第11章 巧用家电(5)

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本书是根据四川省开展船舶自救互救工作的实践而总结编写，从乡镇如何建立船舶自救互救机制、船舶遭遇险情或事故时如何开展自救以及如何施救遇险或事故船舶等三方面入手，较为详细地阐述了船舶自救互救的基本原理和一般方法，并介绍了我省近年来船舶自救互救的典型案例。本书可作为乡镇开展基层水上应急工作的指导性书籍，也可作为船员培训和水上应急培训的业务书籍，本书同时也是一本水上交通安全知识、乘客安全出行常识的宣传性书籍。

秋季我们在饮食上要多吃酸类食物，秋天气候干燥，温差不定，身体的肝脏功能需要保护。在饮食上要“增酸”，以增强肝脏的功能，抵御过盛肺气侵入。中医认为，秋季是夏冬两季的过渡时期，气温由热向寒转变，养生也应从“养阳”转向“养阴”。凉爽的秋意慢慢来临。但是健身运动是一年四季都不能停歇的。运动专家建议，健身者可根据自己的体质和爱好，选择慢跑、爬山、球类运动等比较适合在秋冬进行的运动。秋冬运动量与夏季相比可适当增大，运动时间可加长，但要注意循序渐进。

随着物质文化生活水平的不断提高，人们越来越重视生活质量，追求有品味、有格调、有营养的时尚生活方式，以期在温馨舒适的家庭环境中，充分享受家庭生活的无穷乐趣。希望能给广大读者的生活增添新的生活元素有新的帮助，相信读者会在本书里获得提高生活品味的知识。

《精明女人会当家》主要内容：朱德庸说：“女人天生灵敏。”在琐碎与俗常的家庭生活中，女人的“灵敏”更会发挥得恰到好处。它只需要女性将自身的温柔、内敛、善解人意、沉着、细腻、坚忍挖掘出来，只需女性在点点滴滴的日常生活中打磨和修炼自己，达到从内而外的提升，成为精明女人，成为聪明女人，营建幸福家庭。

沙啦、沙啦、沙啦……一楼天井的磨刀声由刚才沙沙沙的快板改成慢拍。有经验的农人都知道，沙沙沙是粗磨，急促、有力、速度快，是快点让刀开口；但磨出的刀口粗糙，不均匀。一般是在粗刀石上走。而沙啦、沙啦、沙啦像拉长锯，一个沙啦就让刀口在细刀石上走个来回，这样多沙啦几个来回，拿起来，用拇指在刀口上弹一弹，检查一下，不行放在细刀石上再走，再沙啦几个来回，一把钝刀就会锐利起来。钝刀是沉睡的。它的刃裹在厚厚的铁里睡，只有经粗刀石、细刀石反复的沙沙沙和沙啦才能把它唤醒。醒过来的刀会渴，吃茅草、吃柴禾都行，最好是饮血。现在，这把长柄的大砍刀它醒了。

万年的布局，只为等待开启之人，这一次大劫，是否能迎来最终的胜利。切看轮盘的推动者叶成，如何一步步开启天地大局，陪你一同成长！

公元末年，世界资源耗尽，紧要关头方舟计划的完成解决了人类危机。然而一场突发事件改变了整个世界。ArtificialMan，新物种的出现使得整个世界发生了翻天覆地的变化。血族，兽人，异能者，吞噬种，一场惊天的计划围绕着一切慢慢展开。

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生活是人性的修罗场，故事则是在演绎修罗场里的悲欢情仇……而悬疑文学一直是用故事凝练的生活序章，本书收录首届世界华语悬疑文学大赛入围及获奖的中短篇作品精选集，包括科幻、恐怖、冒险、情感、历史等七类悬疑和泛悬疑题材，让你一次读过瘾！

她傻傻笨笨迷迷糊糊，身边还跟着一枚小竹马。他一无所缺，却唯独睡不着觉，直到遇见她。“顾苏苏，你如果再敢逃，我就把你做成标本放在我的床头！”“温煦，我不是你的催眠枕！”大BOSS倏尔一笑，“你的确还有别的功能。”

深藏在我心底的回忆，记录着懵懂纯真的我，回忆里的他或她是否还在微笑？你的第一个愿望究竟是什么？时光流逝，剩下的又有多少？现在的你，是否已经长大了呢？

林烟乘坐的轮船在一个暴风骤雨的夜晚，因撞上暗礁而沉没了，林烟被浪打晕，醒来竟然发现自己在一座荒岛上，这个荒岛上有一群“野人”且看林烟是如何在“野人族”混得风生水起的……欢迎加入荒岛群，群聊号码：1023602827一起嗨皮~

《男人要有金口才》包括了：学会赞美，说有价值的“美言”；善于倾听者，才能主导全局；幽默口才，让你更受欢迎；善言之人，懂得掌握语言分寸；软硬兼施，旁敲侧击的说话艺术等十章内容。