第39章 健康与心理—构建身体与心理的和谐统一 (1)

色彩是我们认识世界的重要途径。色彩与人的听觉、视觉、味觉、触觉等息息相关。蓝色的天空，纯白的云朵，翠绿的树木，火红的花朵……没有色彩，世界不会这么绚丽，生活不会如此多彩。

本书不仅帮你识人、查心，更能使你透彻地认识自我，辨别他人，让你从未知到已知，再到掌控，有效改变你对自己和他人的根本看法，最终实现人生的幸福与成功。

如同身体经常遭受创伤，我们的情绪也一样。失败、焦虑、不安、内疚、后悔等负面情绪就像偶尔擦伤皮肤和拉伤肌肉一样，成了我们生活的一部分。但是，当我们自然而然包扎伤口或者冰敷扭伤的脚踝时，对大多数人来说，应对情绪伤害的急救箱却空空如也——它根本就不存在！如果我们总是对情绪创伤放人不管，那么最终会导致创伤向更严重的方向发展。情绪问题会进一步转化为心理问题甚至人格的问题，以致积重难返。本书详细介绍了数十种疗愈的具体方法，仔细分析了多种常见的心理问题，并结合多名心理学家、心理医师的疗愈经验，得出了全面而深入的自我疗愈方案......

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《暗示》内容简介：打开生活，一把钥匙就够了；征服命运，拥有一件武器就够了——暗示的力量。石赟编著的《暗示》将告诉读者：最强的力量在内心，最好的医生是自己，最好的教育者就是你！而这种力量是每个人都可掌握的，人人都可获得幸福，成功离你只有1步！人人都可延长寿命，疾病其实离你很远！每个父母都可以得到完美的孩子，这是教育的全部精髓！

武德元年，陈应来到的泾阳，历史因他而变。阴差阳错，他成了李建成的门下——东宫第一大将。他本想当一个混吃等死的小地主，然而时势却逼着他一步一步登上风起云涌的历史舞台。————————————————————————————新书《盛唐太师》这是一个草根的逆袭，从小人物成长为太子太师。请大家移步《盛唐太师》

新书推荐《辣女当家：傻夫撩妻成瘾》，欢迎来看喔~~1v1，她身为第一皇商家族的嫡长女，身上肩负的是与叔叔斗智斗勇，维护家族的重任！奈何，这个道路实在坎坷，前后有绊脚石，左右是打都打不走的小绿茶。见她空闲了再来一记勾人心弦的桃花眼……〖小剧场：柳：娘子，晚上约一炮吧！*南宫漾随即将一旁的肉团塞进他的怀里，勾起一抹荡人心魂的笑，幽幽的回道：丑拒！〗

别人穿越都是公主王妃，自带金手指，还有一大帮可以使唤的丫鬟奴才，可她却好死不死的穿越成了一个尼姑！尼姑也就罢了，竟然还是唐僧，没错，就是那个带着三只人不人妖不妖的家伙去西天取经的唐僧。关键她是个女的……不过还好上天眷顾，齐天大圣是只冷酷的帅猴子，连原本像猪妖的八戒二师兄也是个翩翩美男子，只是好色爱吃的毛病还是依旧……【情节虚构，请勿模仿】

杨小环十年前嫁给老公夏良程，这十年来，夏良程在女儿眼里是一个好爸爸，在公婆心里更是一个好儿子，在其他亲人心里更是好弟弟、好兄长、好侄子、好外甥、好舅舅、好叔叔，在同事眼里更是一位好同事好朋友……而对于这样的男人，她会是一个好老公吗？<br/>十年婚姻，十年战争，十年徘徊，最终还剩下什么……<br/>请加读者群：23606237&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;

“狼行天下吃肉，狗行天下吃屎！我们北京的老爷们儿，甭管到哪儿，必须倒下是一座碑，站着是一面旗！活，就要活出一个人样来！”北京青年任义穿越到明朝永乐初年，成了大将柳升府中一名最底层家丁武六七，从此开始了他平步青云成为大明第一北漂的欢乐传奇。五湖四海皆朋友，三教九流有亲人！--情节虚构，请勿模仿

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**去杀南宫羽之前，她是个杀手，职业高冷，人人畏她（虽然专门给凤栖桐这王八羔子处理风流之后的烂摊子....）**去杀南宫羽之后，她成了边国二公主，爹爹不疼，姐姐毒害，还要被逼嫁给一个酷爱杀戮残暴冷血的克！妻！男！**木冬青总结一下，深以为此男乃瘟神再世，不在可招惹之列，从此能避则避！

失意的青年作家迟子鸣，来到一个叫罗洋的偏僻小渔村，一心想自杀，这个村子看似平静其实不然，除了关于可怕的死神传说，还有个因含重金属辐射会致人昏近或死亡的幻崖之外，贫瘠碱性的土地开不出任何的花，但如果有人将死，海上会涌现大片大片鲜红妖艳的“亡魂花”。

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当爱情面临冗长的生活，当平平淡淡不再是一句话的事情，当感情失去张扬冲动的多巴胺，我们又该如何？可是，爱情却有着另外一面，平淡是真，迁就与包容是最好的良方。这就是一个迷茫的小女人和一个闷瓜专一男的甜蜜故事。