第17章 合理规划你的目的 (9)

感恩之心的形成是心灵修炼的结果。心理学认为：心改变，态度就跟着改变；态度改变，习惯就跟着改变，习惯改变，性格就跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。常怀感恩之心，我们的人生将更加美好。一天一个感恩故事、一天一段感恩阐述。从一月到十二月，让读者在这一年的感恩之旅中完成心灵的蜕变。

美国成功学大师戴尔·卡耐基曾经说过，现代人的成功方程式，是“99％的人际关系+1％的专业能力”，由此可见人际关系在当今社会的重要性。细数那些社会名流和成功人士，他们哪个不是社交高手，哪个没有网状的人际关系？那么究竟是什么决定人际关系呢？为什么有的人在某些人面前可以侃侃而谈，在另一些人面前却无话可说呢？为什么有些人可以和一种人相处愉快，而和另外一种人相处却总是出问题、惹麻烦呢？本书的作者认为，决定人际关系的不是方法，也不是所谓的什么技巧和宝典，而是人的性格。

好心态成就美好人生，心态左右着人们的情感，决定着人们事业的成败。积极的心态是人生取胜的法宝，而消极的心态则是通向成功的严重阻碍。一个人如果持有良好的心态，那么他的人生之路将会越走越宽，从而拥有美好的人生。好习惯让你受益终生习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰你的人生和命运。好习惯带来成功，而坏习。质则会给人的命运笼罩上灰色的阴影。只有拥有良好的习惯，才能让你受益终生。好性格帮你改变命运一个人的性格决定了他对各种事物的不同态度，从而得出不同的结果，最后产生不同的人生境遇。性格本身并无好坏之分，只要我们应用得好，将性格优势的一面表现出来并加以运用，就会做好你想做的事，成为你想成为的人！

培训员工高效落实能力的经典读本，打造优秀组织基业长青的通告法则。没有人会注意过程的酸甜苦辣，荣誉只会给予执行到位、落实实效的英雄。把落实的种子植入员工的血液，将落实化为最强的竞争力和战斗力。也许下一个成功的人，就是你。

豁达安祥的生活态度深刻积极的人生哲理。人生需要自悟。自悟就是自己觉醒、自己觉悟、自己领会、自己理解。本书所撷取的短文，其内容涵盖自然、心灵、生命、爱情、婚姻、幸福、快乐、人生等方面，篇篇如醍醐灌顶，让你有所感悟、醒悟、觉悟、开悟。

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母亲葬礼，她的丈夫带着小三儿来送葬。苏久念心如死灰，答应离婚，转身嫁给了替她完成孝礼的男人。等到季子煜发现她的爱意找上门，她和新婚丈夫的小包子一个人躺在摇床里嘤嘤哭，他以为找到机会，抱起宝宝闯进屋，“念念他不懂得疼宝宝，我来替他当奶爸！”滚！”陆擎深拦住想要起身的小妻子，冷冷踹上门赶人，“我们再生个儿子让他宠姐姐。”

炎月沧月兄弟虽是同父，但却有着不一样的命运。炎月自小饱受风霜，沧月却是有爱的保护。同为人子待遇却是天壤之别，着实让人心寒。且看他们是如何摆脱命运的束缚走上强者之路。

公司是最好的学校，职场如同考场。所有的人都分配做一张试卷的不同部分。有的人分到的是词语填空，有的人做的是选择题，有的人做的是问答题……

本书在“美国有史以来十大心灵类畅销书”当中排名第9！2014年2月美国《时代》杂志封面报道；2009年发源于硅谷的核心课程，Twitter、Instagram和Facebook公司的总裁发起，2014年超过2000人参与；谷歌公司内部每年举办4次正念课程，每次长达7周，帮助几千名谷歌员工拓展思维空间，激发创意和灵感；在财富500强高管、美国国防部高级官员中广为流传，摩根大通甚至建议客户通过正年来进行投资活动。正念的本质是让你回归感知。它好比一条回家的路，让你回到与生俱来的强大意识之中。我们每个人天生就拥有这样的感知能力，我们每个人都能集中精力活在当下。

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《一个资深经理人20年管理笔记》系作者天外天20年亲历的职场真实案例集合，通过对一个个典型职场事件的回顾、演变、处置，展现了一位资深企业管理者在职场上，如何运用圆通的平衡艺术，灵活处理管人理事的核心管理智慧。对于正在打拼中成长的职业人士，具有不可多得的借鉴作用。

《心情好病就少》从医学和心理学的角度出发，用通俗易懂的文字，全面而科学地阐述了情绪与健康的重要关系。心理学家研究发现，那些性格开朗、为人随和、豁达乐观、充满爱心的人，很少得流感、咽炎、伤风等疾病，即使得病后也很快痊愈，且不易复发。相反，那些自以为是、自怨自艾、刚愎自用、悲观多疑、心胸狭窄、缺乏自信、神经过敏的人，其身体免疫力相对低下，发生疾病的概率也远远高于心情好的人。健康与美丽，如若没有一份好心情，犹如沙上建塔、水中捞月，一切都无从谈起。

人们常认为“风湿病”就是关节炎，这种说法其实是不正确的，风湿病是多种疾病的总称，范围涉及骨关节、韧带经络、骨滑囊等。风湿病的危害性不仅是病症本身对身体的损伤，还有其并发症给人体带来的危害，对这些疾病和并发症地预防和治疗就成为备受人们关注的问题。目前，大部分健康人群和风湿病患者在防治过程中都主要依赖于药物，其实，合理的膳食习惯、科学的饮食方法等，同样会对风湿病的改善、控制具有良好的效果。本书献给渴求健康的风湿患者朋友，教您从病理入手，根据不同症状，正确用药，合理膳食，注重调养，让您一步一步走向健康的彼岸！

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