

袁苍穹的医者修炼之路起伏不断，何为医道。治病救人，救死扶伤。但医生也是人，也会有七情六欲，所以到底怎样才算一个好医者，袁苍穹的路还很长很长。

本书不是专业分析FBI的科学报告，也不是“爆料”FBI内幕的新闻集萃，而是一本以FBI案例为构架进行探讨的休闲性读物，从身体自控、思维自控、语言自控、情绪自控等方面入手，让人们了解FBI自控力修炼的方方面面，起到修习心态、调控情绪、塑造能力、思考人生的作用。

“经济”是个无处不在的东西：无论是政治、商业，还是职场、社交甚至婚恋，都有或深或浅的经济学知识贯穿其中。《北大经济课》用深入浅出的语言和事例对与我们休戚相关的各类经济现象进行全新解读，让你用更睿智的头脑洞悉世事。

她是二十一世纪世界最强杀手，外界无人不对她闻风丧胆，一朝打王者荣耀意外穿越成为人见人欺的懦弱小姐身上。李白说：“如果努力有用的话，那还要天才干什么。”没错，她就是那个天才。废材？各种上古神器在手、丹药如同糖豆、宠物也是上古凶兽，这样也是废材？手撕渣男，脚踩渣女，当从前的貌若无盐的傻女蜕变成清贵绝尘、风华绝代的天才时，总有一个强大的后背，默默的让她靠，静静的看着她如何玩转天下…【本文长篇，秉承‘猥琐发育别浪，稳住我们能赢’剧情发展较慢，莫捉急～】

公元2020年，一场烂漫的流星群降临地球。正当所有人沉浸在流星群滑落天际的那一刻浪漫之时，没有人会知道，地狱一般的世纪毁灭也正在悄然降临！无声无息，随着那美丽的天降之星，充满恶意的死亡病毒也随之出现，是进化还是毁灭？丧尸，感染兽，未来进化者，恶魔，天使???????这些慢慢降临在大地之上的恐怖存在，他们将带来毁灭，还是更加恐怖的灾难？星球的意志即将苏醒，这是人类自我毁灭的开始？还是诸神死亡游戏的角逐？在这如同地狱的恐怖时代，从废墟之中爬起的人类，又到底该何去何从？

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

在写何香芸的时候，我身边刚好发生了几件令人不快乐的事，所以情绪被我摆在十分低潮的位置。那时写了又撕、撕了又写，后来将已经完成的前三章又全部撕毁，决定暂时不写了。如果连自己都看不下去，怎能请读者老爷过目呢？

楚都的人都知道南宫家的七小姐整日追着美男跑，楚都的人都知道南宫相爷的审美观无比强大，楚都的人还知道他们父女两个，一个把持朝政，一个横行霸道。于是七小姐进宫了，七小姐成了皇后。选秀场上，七小姐那个“风华尽现”啊。“皇上，你太有眼光了。”皇后很自恋，很威武。皇上很憋屈，很想撞墙。洞房花烛夜，七小姐那个“声名鹊起”啊。压坏龙床，吓跑皇上。可谁又知道这内中详情。他讨厌她，让她下嫁给他的七弟。她挥手道：“皇上，后会无期。”

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。